Zastrzeżenie: te informacje nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Nigdy nie powinieneś polegać na tym artykule w celu uzyskania szczegółowych porad medycznych. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Może masz przyjaciółkę, która przysięga, że używa octu jabłkowego (znanego również jako ACV), gdy zachoruje na infekcję dróg moczowych ( UTI), a może natknąłeś się na wątek o korzyściach gdzieś w Internecie. Teraz zastanawiasz się, czy to naprawdę jest bezpieczne i skuteczne?

Jeśli chodzi o infekcje dróg moczowych, istnieje wiele domowych środków, które ludzie twierdzą, że działają. Wśród nich ocet jabłkowy jest jednym z powszechnie uznawanych lekarstw na ZUM, które generują szum i krążą na internetowych blogach o zdrowiu. Ale nie jesteśmy kimś, kto by słuchał o tym, co jest bezpieczne i pomocne dla naszego organizmu. Postanowiliśmy więc przebić się przez hałas i zwrócić się o poradę do ekspertów.

Weryfikacja oświadczeń zdrowotnych dotyczących korzyści wynikających z zakażeń

Tak zwane leki twierdzenia o korzyściach octu w walce z infekcjami nie są niczym nowym. Już w 420 rpne był reklamowany jako lekarstwo, a Hipokrates użył go do leczenia swoich ran (1). W XVIII wieku w Stanach Zjednoczonych ludzie używali octu do leczenia wszystkiego, od trującego bluszczu po rozstrój żołądka (1). To powiedziawszy, przegląd medyczny z 2006 roku wykazał, że nie ma dowodów na to, że używanie octu (poprzez stosowanie go lub spożywanie) faktycznie pomaga w leczeniu infekcji (1).

Spożywanie octu jabłkowego na ZUM?

Żadne badania nie wskazują na jakiekolwiek korzyści płynące z picia octu jabłkowego, jeśli chodzi o pomoc w leczeniu ZUM. W rzeczywistości ocet jest często wymieniany jako jeden z wielu znanych dietetycznych środków drażniących pęcherz – tj. pokarmy, których powinieneś unikać, jeśli masz problemy z pęcherzem (2).

„Istnieje badanie z 2018 roku, które pokazuje, że ACV zmniejsza wzrost bakterii E.Coli (jedna z głównych przyczyn ZUM) na szalkach Petriego, ale nie ma jak dotąd badań, które pokazują, że ACV może wyleczyć infekcję dróg moczowych. Jedynym opartym na dowodach leczeniem ZUM są antybiotyki ”, mówi dr Melynda Barnes, dyrektor kliniczny Rory.

Kąpiele w occie dla ZUM?

Seattle Children oferuje porady dotyczące opieki nad ZUM dla dziewcząt po okresie dojrzewania, które obejmują kąpiele w ciepłym, rozcieńczonym occie. „Ważne jest, aby pamiętać, że kąpiel w occie nie ma na celu wyleczenia zakażeń układu moczowego, ale pomaga oczyścić okolice narządów płciowych podczas walki z antybiotykami bakterie wywołujące ZUM ”- mówi dr Melynda Barnes, dyrektor kliniczny w Rory. Jeśli zdecydujesz się wypróbować tę technikę, Seattle Children zaleca namoczenie w ciepłej tubie z wodą zmieszaną z 2 uncjami octu, co może pomóc w oczyszczeniu okolicy narządów płciowych. (3)

Ostateczna decyzja dotycząca jabłek ocet jabłkowy na zakażenia układu moczowego

Ze źródeł eksperckich, którym ufamy, wynika, że ACV nie zastąpi prawdziwego znanego leczenia ZUM: antybiotyków. W najlepszym przypadku kąpiel w occie jabłkowym może być stosowana – oprócz przepisanych antybiotyków – jako metoda czyszczenia pochwy.