Czy istnieje zwiększone ryzyko krwawienia z nosa podczas ciąży? Kiedy zajdziesz w ciążę, twój układ krążenia musi rozszerzyć się, aby pomieścić dziecko. Dzięki tej ekspansji twoje ciało wytwarza więcej krwi, a krążenie krwi wzrasta. Te zmiany mogą prowadzić do pewnych problematycznych skutków ubocznych, takich jak częstsze krwawienia z nosa w czasie ciąży.

Jak zapobiegać krwawieniom z nosa podczas ciąży?

W nosie znajduje się wiele małych naczyń krwionośnych. Ze względu na wzrost krążenia krwi podczas ciąży te naczynia krwionośne są bardziej podatne na pękanie, powodując krwawienie z nosa. Jeśli z jakiegoś powodu musisz wydmuchać nos lub go wytrzeć, zrób to delikatnie. Pomoże to zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia krwawienia z nosa w czasie ciąży.
Ponadto prawdopodobieństwo wystąpienia krwawienia z nosa jest znacznie większe, gdy powietrze jest suche, dlatego w miesiącach zimowych ważne jest, aby w domu używać nawilżacza powietrza. Zwilżone powietrze pomoże zmniejszyć ryzyko krwawienia z nosa podczas ciąży.

Opieka nad krwotokami z nosa w ciąży

Możesz powoli zakończyć krwawienie z nosa, wykonując następujące czynności:

1. Upewnij się, że siedzisz lub stoisz z wyprostowaną głową.
2. Lekko ściśnij oba nozdrza w kierunku środka nosa. Zrób to przez kilka minut, a następnie puść. Powtórz ten krok, jeśli krwawienie nie ustąpiło.
3. Jeśli przepływ krwi jest duży, możesz również lekko pochylić się do przodu, aby nie połykać krwi.

Powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli krwawienie z nosa nastąpiło po urazie głowy.
Inne powody, dla których warto skonsultować się z lekarzem, to:

• Masz wysokie ciśnienie krwi.
• Krwawienie z nosa trwa nadal po wykonaniu powyższych czynności.
• Przepływ krwi jest znaczny.

Dobra wiadomość jest taka, że nawet jeśli te krwawienia z nosa mogą być niewygodne, w większości przypadków nie stanowią zagrożenia dla Ciebie ani Twojego dziecka.

Chcesz wiedzieć więcej?

• Kaszel i przeziębienie podczas ciąży
• Infekcja zatok w czasie Ciąża
• Jak zmienia się Twoje ciało podczas ciąży