Zwykle możliwe jest stopniowe zakończenie karmienia piersią. Jednak matka może znaleźć się w sytuacji, w której będzie musiała natychmiast przerwać karmienie piersią, na przykład, aby rozpocząć leczenie z powodu poważnej choroby, takiej jak rak, lub, niestety, jeśli jej dziecko zmarło.

Nagłe odstawienie od piersi

Nagłe zaprzestanie karmienia piersią może prowadzić do potencjalnych problemów – stopniowe odstawianie od piersi daje czas zarówno na zmniejszenie i zatrzymanie produkcji mleka, jak i na dostosowanie się dziecka do innych sposobów karmienia i zapewniania komfortu.

Uczucie przytłoczenia i presji jest normalne, jeśli sugerowano, aby natychmiast przerwać karmienie piersią. Wymuszone odsadzenie nie jest łatwe ani dla matki, ani dla dziecka, ale możesz mieć więcej opcji, niż myślisz.

W pierwszym roku

W pierwszym roku, nawet jeśli dziecko zaczęło jedząc pokarmy stałe, mleko pozostanie jego głównym źródłem pożywienia i energii. Niemodyfikowane mleko krowie nie nadaje się jako główny napój dla niemowląt poniżej pierwszego roku życia. Wskazówki dotyczące przygotowywania mieszanki dla niemowląt można znaleźć w ulotce NHS Poradnik karmienia butelką: http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się użyć butelki, otwartego kubka czy zlewki, gdy zastąpienie karmienia piersią będzie zależeć od twoich indywidualnych okoliczności. Wprowadzaj butelki tylko wtedy, gdy wydaje się, że Twoje dziecko potrzebuje komfortu ssania z jednej. Starsze dziecko i tak wolałoby pić z otwartego kubka.

Zdjęcie dzięki uprzejmości Kimberly Foki Allers

Odstawianie od piersi starszego dziecka

Poniższe pomysły mogą być przydatne, jeśli chcesz szybko odzwyczaić.
• Zmień swoje codzienne czynności, aby Twoje dziecko jest mniej prawdopodobne, że poprosi o pielęgniarkę.
• Oferuj napoje i przekąski, zanim spodziewasz się, że Twoje dziecko będzie chciało karmić.
• Rób wszystko, co w Twojej mocy, aby uszczęśliwić swoje dziecko – używając wielu elementów rozpraszających lub zachowując spokój.
• Zobacz wskazówki w naszym poście Myślenie o odsadzeniu.

Czy odsadzenie jest naprawdę konieczne?

Matki mogą usłyszeć, że muszą odzwyczaić swoje dziecko od piersi z różnych powodów. Przed rozpoczęciem odstawiania warto dokładnie sprawdzić, czy test, leki lub inne leczenie, których potrzebujesz, naprawdę oznaczają, że nie powinnaś karmić piersią. Chociaż każdą sytuację lub lek należy sprawdzać indywidualnie, wiele leków jest kompatybilnych z karmieniem piersią. Jeśli lek jest niezgodny z karmieniem piersią, może być dostępna alternatywa, która jest kompatybilna. Więc mimo wszystko możliwe będzie kontynuowanie karmienia piersią. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule Kiedy źle się czuje karmiąca matka, a LLL Leader może pomóc w znalezieniu informacji o określonych lekach.

Gdy krótkoterminowy test, lek lub inny sposób leczenia jest niezgodny z karmieniem piersią tymczasowe odsadzenie jest zawsze możliwe. Możesz utrzymać produkcję mleka, odciągając mleko, a następnie wyrzucając je. Po zakończeniu testu lub leczenia możesz wrócić do karmienia piersią, tak jak poprzednio – LLL Leader może podzielić się informacjami na temat powrotu dziecka do piersi i zwiększenia ilości mleka, jeśli to konieczne.

Tutaj znajdziesz lokalne wsparcie LLL.

Jak szybko musisz odzwyczaić?

Jeśli masz kilka tygodni, wycinanie jednej karmy dziennie nie częściej niż co dwa lub trzy dni pozwoli Ci uzyskać mleko powoli spada z niewielkim lub zerowym wypełnieniem i dyskomfortem. Tempo, z jakim można odstawić pokarm bez dyskomfortu, różni się w zależności od matki.

Jeśli musisz natychmiast przerwać karmienie piersią, możesz użyć automatycznego lub półautomatycznego laktatora elektrycznego lub ręcznego odciągania pokarmu. dyskomfort podczas zmniejszania produkcji mleka. Oznacza to, że zmiany hormonalne są bardziej stopniowe. Jeśli wcześniej nie odciągałaś mleka, możesz potrzebować trochę praktyki.

Karmienie piersią to coś więcej niż tylko metoda karmienia. Jest to również znane źródło bliskości i komfortu, więc Twoje dziecko będzie potrzebowało dużo dodatkowej miłości i uwagi, gdy przestaniesz karmić. Jeśli zmagasz się z chorobą, może to nie być łatwe – praktyczne wsparcie innych osób będzie dużą pomocą.

Dbanie o siebie

Karmienie piersią może ułatwić życie, jeśli zmagasz się z chorobą . Jeśli musisz szybko przerwać karmienie piersią, musisz poświęcić dziecku dużo czasu i energii, aby było ono szczęśliwe, gdy radzi sobie ze zmianami.

Dbaj o siebie poprzez:
• Ograniczanie niepotrzebne zobowiązania zewnętrzne i ograniczanie prac domowych do niezbędnych.
• Zwracanie się o pomoc partnera i wszelkich starszych dzieci w pracach domowych i zabawie malucha.
• Korzystanie z wszelkiej możliwej pomocy z zewnątrz.
• Odpoczynek, kiedy tylko jest to możliwe, w tym położenie się z dzieckiem do snu w ciągu dnia.
• Spokojne spędzanie czasu i wykonywanie spokojnych czynności w bezpiecznym pomieszczeniu. Możesz odpocząć, nawet jeśli nie możesz spać.
• Położyć się spać trochę wcześniej, aby mieć dłuższy okres nieprzerwanego snu.

Stopniowo powolna produkcja mleka

Jeśli nagle przestaniesz karmić dziecko, Twoje ciało będzie nadal produkować mleko. Dobrym sposobem na stopniowe spowolnienie produkcji mleka jest pompowanie lub ręczne odciąganie wystarczającej ilości mleka w regularnych odstępach czasu, aby uniknąć dyskomfortu. W ten sposób produkcja mleka będzie powoli spadać. Utrzymywanie niewielkiego wypływu mleka zapobiega nadmiernemu wypełnieniu i obrzękowi piersi, co mogłoby doprowadzić do zablokowania przewodu, zapalenia sutka, a nawet ropnia piersi. Ułatwia również trzymanie, noszenie i przytulanie dziecka, jeśli chcesz odwrócić jego uwagę od karmienia.

Odciągaj mleko ręcznie, pompką lub obydwoma, aż piersi poczują się komfortowo, a przepływ mleka zwolni . Im młodsze jest Twoje dziecko, tym więcej uwagi będziesz potrzebować, aby powoli i stopniowo zmniejszać ilość mleka. Staraj się, aby piersi były pełne, odciągając pokarm rzadziej niż karmiło dziecko. Ta pełnia pomoże spowolnić produkcję mleka. Jeśli Twoje dziecko karmiło piersią mniej więcej co dwie godziny, możesz spróbować najpierw odciągać pokarm co trzy godziny, aby złagodzić nadmierną pełnię. Na początek możesz potrzebować odciągania pokarmu również w nocy.

Oprócz wycinania całej sesji odciągania co dwa lub trzy dni, możesz również skrócić czas każdej sesji. Odciąganie mniejszej ilości mleka za każdym razem pomoże również ograniczyć ilość produkowanego mleka.

Na przykład skracaj sesje o minutę co kilka dni, ale uważaj na oznaki obrzęku z powodu niedostatecznego usuwania mleka. Jeśli Twoje piersi stają się jędrne, twarde, błyszczące lub grudkowate, niezwłocznie podejmij działania, aby to złagodzić. Odciągnij ręcznie lub delikatnie odciągnij wystarczającą ilość mleka, aby Twoje piersi były wygodne. Upewnij się, że spuszczasz mleko z każdej części piersi.

Utrzymywanie komfortu

• Przyłożenie ciepła na kilka minut lub wzięcie wygodnego gorącego prysznica lub kąpieli może ułatwić odciąganie mleko, ponieważ ciepła woda może pomóc Ci się zrelaksować i pobudzić rozczarowanie.
• Woreczki z lodem mogą przynieść ulgę w obrzękach. Użyj woreczka z lodem wystarczająco dużego, aby zakryć większość piersi, owiniętego w lekki ręcznik, aby chronić skórę. Pozostaw na 15-20 minut. Można użyć pokruszonego lodu w plastikowej torbie lub woreczku mrożonych warzyw (te ostatnie można kilkakrotnie rozmrażać i ponownie zamrażać przed wyrzuceniem).
• Wkładki laktacyjne mogą pomóc w wyciekaniu. Wygodniejsze może być noszenie mocnego stanika, który zapewnia wsparcie – być może o rozmiar większy niż zwykle. Pamiętaj jednak, że jakikolwiek stały nacisk na piersi może spowodować zablokowanie przewodu pokarmowego lub zapalenie sutka.
• Pij w zależności od pragnienia. Ponieważ sól powoduje zatrzymywanie płynów w organizmie, pomocne może być ograniczenie spożycia soli do czasu ustąpienia uczucia sytości.
• Ból i obrzęk można złagodzić za pomocą odpowiednich dostępnych bez recepty leków przeciwzapalnych. farmaceuty.

Objawy zapalenia sutka

Jeśli jeden obszar piersi wydaje się być w płomieniach – bolesny, zaczerwieniony i gorący – oraz jeśli masz gorączkę powyżej 38,4 ° C lub podobną do objawy, możesz mieć zapalenie sutka lub infekcję piersi. Kontynuuj odciąganie mleka, koncentrując się szczególnie na zmiękczeniu palonego obszaru. Jeśli to nie poprawi, skontaktuj się z lekarzem, który może przepisać antybiotyk. Więcej informacji na temat radzenia sobie z zapaleniem gruczołu mlekowego

Kiedy przestaniesz karmić piersią lub odciągać pokarm

Po zaprzestaniu karmienia piersią lub odciągania mleka i ustąpieniu uczucia pełności, Twoje piersi będą nadal wytwarzać małe ilości mleka przez jakiś czas. Niektóre matki zauważają, że ich piersi zaczynają być pełne i niewygodne kilka dni lub dłużej po zaprzestaniu karmienia lub odciągania pokarmu. Leczenie tej sytości poprzez odciąganie niewielkich ilości mleka co jakiś czas pomoże zapobiec jej pogorszeniu.

Nie jest niczym niezwykłym możliwość odciągania kropli mleka miesiące, a nawet lata po odsadzeniu, chociaż wytwarzanie znacznych ilości długo później może sugerować zaburzenie równowagi hormonalnej i warto skonsultować się z lekarzem.

Czasami nagłe zmiany hormonalne po nagłym przerwaniu karmienia piersią mogą wywołać lub pogorszyć depresję. Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym lub pielęgniarką środowiskową, jeśli depresja nasila się lub trwa dłużej niż dwa tygodnie, ponieważ dostępne są skuteczne terapie.

Uczucia

Brak wyboru zakończenia karmienia piersią może pozostawić Ciebie i Twoje dziecko czuje się sfrustrowane, wściekłe lub smutne, zwłaszcza jeśli nadal bardzo lubi karmić piersią. Żadne z was nie chce się odzwyczajać, ale to jedyna opcja. Pomocne może być powiedzenie dziecku czegoś w stylu: „Wiem, że jest ci ciężko. Naprawdę chciałbyś się nakarmić. Ja też chciałbym móc nakarmić ciebie. Ale musimy teraz przestać”. Przepraszam. Nadal cię kocham. ”

Wiele osób uważa, że karmienie piersią nie ma znaczenia, kiedy dziecko może jeść stałe pokarmy, a zaprzestanie karmienia piersią jest łatwe. Mogą mieć trudności ze zrozumieniem cierpienia, które odczuwasz. Poszukaj wsparcia u tych, którzy rozumieją, jakie to trudne.Możesz je znaleźć u lidera LLL lub matek w lokalnej grupie LLL.

Napisane przez Karen Butler, Sue Upstone i matki LLLGB

Dodatkowe informacje

Jak się dzieje odstawienie od piersi. Bengson, D. Schaumburg, IL: LLLI, 1999. (Nakład wyczerpany, ale dostępny w większości bibliotek grupy LLL).
Mothering Your Nursing Toddler. Bumgarner, NJ. Schaumburg, IL: LLLI, 1999.
Zapalenie wymienia
Obrzmiałe piersi – Unikanie & Leczenie
Jeśli zostawisz swoje dziecko
Myślenie o odsadzeniu?
Kiedy mama jest chora
Kiedy mamy nie może tam być

Możesz kupić te informacje w formie drukowanej w sklepie LLLGB.