Co to jest pęknięcie powięzi podeszwowej?
Powięź podeszwowa to gruby pas tkanki na spodzie stopy, rozciągający się od pięty do palców u nóg. Zapewnia stabilność i wsparcie dla Twojego łuku. Częstą przyczyną bólu pięt, zwanego zapaleniem powięzi podeszwy, może być stan zapalny powięzi. Powięź podeszwowa może również ulec traumatycznemu rozerwaniu lub pęknięciu. Może się to zdarzyć podczas skakania lub upadku z wysokości lub podczas czynności takich jak bieganie lub koszykówka. Jeśli cierpisz na pęknięcie powięzi podeszwowej, możesz usłyszeć lub poczuć „trzask” w łuku. Prawdopodobnie odczujesz również ostry ból z zasinieniem i obrzękiem w łuku i pięcie.

Rozerwana powięź podeszwowa jest bardzo bolesna i wymaga odpowiedniego leczenia. Rozpoznanie zerwania powięzi podeszwowej opiera się na pełnym wywiadzie i badaniu. Mogą być również konieczne prześwietlenia rentgenowskie i czasami rezonans magnetyczny.

Leczenie i powrót do zdrowia po zerwaniu powięzi podeszwowej
Leczenie rozdartej powięzi podeszwowej rozpoczyna się od unieruchomienia i wykonania kul, a następnie buta do chodzenia. Rozpocznie się fizjoterapia i zostanie wykonana orteza wspomagająca, niestandardowa w celu zmniejszenia napięcia powięzi. Powrót do zdrowia może zająć 9- 12 tygodni. Operacja zazwyczaj nie jest wymagana, ponieważ powięź ma tendencję do samoistnego gojenia się. W rzeczywistości leczenie chirurgiczne bólu pięty spowodowanego zapaleniem powięzi podeszwowej polega na przecięciu i wydłużeniu napiętej powięzi.

całkowite ustąpienie powięzi podeszwowej może zająć kilka miesięcy ve. W badaniu z 2004 roku z udziałem 18 pacjentów z rozdartą powięźnią podeszwową wszyscy pacjenci powrócili do aktywności w ciągu 4-26 tygodni, średnio po 9 tygodniach. Pacjenci w tym badaniu byli głównie biegaczami, ale ten stan może wystąpić podczas każdej aktywności związanej ze skokami lub bieganiem. Jeśli cierpisz na ostry lub przewlekły ból pięty, właściwa diagnoza i leczenie zerwania powięzi podeszwowej zapewni szybki powrót do aktywności.