8 czerwca każdego roku obchodzony jest Narodowy Dzień Najlepszych Przyjaciół i chodzi o świętowanie tak ważnych dla nas przyjaźni.

Przeprowadzono wiele badań na temat korzyści płynących z przyjaźni i tego, jak wzbogacają one nasze życie, co pokazało, że silne wsparcie społeczne zwiększy twoje szczęście, zwiększy pewność siebie oraz poczucie przynależności i celu.

O ile nasze przyjaźnie są ważne w życiu codziennym, są one szczególnie ważne, pomagając nam radzić sobie z traumami życiowymi, takimi jak żałoby, rozpad związku, choroby i obciążenia finansowe. Więc idź dalej, wyślij kartkę lub GIF-a do tych ważnych osób w twoim życiu, aby przypomnieć, jak ważna jest dla ciebie ich przyjaźń.

Oto kilka faktów o cudownych korzyściach, jakie mają dla nas nasi przyjaciele . Więc następnym razem, gdy życie zwariuje i myślisz o anulowaniu spotkania z najlepszym kumplem, aby pracować do późna, dotrzyj na miejsce i wykorzystaj trochę czasu z najbliższymi!

Przyjaźń może przedłużyć nasze życie.
Przyjaźnie pomagają zachować skupienie umysłu.
Nasi przyjaciele sprawiają, że jesteśmy ogólnie zdrowsi.
Nasi najlepsi przyjaciele pomagają nam przetrwać trudne chwile.
Przyjaciele mają na nas wpływ, niezależnie od tego, czy są dobre, czy złe!)

Szczęśliwego Narodowego Dnia Najlepszych Przyjaciół!