Czy roślina, z której zrobiono nowatorski proszek na swędzenie, może rzeczywiście zdziałać cuda w przypadku poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroba Parkinsona? Wydaje się, że odpowiedź może brzmieć „tak”!

Mówię o roślinie znanej jako Mucuna pruriens lub aksamitna fasola, która, jak wykazano, przeciwdziała objawom Parkinsona i oferuje pomoc w przypadku męskiej niepłodności, układu nerwowego zaburzenia i nie tylko. (1) Przyjrzyjmy się tej intrygującej roślinie, która naturalnie zawiera bardzo silne i lecznicze składniki.

Co to jest Mucuna Pruriens?

Mucuna pruriens to pełzająca winorośl, która rośnie w Indiach, na Karaibach i w tropikalnych rejonach Afryki. Ta tropikalna roślina jest również często nazywana „aksamitną fasolą” ze względu na aksamitną powłokę włosków pokrywającą jej strąki. Czy wiesz, dlaczego udało im się zrobić proszek swędzący z tej rośliny? To dlatego, że wystarczy dotknąć strąków nasion lub młodych liści, aby doświadczyć silnego swędzenia i podrażnienia skóry!

Oprócz aksamitnej fasoli, inne popularne nazwy tej wyjątkowej rośliny to aksamitna fasola, aksamit Floryda fasola, fasola bengalska aksamitna, fasola aksamitna Mauritius, fasola aksamitna Yokohama, krowiak, fasola pastewna, fasola lacuna i fasola Lyon. Ma również dwie nazwy w sanskrycie: Atmagupta, co oznacza „sekretne ja” i Kapikacchu, co oznacza „zaczyna swędzieć jak małpa”.

Wiadomo, że nasiona rośliny Mucuna pruriens naturalnie zawierają lewodopę, znany również jako L-dopa, w wysokich stężeniach od czterech do siedmiu procent. Zawiera również halucynogenne tryptaminy, fenole i garbniki. Jego znaczna zawartość L-dopa jest głównym powodem, dla którego jest stosowana w leczeniu choroby Parkinsona.

Aksamitna fasola jest bogatym źródłem surowego białka, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, skrobi i niezbędnych aminokwasy – wszystkie części rośliny Mucuna mają właściwości lecznicze. (1) Liczne doniesienia naukowe sugerują, że Mucuna pruriens wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwpadaczkowe i przeciwbakteryjne. (2)

5 zalet Velvet Bean

Jakie są zalety Mucuna pruriens? Jest ich kilka, na które warto zwrócić uwagę, a może jeszcze więcej do odkrycia w przyszłości!

1. Choroba Parkinsona

Jak działa Mucuna pruriens i jak może być pomocna jako naturalne leczenie choroby Parkinsona? Mucuna pruriens zawiera duże ilości naturalnie występującej L-dopy, która jest prekursorem dopaminy. Dopamina jest kluczowym neuroprzekaźnikiem w mózgu, który jest niezbędny nie tylko do koordynowania prawidłowych ruchów ciała, ale także do uczenia się, zwiększania motywacji i regulacji nastroju.

Kiedy ktoś ma chorobę Parkinsona, komórki nerwowe wytwarzające dopaminę w mózg powoli się psuje lub umiera. Dlatego osoby z tą chorobą mają obniżony poziom dopaminy, co powoduje nieprawidłową aktywność mózgu prowadzącą do objawów choroby Parkinsona. (3)

Medycyna zachodnia wykorzystuje syntetyczną postać L-dopy do podwyższenia poziomu dopaminy u pacjentów z chorobą Parkinsona, podczas gdy medycyna ajurwedyjska wykorzystuje Mucuna pruriens do leczenia choroby Parkinsona poprzez zwiększenie poziomu dopaminy.

Trzy otwarte badania, w których oceniano wpływ średnich dawek 45 gramów dziennie sproszkowanego ekstraktu z nasion Mucuna (który zawiera około 1500 miligramów L-dopy) na 18 do 60 pacjentów, wykazały „znaczną poprawę” objawów choroby Parkinsona przez 12 do 20 tygodni. W jednym z badań zasugerowano nawet, że u pacjentów wyciąg z mucuna może być bardziej tolerowany niż standardowe preparaty L-dopa. (4)

2. Niepłodność mężczyzn i funkcje seksualne

Czy Mucuna pruriens zwiększa poziom testosteronu i pomaga w leczeniu niepłodności męskiej? Chociaż nie jest jasne, czy zwiększy poziom testosteronu u płodnych mężczyzn, wydaje się, że podnosi poziom u mężczyzn zmagających się z bezpłodnością. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Medycznym CSM w Indiach badały wpływ Mucuna pruriens na 75 mężczyznach poddawanych badaniom przesiewowym na niepłodność w porównaniu z grupą kontrolną składającą się z 75 zdrowych, płodnych mężczyzn.

Badanie ujawnia, że leczenie fasolą aksamitną znacznie poprawiło poziom testosteronu, hormonu luteinizującego, dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny u niepłodnych mężczyzn. Ponadto liczba i ruchliwość plemników zostały „znacząco przywrócone” u niepłodnych mężczyzn po leczeniu. (5)

Zaburzenia seksualne i niskie libido mogą często stanowić problem dla mężczyzn chorych na cukrzycę. Badanie opublikowane w W 2012 roku przyjrzano się wpływowi M. pruriens na zachowania seksualne samców i parametry nasienia u samców szczurów z długotrwałą hiperglikemią. Naukowcy odkryli, że osobniki z cukrzycą, którym podano M.ekstrakt z nasion pruriens „wykazał znaczną poprawę w zachowaniu seksualnym, libido i potencji, parametrach nasienia, DSP i poziomach hormonalnych” w porównaniu z osobami z cukrzycą, którym nie podano żadnego ekstraktu. (6)

3 . Mood Lifter & Naturalny lek przeciwdepresyjny?

Niedobór dopaminy jest powiązany z niektórymi przypadkami depresji. (7) Czy łagodzenie depresji Mucuna pruriens jest rzeczą? W badaniu opublikowanym w 2014 r. w AYU (International Quarterly Journal of Research in Ayurveda) przyjrzano się przeciwdepresyjnym działaniu nasion fasoli aksamitnej przy użyciu różnych eksperymentalnych modeli depresji z udziałem zwierząt. Podsumowując, badanie stwierdza, że hydroalkoholowy ekstrakt z nasion ( w dawkach 100 mg / kg i 200 mg / kg) wykazują działanie przeciwdepresyjne, co według naukowców może mieć związek ze znaną zdolnością fasoli aksamitnej do zwiększania poziomu dopaminy. (8)

Inne opublikowane badanie naukowe w 2013 roku w czasopiśmie Oriental Phar Firma macy i medycyna eksperymentalna ocenili również działanie przeciwdepresyjne nasion Mucuna pruriens i odkryli, że Mucuna pruriens wpływa nie tylko na dopaminę. Osobniki zwierzęce, którym podawano ekstrakt z nasion Mucuna pruriens przez dwa tygodnie, również wykazywały wzrost dwóch kolejnych kluczowych neuroprzekaźników wpływających na nastrój: serotoniny i norepinefryny. (9)

Jest to znaczące odkrycie, ponieważ dowody kliniczne wykazały, że osoby z depresją zwykle mają zaburzenia neurotransmisji serotoniny, noradrenaliny i dopaminy (DA) w ośrodkowym układzie nerwowym. (10)

4. Redukcja stresu

Badanie opublikowane w Journal of Evidence-Based Complementary & Medycyna alternatywna wykazało, że fasola aksamitna nie tylko poprawia jakość nasienia u niepłodnych mężczyzn, ale wydaje się również zmniejszać stres, który może przyczyniać się do bezpłodności.

W badaniu z 2010 roku wzięło udział 60 osób poddawanych badaniom przesiewowym na niepłodność, które również cierpiały na stres psychiczny i podwyższony poziom kortyzolu. Osobnicy płci męskiej codziennie przez trzy miesiące przyjmowali doustnie pięć gramów proszku z nasion M. pruriens. Wyniki badań pokazują, że fasola aksamitna może pomóc w reaktywacji systemu obrony przeciwutleniającej niepłodnych mężczyzn i poprawie jakości nasienia, jednocześnie poprawiając zarządzanie stresem. (11)

5. Ajurwedyjski afrodyzjak

Mucuna pruriens jest stosowany jako tradycyjna ajurwedyjska medycyna indyjska od czasów starożytnych wedyjskich (1500–1000 pne). W Ajurwedzie Mucuna pruriens jest powszechnie stosowana jako silny, ale naturalny afrodyzjak. Ponadto jest stosowany w leczeniu zaburzeń nerwowych i zapalenia stawów. (1)

Historia

Interesującym faktem dotyczącym nasion Mucuna pruriens jest to, że były one używane w historii jako tradycyjna metoda leczenia zatrucia jadem węża! (12)

Kolejną zabawną rzeczą dotyczącą tej rośliny jest to, że kiedy jest młoda, jest w zasadzie całkowicie pokryta rozmytymi włoskami, ale kiedy się starzeje, prawie całkowicie pozbawiona jest włosów.

W miejscach na całym świecie Mucuna pruriens jest stosowana jako forma zielonego nawozu i pasza dla zwierząt gospodarskich. Jako roślina strączkowa, roślina jest w rzeczywistości dość bogata w składniki odżywcze dla zwierząt i korzystne dla gleby. (13)

Czy Mucuna pruriens uzależnia? Nie wydaje się uzależniać. Czasami jest to zalecane, aby pomóc w walce z uzależnieniem – szczególnie dla osób uzależnionych od legalnych narkotyków, takich jak hydrokodon, oksykodon, oksykontyna, metadon, a także nielegalnych narkotyków, takich jak heroina.

Jak używać

Mucuna pruriens można znaleźć jako suplement w sklepach ze zdrowiem lub w Internecie w postaci proszku, nalewki lub kapsułki. Jaka jest standardowa dawka Mucuna pruriens? Jako uzupełnienie, badania kliniczne skupiające się na męskiej płodności i chorobie Parkinsona wskazują na pięć gramów (5000 miligramów) suszonego proszku Mucuna pruriens dziennie jako dobrą i skuteczną dawkę początkową. (15)

Odpowiednia dawka Mucuna pruriens zależy od kilku czynników, takich jak wiek i stan zdrowia użytkownika. Zawsze uważnie czytaj instrukcje dotyczące suplementów i porozmawiaj z profesjonalistą o tym, ile Mucuna pruriens odpowiada Twoim potrzebom.

W Indonezji fasola rośliny jest spożywana i nazywa się ją „Benguk”. Niektórzy ludzie również fermentują fasolę, która okazuje się nieco podobna do tempeh i jest znana jako Benguk tempeh. Aby zniszczyć inhibitory trypsyny (zmniejszające wchłanianie białka), fasolę Mucuna pruriens należy ugotować, ale podgrzanie jej powoduje również zniszczenie L-dopy.

Zagrożenia i skutki uboczne

Możliwe skutki uboczne Mucuna pruriens mogą obejmować ból głowy, bicie serca i objawy psychozy, takie jak pobudzenie, splątanie, halucynacje i urojenia.

Sproszkowany przygotowanie nasion fasoli aksamitnej, zwane HP-200, jest prawdopodobnie bezpieczne dla większości ludzi, gdy przyjmuje się je doustnie przez okres do 20 tygodni.Do najczęstszych skutków ubocznych tego preparatu należą nudności i uczucie wzdęcia brzucha, podczas gdy mniej powszechne skutki uboczne mogą obejmować wymioty, nieprawidłowe ruchy ciała i bezsenność.

Włosy strąka fasoli Mucuna pruriens są ogólnie uważane za niebezpieczne i nie należy go przyjmować doustnie ani miejscowo, ponieważ jest silnie drażniący, który może powodować silne pieczenie, swędzenie i obrzęk.

Obecnie brakuje informacji na temat bezpieczeństwa przyjmowania fasoli aksamitnej podczas ciąży lub karmienia piersią , więc najlepiej jest zachować bezpieczeństwo i nie używać go.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zażyciem Mucuna pruriens, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek ciągłe problemy zdrowotne lub bierzesz leki. p> Mucuna pruriens zazwyczaj nie jest zalecany dla osób z którymkolwiek z poniższych: (16)

• Choroby układu krążenia
• Cukrzyca
• Hipoglikemia
• Choroba wątroby
• Czerniak
• Choroba psychiczna
• Choroba wrzodowa żołądka

Ponieważ fasola aksamitna może obniżać poziom cukru we krwi, należy zaprzestać przyjmowania fasoli aksamitnej co najmniej dwa tygodnie przed jakimkolwiek zabiegiem.

Jeśli chodzi o możliwe interakcje z lekami, nigdy nie należy stosować jednocześnie z Mucuna pruriens: (16)

• Methyldopa (Aldomet)
• Leki na depresję (IMAO), na przykład (Nardil) i tranylcypromina (Parnate).

Inne leki, o których wiadomo, że umiarkowanie oddziałują z prurienami Mucuna, to guanetydyna (Ismelin), środki znieczulające, leki przeciwcukrzycowe, leki przeciwpsychotyczne i trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne.

Ostatnie myśli

• Mucuna pruriens to pełzająca winorośl, którą można znaleźć w Indiach, na Karaibach i w tropikalnych obszarach Afryki.
• Ta roślina jest również często określana jako „aksamitna fasola” ze względu na jak pokrycie włosów pokrywających strąki nasion, ale nie chcesz spożywać ani dotykać strąków nasion i młodych liści, ponieważ mogą one powodować silne swędzenie i podrażnienie kin.
• Wiadomo, że nasiona rośliny Mucuna pruriens naturalnie zawierają lewodopę, znaną również jako L-dopa, w wysokich stężeniach od czterech do siedmiu procent.
• L-dopa jest prekursor dopaminy, kluczowego neuroprzekaźnika w mózgu, który jest niezbędny nie tylko do koordynowania prawidłowych ruchów ciała, ale także do uczenia się, zwiększania motywacji i regulowania nastroju.
• Mucuna pruriens można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub online w postaci proszku, nalewki lub kapsułki.
• Korzyści z Mucuna pruriens mogą obejmować:
  • Pomoc w leczeniu objawów choroby Parkinsona
  • Poprawa niepłodności męskiej, jakości nasienia i funkcji seksualnych
  • Poprawa nastroju
  • Zmniejszenie stresu
  • Naturalny afrodyzjak ajurwedyjski

Czytaj dalej: Pokarmy poprawiające nastrój – 7 pokarmów dla większego szczęścia