Jajka w ciąży
Teraz, kiedy „się spodziewasz”, prawdopodobnie bardzo uważnie myślisz o tym, co jesz, i nie bez powodu. W końcu to, co wprowadzasz do swojego organizmu, jest głównym źródłem składników odżywczych dla Twojego dziecka, a białko, żelazo i cholina są szczególnie ważne dla jego rozwoju. Jeśli więc chcesz dobrze rozpocząć odżywianie w…