Sugestões para lidar com uma babá noturna

A amamentação noturna frequente é característica de crianças com grandes necessidades. É como ir ao restaurante favorito deles. O ambiente é tranquilo, o garçom é familiar, a culinária é excelente e eles adoram a gestão. Quem pode culpar o gourmet a noite toda? No entanto, à medida que o bebê envelhece e se transforma em uma criança, amamentar a cada poucas horas não é uma necessidade, mas um mecanismo de conforto. Experimente estas sugestões para lidar com uma criança que quer mamar a noite toda.

Qual é o “problema” da amamentação noturna frequente? Este estágio de alto nível os cuidados noturnos vão passar. Você e seu bebê um dia vão dormir a noite toda. No entanto, se você está privado de sono a ponto de mal estar funcionando no dia seguinte, você se ressente com seu estilo noturno de paternidade (e seu bebê), e o o resto de suas relações familiares estão se deteriorando, você precisa fazer mais esforço para desmamar à noite.

Um princípio parental que aprendemos muitas crianças atrás é: SE VOCÊ RESSIVA, MUDE!

Mesmo que você não consiga fazer seu bebê dormir a noite toda, você pode ajudá-lo a reduzir a amamentação noturna, tornando a situação ainda mais tolerável para você. Veja como:

Cuide do seu bebê durante o dia.

Crianças adoram amamentar , mas muitas vezes ficam tão ocupados durante o dia que se esquecem de mamar,

Aumente o toque diurno.

Vista seu bebê em uma tipóia e dê a seu bebê mais tempo de contato durante o dia. É fácil quando os bebês ficam mais velhos diminuir muito a quantidade de tempo de toque sem perceber. Amamentar durante toda a noite às vezes pode ser um sinal de um bebê lembrando as mães para não deixar o bebê com pressa. Ao desenvolver uma independência saudável, a criança vai embora e volta; vamos e se agarra, passo a passo, até que ela saia mais do que volte. Muitas mães notaram que bebês e crianças pequenas mostram uma necessidade maior de amamentar e segurar um pouco antes de iniciar um novo estágio de desenvolvimento, como engatinhar ou andar.

Desperte o bebê para uma alimentação completa antes de ir para a cama.

Em vez de ir dormir apenas para ser acordado uma ou duas horas mais tarde, dê uma mamada quando for dormir. Dessa forma, seu sono será perturbado uma vez a menos e você (com sorte) terá um sono mais longo.

Acostume o bebê com outras “amamentações”.

Tente colocá-lo para dormir em uma tipoia de bebê. Depois que o bebê for alimentado, mas ainda não dormir, use-o em uma tipoia de bebê pela casa ou pelo quarteirão. Quando ele estiver em um sono profundo, coloque-o na cama e se livre da tipoia. Essa é uma boa maneira de o pai assumir parte da rotina da hora de dormir. Eventualmente, seu bebê vai associar os braços do pai ao adormecer e ele estará disposto a aceitar o conforto de papai no meio da noite como uma alternativa à amamentação. Outras maneiras de ajudar seu bebê a dormir sem amamentá-lo incluem acariciar ou esfregar suas costas, cantar e balançar, ou até mesmo dançar no escuro algumas músicas de que você gosta ou canções de ninar que você sussurra .

Deixe o seio menos disponível.

Depois que seu bebê mamar para dormir, use o dedo para separá-lo om o peito. Em seguida, puxe a camisola sobre o peito e durma coberto. Um bebê que não consegue encontrar o mamilo rapidamente pode simplesmente voltar a dormir. Se você conseguir ficar acordado por tempo suficiente para guardar o seio, ele pode não pegar de novo tão cedo.

Basta dizer “não” à mamada noturna.

Quando nosso filho, Matthew, tinha dois anos, Martha ficava desesperada para dormir se acordasse mais de duas vezes. Eu acordava para ouvir diálogos como “Nee” (palavra dele para enfermeira)… ”Não!”… ” Nee! ”…” Não! ”…” Nee! ”…” Não, agora não. De manhã. Mamãe está dormindo. Você dorme também. ” Uma voz firme, mas calma e pacífica quase sempre funcionava. Você pode conseguir ficar tranquilo nesta situação quando sabe que não está prejudicando seu filho muito seguro e protegido por pais.

“Nummies go night-night.”

Agora começa o marketing. Por volta dos dezoito meses, seu filho tem a capacidade de entender frases simples. Programe seu filho para não esperar ser amamentado quando acordar, como” Vamos mamar novamente quando o Sr. Sol surge.”Quando você amamenta-la para dormir (ou tem a primeira ou segunda mamada à noite), a última coisa que ela deve ouvir é” Mamãe vai à noite, papai vai à noite, o bebê vai à noite e os nummies vão à noite ”(Ou o que ela chama de sua chupeta favorita). Quando ela acorda durante a noite, a primeira coisa que ela deve ouvir é um lembrete gentil:” Nummies são noite-noite. O bebê também vai à noite. ” Este programa pode exigir uma ou duas semanas de repetição. Logo ela receberá a mensagem de que o dia é para se alimentar e a noite é para dormir. Se os “nummies” ficarem todas as noites, o bebê também ficará – pelo menos até o amanhecer.

Ofereça um substituto para a amamentação noturna.

Alto- bebês que precisam não são enganados facilmente; eles não aceitam substitutos prontamente. No entanto, vale a pena tentar. Lembre-se de que amamentar nem sempre significa amamentar. Honre seu marido com sua parcela de “amamentação noturna” para que seu filho nem sempre espere ser confortado por nummies. Isso dá ao pai a chance de desenvolver habilidades criativas de paternidade durante a noite e a criança a chance de expandir sua aceitação dos edredons noturnos. Martha observa:

Uma das maneiras que sobrevivemos a crianças que querem mamar com frequência durante a noite foi por mim para desligar temporariamente a “ligação noturna”. Bill usaria Stephen em uma tipóia de bebê, então ele se acostumou com a maneira de Bill colocá-lo para dormir. Quando ele acordasse, Bill iria fornecer novamente o conforto de que precisava balançando-o e segurando-o em uma posição aninhada no pescoço, usando o aquecedor difusa e cantando uma canção de ninar. Os bebês podem inicialmente protestar quando o pai é oferecido em vez da mãe, mas lembre-se de que chorar e se agitar nos braços de um pai amoroso não é o mesmo que “chorar”. Pais, percebam que precisam permanecer calmos e pacientes durante esses desafios noturnos de paternidade. Você deve isso tanto à mãe quanto ao bebê: não ficar agitado ou zangado quando ele resistir ao conforto que você oferece.

Experimente este arranjo de desmame para o pai em um fim de semana ou em outro momento em que seu marido pode esperar duas ou três noites sem ter que trabalhar no dia seguinte. Você provavelmente terá que convencê-lo a usar essa técnica, mas nós a experimentamos pessoalmente e ela funciona. Certifique-se de usar essas táticas de desmame noturno apenas quando o bebê tiver idade suficiente e seu pressentimento lhe disser que ele está mamando à noite por hábito e não por necessidade.

Aumente a distância para dormir entre vocês .

Se as sugestões acima não incentivam seu persistente babá noturno a diminuir, você ainda sente que deve encorajá-lo a fazer isso, tente outro arranjo para dormir. Experimente colocá-lo em um berço co-dormitório ao lado da cama, em um colchão ou futon ao pé da cama, ou até mesmo dormir em outro quarto com um irmão. O pai ou a mãe podem deitar-se ao lado do bebê para confortá-lo se ele acordar. A mãe pode até mamar, se necessário, e depois voltar para sua própria cama se a proximidade contínua parecer encorajar o despertar contínuo.

Durma em outro quarto.

Se o seu bebê insiste em querer mamar a noite toda, mude o “Jantar da Noite da Mamãe” para outro quarto e deixe o bebê dormir ao lado do pai por algumas noites. Ele pode acordar com menos frequência quando o seio não estiver tão disponível e quando acordar, aprenderá a aceitar o consolo do pai.

Deixe o bebê ser o barômetro.

Ao tentar qualquer técnica de mudança de comportamento em uma criança, não persista com um experimento ruim. Use o comportamento diurno do seu bebê como um barômetro para saber se sua mudança no estilo noturno dos pais está funcionando. Se após várias noites trabalhando no desmame noturno, seu bebê é o mesmo durante o dia depois, persista com seu desmame noturno gradual. Se, no entanto, ela se tornar mais pegajosa, chorona ou distante, considere isso uma pista para diminuir sua taxa de desmame noturno.

Os bebês vão desmamar e um dia vão dormir a noite toda. Este estágio de alta manutenção da paternidade noturna passará. O tempo em seus braços, em seu peito e em sua cama é um tempo relativamente curto na vida de um bebê, mas as memórias de amor e disponibilidade duram para sempre.