Małe zmiany. Duża różnica. Przyłącz się do Ruchu.
MIT 1: Jeśli nie tolerujesz laktozy, musisz unikać wszelkich produktów mlecznych. FAKT: Nie musisz unikać wszystkich produktów mlecznych, jeśli „Nie toleruje laktozy. Laktoza jest naturalnym cukrem występującym w mleku i produktach mlecznych. W przypadku nietolerancji laktozy nie ma wystarczającej ilości enzymu laktazy, aby strawić laktozę znajdującą się w pożywieniu. Jogurt…