Creative Saplings

Przepis na świeżą salsę z mango

11 września, 2020
No Comments

Lato oficjalnie zbliża się wielkimi krokami, co oznacza, że jest już prawie sezon na mango!

Moim zdaniem mango nie są wykorzystywane w przepisach prawie tak często, jak powinny. Teraz, gdy mamy samouczek, jak kroić mango, czas zmienić grę w salsę i na chwilę zapomnieć o pomidorach. CZAS NA MANGO BB i JESTEM TUTAJ NA IMPREZĘ.

Uwielbiam chodzić do sklepu spożywczego i znajdować 2/1 dolara mango, a potem idź do domu i przygotuj dużą porcję tej świeżej salsy mango dla przyjaciół.

Składniki tej salsy mango to: słodkie mango, kremowe awokado, chrupiąca czerwona papryka, jalapeno, kolendra, sok z limonki oraz sól i pieprz. Pyszne!

Jak zrobić salsę z mango:

Przygotowanie salsy z mango jest łatwe. Wszystko, co musisz zrobić, to posiekać kilka składników, a następnie dodać je do miski, wymieszać i wziąć kilka frytek do zanurzenia!

Najpierw pokrój mango jedną z tych metod, a następnie pokrój awokado na kawałki i dodaj do dużej miski. Dodać pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę, pokrojone w kostkę jalapeno, pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę, posiekaną kolendrę, wycisnąć świeży sok z limonki oraz sól i pieprz. W razie potrzeby posmakuj i dostosuj przyprawy. MNIAM!

Sposoby użycia salsy z mango:

Osobiście uwielbiam zanurzać chipsy tortilla w ta salsa, ale jest też wiele innych sposobów jej użycia! Możesz na wierzch grillowanego kurczaka, łososia, miski burrito, miski zbożowe, wymieszać z komosą ryżową, a nawet dodać do sałatek.

Przepisy, które można połączyć z tą salsą z mango:

Łosoś czarny Tacos z zakazanym ryżem & Mango Guacamole

One Pan Caribbean Jerk Chicken

Jerk Chicken with Caribbean Rice & Mango Salsa

Firecracker Salmon

30-minutowe miseczki z chili klonowo-limonkowym łososiem i zakazanym ryżem

Mam nadzieję, że spodoba Ci się ten prosty i świeży przepis na salsę z mango! Możesz ją podwoić, aby służyć tłumowi.

Jeśli robisz tę salsę z mango, daj mi znać, zostawiając komentarz i oceniając przepis poniżej. Bardzo chciałbym usłyszeć od Ciebie i zachęcić innych do zrobienia tego przepisu! xo.

Fresh Mango Salsa

5 z 4 głosów

CourseAppetizer, Bezmleczne, Bezglutenowe, Bezzbożowe, Dodatki, Przekąski, Wegańskie, Wegetariańskie
Keywordmango przepis na salsę

Czas przygotowania 15 minut

Całkowity czas 15 minut

Na 4 porcje

Świeży przepis na salsę z mango, pełen wspaniałych produktów, takich jak awokado, mango, czerwona papryka, jalapeño i czerwona cebula. Ta łatwa, domowa salsa jest idealna do łososia, rybnych tacos, kurczaka i oczywiście do dipów z frytkami!

Składniki

  • 1 duże, twarde awokado pokrojone na kawałki (bardzo lekko dojrzałe)
  • 1 1/2 kubka pokrojonego w kostkę mango (z 2 dużych dojrzałych mango)
  • 1 czerwona papryka, drobno pokrojona w kostkę
  • 1/4 filiżanki drobno pokrojonej w kostkę czerwonej cebuli
  • 1 jalapeno, posiekana i mielona
  • 1/4 filiżanki świeżej posiekanej kolendry
  • Skórka i sok z 1 małej limonki
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Miejsce wszystkie składniki w średniej misce i wymieszaj do połączenia. Udekoruj dodatkową kolendrą. Podawać z wieloziarnistymi chipsami z tortilli. Świetnie smakuje też z łososiem, rybnymi tacos lub krewetkami. Służy 4-6. Podwój przepis, aby podać 10-12.

Uwagi dotyczące przepisów

Jeśli lubisz więcej przypraw, możesz zostawić nasiona w swoim jalapeño!

Odżywianie
Porcje: 4 porcje
Wielkość porcji: 1 porcja (na 4)
Kalorie: 133kcal
Tłuszcz: 6,9g
Tłuszcz nasycony: 1g
Węglowodany : 19,1 g
Błonnik: 5 g
Cukier: 8,9 g
Białko: 2 g

Przepis autorstwa: Monique Volz // Ambitious Kitchen | Fotografia autorstwa Eat Love Eats

Articles
Previous Post

Czy Xbox 360 odtwarza dyski Blu-ray?

Next Post

5 najlepszych sklepów z tatuażami w Fort Worth 🥇

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Najnowsze wpisy

  • Najlepsze szkoły fotograficzne na świecie, 2020
  • Suwerenni obywatele zabierają na drogi swoją antyrządową filozofię
  • Przewodnik po kosztach naprawy sztukaterii
  • Muckrakers (Polski)
  • Precyzyjna onkologia

Archiwa

  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.