Lekarz lub pielęgniarka Twojego dziecka pomoże wybrać najlepsze leczenie w oparciu o objawy dziecka. Większość dzieci z nietolerancją laktozy jest w stanie tolerować pewną ilość laktozy. Te dzieci dobrze sobie radzą na diecie o niskiej zawartości laktozy (diecie z niewielką ilością produktów mlecznych).

Istnieją również dostępne bez recepty tabletki lub krople laktazy, które pomagają trawić laktozę. Pigułki można przyjmować podczas spożywania produktów mlecznych, aby powstrzymać objawy. Krople można dodać do mleka, aby rozłożyć laktozę na noc, a następnie można je spożyć bez objawów.

To, czy pokarm wywołuje objawy u dziecka z nietolerancją laktozy, często zależy od tego, ile laktozy jedzenie. Na przykład filiżanka mleka zawiera około 12 gramów laktozy, podczas gdy uncja sera cheddar zawiera mniej niż 0,1 grama laktozy. Oznacza to, że ser cheddar zawiera 1/100 laktozy zawartej w szklance mleka. Z tego powodu niektóre dzieci, które mogą odczuwać ból brzucha po wypiciu mleka, mogą bez problemu zjeść ser cheddar.

Inne dzieci mogą być wrażliwe na bardzo małe ilości laktozy. Te dzieci będą potrzebować ścisłej diety bez laktozy, co oznacza, że w ogóle nie są dozwolone żadne produkty mleczne. Wszystkie etykiety żywności i żywności należy dokładnie sprawdzić, aby upewnić się, że nie zawierają mleka. Każde dziecko jest inne, więc możesz współpracować z zespołem opieki zdrowotnej, aby ustalić najlepszą długoterminową dietę dla Twojego dziecka.

Niektóre produkty bez laktozy, takie jak sery, mleko i lody, są dostępne w sklepie spożywczym. Można też znaleźć substytuty mleka. Jeśli substytut mleka będzie dużą częścią diety dziecka, przeczytaj etykietę, aby upewnić się, że zawiera on kalorie i białko podobne do zwykłego mleka.