Najlepsze olejki eteryczne dla autyzmu i ADHD – kompletny przewodnik
W ostatnich latach wielu rodziców dzieci z autyzmem zainteresowało się stosowaniem olejków eterycznych jako naturalny sposób radzenia sobie z objawami. W tym przewodniku omówimy wszystko, co musisz wiedzieć.
Co to są olejki eteryczne?
Olejki eteryczne są destylowane z liści, łodyg, kwiatów, kory, korzeni i / lub innych części rośliny. Termin jest skróceniem oryginalnego słowa „kwintesencja oleju”, które wywodzi się z arystotelesowskiej idei, że materia składa się z czterech elementów: ognia, powietrza, ziemi i wody. Piąty element, kwintesencja, to duch lub siła życiowa.
Mówi się, że skład chemiczny i aromat olejków eterycznych zapewniają ludziom wiele psychologicznych, emocjonalnych i fizycznych korzyści terapeutycznych. Korzyści te można osiągnąć poprzez wdychanie zapachu lub nakładanie rozcieńczonych wersji na skórę zgodnie z zaleceniami.
Olejki eteryczne są uzyskiwane z roślin poprzez destylację, zwykle przy użyciu pary. Producenci używają również wyrażeń ekstrakcja rozpuszczalnikowa, ekstrakcja absolutna oleju, spuszczanie żywicy i tłoczenie na zimno. Pomimo użycia słowa „olejek”, większość olejków eterycznych nie ma uczucia tłustości. Zwykle są też klarowne, chociaż olejki eteryczne z paczuli, pomarańczy i trawy cytrynowej mogą być bursztynowe lub żółte.
Niektórzy mogą sądzić, że olejki eteryczne to to samo co perfumy czy olejki zapachowe, ale tak nie jest. Olejki eteryczne pochodzą z prawdziwych roślin i zawierają prawdziwą esencję rośliny. Olejki zapachowe są inne, ponieważ zawierają sztuczne składniki i substancje. Nie mają terapeutycznych korzyści, jakie mogą zapewnić olejki eteryczne.
Obecnie olejki eteryczne można rozcieńczać i nakładać na skórę oraz stosować w aromaterapii, która polega na wdychaniu aromatu z esencji roślinnych do holistyczne wellness. Podczas gdy olejki eteryczne dla autyzmu są uważane przez medycynę za alternatywną formę leczenia, praktyka ta zwróciła uwagę rodziców, którzy mają dzieci w spektrum ze względu na ich potencjał terapeutyczny.
Jakie rodzaje zachowań można potencjalnie ograniczyć?
Istnieją znaczące dowody w postaci świadectw, które wskazują, że olejki eteryczne mogą zmniejszyć trudne zachowania u dzieci z autyzmem lub ADHD. Należą do nich:
- Złość
- Niepokój
- Brak uwagi
- Nadpobudliwość
- Przeciążenie sensoryczne
- Problemy ze snem
- Nawilżenie
Jakie są zalety olejków eterycznych?
Ogólnie rzecz biorąc, olejki eteryczne mają wiele świadczeń, w zależności od ich rodzaju. Holistycznie, olejki eteryczne mogą zmniejszyć lub leczyć różne problemy zdrowotne, w tym:
- Wspierać zdrowe funkcje organizmu i wzmacniać układ odpornościowy
- Łagodzić dyskomfort i ból mięśni po wysiłku
- Uspokój układ pokarmowy. Na przykład mięta pieprzowa jest znana z tego, że wspomaga prawidłowe funkcjonowanie żołądka i narządów trawiennych.
- Popraw masaż
- Zwiększ swoją zdolność skupienia się i koncentracji
- Pomoc relaksujesz się i redukujesz poziom stresu
- Promuj dobre samopoczucie
- Zapewnij bezpieczniejsze i nietoksyczne sposoby czyszczenia i oczyszczania zarówno domu, jak i miejsca pracy
- Pomóż Ci osiągnąć zdrowsze zdrowie skóra i świetnie wyglądające włosy
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej
W jaki sposób dzieci z ASD i ADHD mogą skorzystać na olejkach eterycznych?
Możesz znaleźć setki blogów internetowych i artykułów pełnych opinii na temat stosowania olejków eterycznych w pomocy osobom, u których zdiagnozowano autyzm i / lub ADHD. Relaksujące mieszanki olejków eterycznych na autyzm skutecznie pomagają dzieciom radzić sobie z niektórymi objawami, takimi jak nadpobudliwość, stres, przeciążenie sensoryczne i złość. Olejki eteryczne mogą być również używane, aby pomóc dzieciom, które mają trudności z przejściem do snu w ciągu dnia lub przed snem, co jest częstym problemem wśród dzieci ze spektrum autyzmu.
Jak wspomniano wcześniej, niektóre olejki eteryczne można nakładać bezpośrednio na skórę. W przypadku dzieci z autyzmem olejki należy nakładać na podeszwy stóp, szyję, czubek głowy, klatkę piersiową, czoło, brzuch, ramiona i nogi. Według rodziców, którzy odnieśli sukces w stosowaniu olejków eterycznych, działa od razu, ponieważ olejki mogą dostać się do krwiobiegu w ciągu 30 sekund. W ciągu 30 minut olejki mogą rozejść się po całym ciele. Ważne jest, aby pamiętać, że niektóre olejki należy ze względów bezpieczeństwa rozcieńczyć olejkami nośnikowymi, co zostanie wyjaśnione w dalszej części tego artykułu.
Aby zapewnić skuteczność, zaleca się stosowanie olejków eterycznych dwa do trzech razy dziennie. Na początku.Następnie częstotliwość należy stopniowo zmniejszać do jednego dziennie. Zawsze potwierdzaj użycie u lekarza.
Czy istnieją badania wspierające dotyczące olejków eterycznych dla autyzmu?
Co społeczność naukowców mówi o olejkach eterycznych? Chociaż oleje te były stosowane terapeutycznie od setek lat, opublikowano niewiele badań potwierdzających ich stosowanie. Obecnie na całym świecie prowadzone są badania kliniczne mające na celu określenie właściwości leczniczych różnych olejków.
Naukowcy z Ohio State University Wexner Medical Center starają się odpowiedzieć na to pytanie. Dr Jill Hollway prowadzi dwuletnie badanie, aby sprawdzić, czy olejki eteryczne mogą pomóc osobom z autyzmem. Niektóre olejki same działają kojąco, ale dr Hollway idzie o krok dalej. Ma nadzieję ustalić, czy połączenie olejków eterycznych może poprawić relaks i sen. Jeśli chcesz wypróbować olejki eteryczne na swoim dziecku, musisz nauczyć się, jak zapobiegać krzywdom.
Aromaterapia dla autyzmu – dyfuzor olejków eterycznych
Oprócz nakładania olejków eterycznych na skórę, rodzice mogą korzystać z dyfuzora, aby czerpać z nich wiele korzyści. Ten dyfuzor do aromaterapii, parownik powietrzny, umożliwia rozproszenie wybranego olejku eterycznego przez dodanie go do wody destylowanej.
Olejek eteryczny nie tylko pomaga dzieciom się zrelaksować i potencjalnie zasnąć, ale także pomaga oczyścić pomieszczeń i usuwać bakterie i wirusy z powietrza. Może stworzyć lepsze warunki życia dla całej rodziny. Możesz go używać w biurze, aby zachować koncentrację i zmniejszyć poziom stresu.
Jednak słowo ostrzeżenia – zawsze przechowuj olejki eteryczne w szklanych pojemnikach. Według ekspertów mogą być zanieczyszczone toksynami i innymi szkodliwymi substancjami, jeśli zostaną pozostawione w plastikowym pojemniku lub dyfuzorze.
Najlepiej polecane olejki eteryczne przy autyzmie i ADHD
Olejek kadzidło
Znany również jako olibanum, olejek kadzidłowy jest pozyskiwany z żywicy drzewa Boswellia Carteri lub Boswellia Sacra, które rośnie w Somalii. Ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe, które mogą pomóc w leczeniu infekcji dróg oddechowych, niestrawności, zapalenia stawów i bólu stawów. Badania wykazały, że może pomóc wzmocnić układ odpornościowy. W przypadku dzieci z autyzmem lub ADHD korzyści płynące z olejku kadzidłowego obejmują pomoc w utrzymaniu koncentracji. Wiadomo, że zmniejsza reakcje stresowe i negatywne emocje.
Olejek wetiwerowy
Olejek wetiwerowy otrzymywany jest poprzez destylację z parą wodną korzeni rośliny wetywerii (Chrysopogon zizanioides), wieloletniej trawy pochodzi z Indii. Ma właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe, które pomagają w gojeniu się ran i blizn oraz łagodzą stany zapalne.
W 2001 roku badanie przeprowadzone przez dr Terry’ego Friedmanna wykazało, że olejek eteryczny z wetiweru może być korzystny w leczeniu ADHD. najczęściej diagnozowanych zaburzeń u małych dzieci i młodzieży. Uważa się, że właściwości relaksujące i uspokajające olejku pomagają dzieciom zwalczać objawy, takie jak trudności z koncentracją, rozproszenie uwagi i niecierpliwość.
Olejek z drzewa sandałowego
Olejek z drzewa sandałowego, znany ze swojego drzewnego i słodkiego zapachu pochodzi z dojrzałych korzeni drzewa sandałowego poprzez destylację z parą wodną. Im bardziej dojrzałe jest drzewo, tym silniejszy byłby ekstrahowany olejek eteryczny. Jedną z głównych zalet olejku z drzewa sandałowego jest to, że pomaga zachować jasność umysłu, szczególnie w połączeniu z dyfuzorem. Działa relaksująco i uspokajająco, co może być skuteczne w przypadku dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Poza tym drzewo sandałowe ma właściwości przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe i przeciwwirusowe.
Olejek cedrowy
Podobnie jak olejki eteryczne z drzewa sandałowego i wetiweru, olejek cedrowy jest pozyskiwany za pomocą pary destylacja kawałków drzewa cedrowego. Główne składniki tego olejku eterycznego to alfa-cedren, beta-cedren, cedrol, widdrol i tujopsen.
Może być stosowany w leczeniu egzemy, wypadania włosów, suchej skóry głowy i zapalenia stawów oraz tkanki. Olejek eteryczny z drzewa cedrowego może również pomóc dzieciom z autyzmem i ADHD. Posiada właściwości uspokajające i relaksujące; jego zapach wspomaga uwalnianie serotoniny, która jest następnie przekształcana w mózgu w melatoninę.
Olejek lawendowy
Od wieków olejek lawendowy był używany przez różne cywilizacje ze względu na swoje właściwości lecznicze . Na przykład Rzymianie używali go do kąpieli i gotowania. Być może najbardziej znanym ze wszystkich jest użycie go do namaszczenia Jezusa przez Marię Magdalenę.
Olejek lawendowy ma wiele właściwości. Przede wszystkim zawiera przeciwutleniacze, które chronią organizm przed chorobami. Pomaga leczyć oparzenia i rany, łagodzi bóle głowy i może być przydatny w leczeniu cukrzycy. Działa uspokajająco na dzieci ze spektrum autyzmu i może pomóc poprawić jakość snu, a także zmniejszyć niepokój i stres emocjonalny.
Olejek mandarynkowy
Olejek eteryczny z mandarynki jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat. Znany jako najsłodszy i najbardziej uspokajający ze wszystkich olejków eterycznych z cytrusów, jest bardzo łagodny i zawiera wiele właściwości leczniczych.
Olejek mandarynkowy może leczyć trądzik, zmniejszać bezsenność i leczyć problemy z jelitami, takie jak zespół nieszczelnego jelita. Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwnowotworowym może nawet pomóc w leczeniu niektórych rodzajów raka. Jest szczególnie przydatny dla dzieci, ponieważ wiele dzieci lubi jego cytrusowy zapach. Może pomóc zmniejszyć poziom niepokoju.
Olejek miętowy
Mięta pieprzowa jest prawdopodobnie jednym z najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych na świecie. Jest idealny dla dzieci z autyzmem i ADHD, ponieważ daje uczucie chłodu i działa uspokajająco na organizm. Wiadomo, że pomaga poprawić koncentrację umysłu.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają odświeżyć nieświeży oddech i leczyć problemy trawienne. Może również pomóc złagodzić bóle głowy, udrożnić drogi oddechowe i ukoić napięte i zmęczone mięśnie.
Olejek ylang-ylang
Olejek ylang-ylang jest pozyskiwany z płatków kwiatowych dużego ylang- drzewo ylang (Cananga odorata), które często występuje w krajach tropikalnych. Ten olejek eteryczny jest dość popularny ze względu na słodki, kwiatowy zapach. W rzeczywistości jest to jeden z kluczowych składników Chanel No. 5.
Olejek ylang-ylang ma skuteczne właściwości uspokajające, antyseptyczne, przeciwskurczowe i przeciwdepresyjne. Wpływa pozytywnie na ludzkie emocje i może zwiększyć przepływ krwi do niektórych części ciała. Może łagodzić stany zapalne i wspomagać funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i pokarmowego.
Olejek bergamotowy
Olejek eteryczny z bergamotki otrzymywany jest ze skórki owocu bergamotki poprzez kompresję na zimno. Jest często stosowany w celu zmniejszenia bólu spowodowanego bólami głowy i napięciem mięśni. Ma właściwości antybakteryjne, które pomagają leczyć rany i minimalizować ślady na skórze. Znana jako doskonały wzmacniacz nastroju, bergamotka może być wyjątkowym olejkiem eterycznym dla autyzmu. Pomaga stworzyć uczucie radości, świeżości i energii poprzez poprawę krążenia krwi. Olejek bergamotowy działa również rozluźniająco, ponieważ ma działanie uspokajające i może zmniejszyć uczucie stresu i niepokoju.
Olejek rumiankowy
Od prawie 5000 lat rumianek jest stosowany w leczeniu różnych dolegliwości. Niezależnie od tego, czy występuje w postaci herbaty czy oleju, to wszechstronne zioło lecznicze jest bogate w przeciwutleniacze zwalczające choroby, takie jak terpenoidy i flawonoidy. Olejek eteryczny z rumianku jest jednym z najlepszych, jeśli chodzi o zwalczanie stresu i lęku.
Według badań opublikowanych w Alternative Therapies in Health and Medicine and Pharmacognosy Review, wdychanie rumianku sprzyja relaksacji. Olejek rumiankowy ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe i może pomóc złagodzić przekrwienie, wzmocnić serce, poprawić trawienie, a nawet zwalczyć raka.
Olejki eteryczne – często zadawane pytania
Czy istnieje olejku eterycznego dla autyzmu niewerbalnego?
W tej chwili nie ma konkretnych zaleceń dotyczących olejku eterycznego do mowy autyzmu lub niewerbalnych dzieci z autyzmem, jednak niektórzy rodzice donoszą o pozytywnych wynikach z kombinacją olejki, które zmniejszają niepokój i uspokajają.
Jakie są najlepsze olejki eteryczne na krach autyzmu?
Rodzice twierdzą, że wetiwer, kadzidło i ylang-ylang są najskuteczniejszymi olejkami w leczeniu wybuchy emocjonalne i agresja u dzieci z autyzmem.
Jakie są olejki eteryczne do leczenia autyzmu?
Chociaż olejki eteryczne mogą nie całkowicie powstrzymać stymulację dziecka, olejki o działaniu uspokajającym, takim jak rumianek, lawenda i mięta pieprzowa mogą pomóc zmniejszyć potrzebę stosowania stymulacji.
Co są najlepszymi olejkami eterycznymi do snu z autyzmem?
Rumianek, mandarynka, bergamotka, drzewo sandałowe i lawenda mają właściwości relaksujące i uspokajające, ułatwiając zasypianie.
Czy istnieją niezawodne olejki eteryczne dla autyzmu? badania potwierdzające pozytywne twierdzenia?
Badania dotyczące olejków eterycznych i ich wpływu na autyzm nie są rozstrzygające. Badanie rozpoczęte przez dr Jill Hollway w celu zbadania wpływu olejków eterycznych na dzieci z autyzmem jest w toku, a wyniki nie zostały jeszcze opublikowane.
Prawda o autyzmie i olejkach eterycznych dla dzieci z autyzmem i ADHD
Po pierwsze, należy koniecznie zauważyć, że olejki eteryczne nie są lekarstwem na autyzm ani inne schorzenia. Ich stosowanie nie poprawia zdolności poznawczych, umiejętności komunikacyjnych ani umiejętności społecznych.
Badania naukowe dotyczące autyzmu i olejków eterycznych są obecnie ograniczone i nie są rozstrzygające. Niektóre olejki eteryczne mogą mieć negatywne skutki uboczne, jeśli są używane lub stosowane nieprawidłowo.
Pamiętaj, że nie wszystkie olejki eteryczne mogą być stosowane u dzieci.Zawsze skonsultuj się z lekarzem dziecka w sprawie bezpiecznego stosowania olejków eterycznych przed użyciem ich u dziecka, zwłaszcza jeśli cierpi na chorobę lub przyjmuje leki.
Niebezpieczeństwo związane z niewłaściwym użyciem olejków eterycznych
Ważne jest, aby podkreślić, że olejki eteryczne mogą być toksyczne, jeśli zostaną niewłaściwie użyte. Nigdy nie jedz ani nie pij olejków eterycznych. Według strony University of Minnesota Taking Charge of Your Health and Wellbeing, należy zachować szczególną ostrożność przy wyborze olejków eterycznych dla niemowląt i małych dzieci.
Na przykład mięty pieprzowej nie należy stosować u dzieci poniżej szóstego roku życia lat, ponieważ mentol, główny związek chemiczny olejku z mięty pieprzowej, spowodował poważne komplikacje, w tym problemy z oddychaniem.
Nie wszystkie olejki są uważane za bezpieczne dla osób z padaczką lub innymi chorobami współistniejącymi. Olejki eteryczne mogą być również szkodliwe dla skóry, wątroby i innych narządów, jeśli są niewłaściwie używane. Kiedy pierwszy raz spróbujesz olejku eterycznego, zawsze zaczynaj od testu płatkowego i obserwuj reakcję alergiczną. Pamiętaj, że niektóre olejki są szkodliwe dla zwierząt domowych, dlatego przed rozpyleniem skontaktuj się z lekarzem weterynarii, aby potwierdzić bezpieczeństwo.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa stosowania olejków eterycznych u dzieci
Nawet po omówieniu olejków eterycznych z lekarza dziecka, istnieją podstawowe środki ostrożności, które nadal musisz podjąć podczas używania olejków eterycznych.
- Kiedy używasz olejki eteryczne przy zaburzeniach ze spektrum autyzmu musisz być bardzo ostrożny. Oleje są mocne. Zawsze używaj tak mało, jak potrzeba.
- Stosując miejscowo olejki eteryczne, należy rozcieńczyć je bezpiecznym olejem nośnikowym. Oleje nośnikowe mogą być frakcjonowanym olejem kokosowym lub olejem z pestek winogron. Pomaga zapobiegać poparzeniom skóry w kontakcie z niektórymi rodzajami olejków eterycznych.
- Olejki eteryczne znane z tego, że są „ gorące ” i dlatego wymagają rozcieńczenia to brzoza, kasja, cynamon, goździk, eukaliptus, imbir, trawa cytrynowa, oregano, mięta pieprzowa, tymianek i wintergrin. Przed użyciem któregokolwiek z tych olejków zalecamy najpierw przetestować je, nakładając je na nadgarstek lub spód stóp. Pamiętaj, aby trzymać je z dala od oczu.
- Przed nałożeniem jakiegokolwiek olejku eterycznego na skórę, zwłaszcza u dzieci, skonsultuj się z wykwalifikowanym aromaterapeutą lub lekarzem. Oprócz miejscowego nakładania olejków eterycznych można go wdychać za pomocą dyfuzora. Niektóre badania wykazały, że stosowanie aromatów może być skuteczniejsze i potencjalnie bezpieczniejsze.
- Gdy nie są używane, olejki eteryczne należy przechowywać w szklanej butelce z zamkniętą pokrywką iz dala od ekstremalnych temperatur, aby zachowały trwałość.
Sposoby stosowania olejków eterycznych przy autyzmie
Stosowanie olejków eterycznych u dzieci z autyzmem będzie zależało od każdego dziecka. Chociaż większość olejków można wcierać w skórę, na przykład w tył szyi, skóra niektórych dzieci może być wrażliwa lub wykazywać reakcję alergiczną. W takim przypadku użycie dyfuzora olejków eterycznych może działać lepiej.
Ważne jest, aby pamiętać, że skóra dzieci jest bardziej wrażliwa niż dorosłych, więc rozcieńczenie olejku przed nałożeniem go na skórę to świetny pomysł. Rozcieńczanie olejów polega na dodaniu oleju nośnikowego, takiego jak olej kokosowy, olej z pestek winogron lub olej z awokado do olejku eterycznego. Możesz zapoznać się z tabelą rozcieńczeń, aby upewnić się, że używasz odpowiedniej ilości olejków.
Co należy wziąć pod uwagę kupując olejki eteryczne dla dziecka z autyzmem?
Jakość jest kluczowym czynnikiem przy określaniu najlepszych olejków eterycznych dla autyzmu. Jeśli oleje są niskiej jakości, możesz nie być w stanie uzyskać optymalnych rezultatów. Producenci mogą umieszczać na swoich etykietach słowo „czysty”, ale nie gwarantuje to jakości. A ponieważ olejki eteryczne nie są regulowane, niektórzy producenci mogą powiedzieć, że są „ekologiczni”, gdy nie są.
Niektórzy producenci używają chemikaliów do ekstrakcji olejku eterycznego z roślin, dzięki czemu olejki nie są ani czyste, ani organiczne. Dlatego należy bliżej przyjrzeć się, w jaki sposób jest pozyskiwany. Pomoże to ustalić, czy twierdzenia producentów są prawdziwe. powinni unikać wszystkiego, co mówi „zapach” lub „perfumy”.
Olejki eteryczne uważane za w 100% czyste i lecznicze to te, które są ekstrahowane z roślin, kwiatów, drzew, korzeni i nasion za pomocą powolnej destylacji z parą wodną ( dla olejków eterycznych niecytrusowych) lub tłoczonych na zimno (dla olejków cytrusowych) .W zależności od produktu i firmy, ekstrakty z czystych olejków eterycznych mogą być od 50 do 200 razy bardziej skoncentrowane niż ich źródło. Pojedyncze olejki można mieszać, aby uzyskać inny rodzaj olejku eterycznego lub w celu wzmocnienia ich działania powinny być mieszane tylko w celu zapewnienia, że są skuteczne, bezpieczniejsze i łatwiejsze w użyciu.
Czystość jest jedną z najważniejszych cech olejków eterycznych. Do czynników, które mogą wpływać na czystość, należą złe procesy produkcyjne i rozwój odmian syntetycznych olejków eterycznych. Jeśli chcesz uzyskać najlepsze możliwe rezultaty, wybierz olejki eteryczne Certified Pure Therapeutical Grade (CPTG).Te olejki, takie jak olejki eteryczne doTerra na ADHD i olejki eteryczne Young Living, przechodzą testy w celu zapewnienia czystości i jakości.
Oto kilka faktów, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze olejków eterycznych:
- Zawsze szukaj wysokiej jakości, organicznych olejków, aby upewnić się, że nie zawierają one szkodliwych składników, które mogłyby mieć niekorzystny wpływ na Twoje dziecko.
- Mimo że olejki eteryczne pochodzą z roślin, niektóre z nich mogą zawierać toksyczny lub drażniący. W razie wątpliwości zajrzyj do amerykańskiej bazy danych żywności & Drug Administration.
- Zawsze kupuj olejki eteryczne w butelkach z ciemnego szkła, ponieważ zapobiegają przedostawaniu się światła, które może zepsuć olej. Niektóre olejki mogą topić się w plastikowych butelkach, więc najlepiej ich unikać.
- Kup olejki eteryczne z ich wspólną nazwą wraz z łacińską nazwą, aby mieć pewność, że otrzymujesz dokładnie ten rodzaj oleju.
W jaki sposób przeprowadza się badanie jakości olejków eterycznych?
Testy jakości CPTG są przeprowadzane w celu zapewnienia, że olejki eteryczne są wytwarzane przy użyciu odpowiednich metod uprawy, zbioru i destylacji pochodzenia roślinnego. Odbywa się to poprzez szereg procesów, które obejmują:
- Walidacja jakości
Każdy olejek eteryczny jest sprawdzany pod kątem składu chemicznego po selekcji roślin, zbiorach i destylacji . Następnie jest testowany jeszcze dwa razy, aby potwierdzić, że pozostał wolny od zanieczyszczeń i nieoczekiwanych zmian podczas produkcji.
- Testy organoleptyczne
Testy te obejmują użycie ludzkie zmysły w celu określenia jakości i akceptacji produktu.
- Badania mikrobiologiczne
W ramach testów mikrobiologicznych partia olejków eterycznych jest analizowana i testowana pod kątem obecność mikroorganizmów, takich jak grzyby, bakterie, wirusy i pleśń, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Próbki są pobierane przed i po zapakowaniu olejków eterycznych, aby upewnić się, że nie zostały zanieczyszczone podczas procesu pakowania.
- Chromatografia gazowa i analiza spektrometrii mas (GC / MS)
W tym procesie olejki eteryczne są odparowywane i przepuszczane przez długą kolumnę w celu rozdzielenia ich na poszczególne składniki. Ma to na celu określenie dokładnego składu chemicznego konkretnego olejku eterycznego.
- Spektroskopia w podczerwieni z transformacją Fouriera (FTIR)
FTIR został zaprojektowany, aby zapewnić, że każda partia olejek eteryczny jest silny i spójny. W ramach tego testu składniki strukturalne związków olejku eterycznego są analizowane przez przepuszczanie ich przez światło podczerwone.
- Testowanie metali ciężkich
Badania metali ciężkich określa zawartość metali ciężkich w olejku eterycznym. Idealnie, czyste olejki eteryczne po destylacji nie zawierają metali ciężkich.
Olejki eteryczne dla opinii o autyzmie
Rodzice zgłaszali poprawę snu i ogólnego zachowania podczas stosowania olejków eterycznych dla swoich dzieci. W artykule z 2015 roku The Epoch Times przeprowadził wywiad z Shannon Coconis, matką 12-letniego Sama, u której zdiagnozowano autyzm. Przeczytała o olejkach eterycznych i autyzmie na forum internetowym i zdecydowała się wypróbować je na swoim synu.
Coconis powiedziała, że nie zauważyła żadnej różnicy przez pierwszy miesiąc, dopóki się nie skończyła i nie zauważyła, że zachowanie jego syna stało się trudne. „Nagle zaczął wariować. Jedyne, co mogłem sobie wyobrazić, to to, że nie miał swoich olejków. Wróciliśmy do olejków i jego zachowanie się poprawiło” – powiedziała Coconis.
Niektóre dzieci z autyzmem mają trudności z zasypianiem lub zasypianiem. Tradycyjne leczenie może obejmować suplementy melatoniny. Jednak niektórzy rodzice używają olejków eterycznych do snu z autyzmem, ponieważ daje to lepsze rezultaty. Olejek rumiankowy jest popularnym olejem z wyboru w celu poprawy snu, nawet dla osób, które nie są na spektrum.
Badanie przeprowadzone w 2005 roku przez profesora Steve’a Solomonsa z ośrodka edukacji specjalnej Uniwersytetu w Birmingham dotyczyło tego, czy aromaterapia z użyciem olejków eterycznych zwiększa wspólną uwagę czworga dzieci z autyzmem. Badanie dało pozytywne wyniki , przy czym wszystkie dzieci wykazują poprawę w zakresie wspólnej uwagi.
Pozostająca w domu mama i blogerka Dyan Robson napisała o używaniu olejków eterycznych, aby zmniejszyć objawy autyzmu u swojego dziecka. Używa ulubionej wetywerii spośród wszystkich innych olejków eterycznych na agresję autystyczną i histerię.
Erika z Living Well Mom podzieliła się swoim przepisem na własną mieszankę olejków eterycznych – połączenie kadzidła, czerwonej pomarańczy i oleju kokosowego – które pomaga jej dziecku z autyzmem uspokoić się w napadzie złości lub załamaniu.
Czy olejki eteryczne są odpowiednie dla mojej rodziny?
Olejki eteryczne zawierające chemikalia lub sztuczne składniki mogą nie być tak silne i skuteczne jako czyste i organiczne olejki eteryczne. Mogą powodować więcej problemów, niż rozwiązują, więc bądź czujny i bądź na bieżąco.
Olejki eteryczne mają wiele korzyści zdrowotnych. Ale tak jak w przypadku wszystkiego, co może wpłynąć na twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ucz się.Zbadaj i zasięgnij porady ekspertów, aby uniknąć alergii i innych szkodliwych skutków ubocznych. Pamiętaj, że chociaż testy jakości są wykonywane przez kilka firm, nie są one ustandaryzowane.
Jeśli spodobał Ci się ten przewodnik, może spodobał Ci się również nasz artykuł o najlepszych aplikacjach autyzmu dla dzieci.