Mielone mięso taco z indyka
Udostępnij:
- Udostępnij43
- Tweet
- Pin966
- Yummly64
Mielone mięso taco z indyka to prosty, ale pełen smaku przepis, który jest gotowy do spożycia w 15 minut lub mniej! Spodoba ci się delikatne mięso z indyka pełne przypraw taco, limonki i salsy!
Mielone mięso taco z indyka jest naprawdę lodówka / zamrażarka w moim domu. Wszyscy uwielbiają ten smak, w tym dzieci, a ja uwielbiam to, że łatwo jest zrobić dużą porcję i mieć pod ręką szybki lunch lub kolację. Problem z mielonym indykiem polega na tym, że ogólnie nie ma on zbyt wiele smaku. Jednak ten przepis rozwiązuje ten problem z prostymi składnikami, które prawdopodobnie już masz pod ręką. Jeśli szukasz więcej przepisów z mielonym indykiem, koniecznie spróbuj też mojej zupy z indyka enchiladą!
- Aby przygotować ten przepis, zacznij od podgrzania 1 łyżki stołowej oliwa z oliwek na dużej patelni. Oliwa z oliwek pomoże utrzymać wilgotność mięsa!
- Ugotuj mięso razem z jedną pokrojoną w kostkę cebulą, czosnkiem, solą i pieprzem do smaku, aż będzie ugotowane. W razie potrzeby odcedź tłuszcz i włóż mięso z powrotem na patelnię.
- Ustawisz temperaturę na średnio-niską i dodasz czarną fasolę, wybrane przyprawy do taco, sok z limonki, jedną szklankę salsy i trochę wody. Następnie gotuj mięso na wolnym ogniu przez około 5 minut, ciągle mieszając, aż wszystko będzie ciepłe.
Co podawać z mięsem z indyka taco:
To mięso taco świetnie podaje się na dużej misce ryżu lub nawet kalafiorowego ryżu! Uwielbiamy je również nadziewane chrupiącymi lub miękkimi skorupkami taco, a nawet burrito. Świetnie też pasuje do guacamole!
Czy mogę zamrozić mięso taco z indyka?
Tak, po ugotowaniu i ostudzeniu możesz przechowywać to mięso w lodówce do 5 dni. Alternatywnie możesz włożyć go do zamykanej torebki do zamrażarki i zamrozić do 2 miesięcy. Rozmrozić w lodówce przez noc przed użyciem.
Ciesz się!
~ Nichole
Mięso z mielonego indyka Taco
Drukuj pinezkę
Składniki
- ▢ 1 łyżka oliwy z oliwek
- ▢ 1 mała cebula, pokrojona w kostkę
- ▢ 2 goździki czosnku, mielone
- ▢ 2 funty chudego mielonego indyka
- ▢ 1 puszka 15 uncji czarnej fasoli, Opróżniony i wypłukany
- ▢ 2 opakowania przypraw do taco
- ▢ 1 szklanka salsy
- ▢ Sok z 1 limonki, około 2 łyżek stołowych
- ▢ 1-2 łyżeczki gorącego sosu, takiego jak Cholula lub Tabasco
- ▢ ¼ szklanki wody
Instrukcje
-
Rozgrzej oliwę na dużej patelni na średnim ogniu.
-
Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, mielony czosnek i mielonego indyka, od czasu do czasu gotując i mieszając, aż mięso się rozbije i ugotuje.
-
W razie potrzeby spuść nadmiar tłuszczu i umieść mięso z powrotem na patelni.
-
Zmniejsz ogień do średnio niskiego, dodaj czarną fasolę, przyprawę do taco, salsę, sok z limonki, gorący sos e i wodę.
-
Gotuj, ciągle mieszając przez 4-5 minut, aż do podgrzania.
-
Podawaj natychmiast z ryżem, ryżem kalafiorowym lub muszlami taco według uznania.
Notatki
UWAGA: To mięso taco wytrzyma w lodówce w zamkniętym pojemniku do 5 dni lub w zamrażarce do dwóch miesięcy. W przypadku zamrożenia rozmrozić w lodówce na noc przed użyciem.