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A resposta é sim e não! Dependendo de quantas semanas você está grávida, a estimulação do mamilo pode afetar o colo do útero e o útero. esta é uma técnica de indução natural eficaz do parto. Se a data de vencimento estiver atrasada em alguns dias a quase duas semanas, isso pode causar o início do trabalho de parto. A estimulação do mamilo faz com que seu corpo produza oxitocina. A oxitocina é o hormônio que causa as contrações. Essas contrações ajudarão o seu colo do útero a amadurecer. Um colo uterino em amadurecimento se tornará mais elástico, afinar e encurtará e começará a abrir ou dilatar.

Não faça estimulação do mamilo até que você tenha 37-38 semanas.

Se você ‘ Se você ainda não chegou às 40 semanas de gravidez, a estimulação do mamilo pode ajudar a preparar o colo do útero para o parto. Se você fizer isso direito, pode realmente afetar seu trabalho de parto, tornando-o mais curto e provavelmente um pouco mais fácil. Se você não se apegar a isso e fizer isso por um longo período de tempo, não vai adiantar muito.

A maioria das mulheres não estimula os mamilos por muito tempo para ser eficaz!

Ao longo dos 24 anos ensinando aulas de parto, descobri que a maioria das pessoas desiste fácil e rapidamente. Então eles me disseram que não fez nada. Então eu pergunto: “Você fez isso por uma hora de cada vez?” A resposta que recebo geralmente é “NÃO”.

Se você quer que funcione, você tem que assumir um compromisso e mantê-lo por uma hora de cada vez. Fazer a estimulação do mamilo por alguns minutos não terá nenhum efeito.

Como a estimulação do mamilo pode alterar seu colo do útero:

nipple-stimulation-effacing-cervix.2.jpg from family.com

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1. A primeira função do útero é apagar ou diluir e encurtar o colo do útero. Pense no colo do útero como uma longa gola alta. Para que realmente comece a se dilatar, ele deve ficar mais curto e mais fino. Este encurtamento e afinamento do colo do útero é denominado EFFACEMENT do colo do útero. É medido em porcentagens sempre que você faz um exame cervical. Imagine puxando o pescoço de uma tartaruga sobre sua cabeça. O pescoço fica mais curto primeiro e depois mais largo quando passa sobre a cabeça. É assim que o colo do útero funciona. Imagine a cabeça do seu bebê passando pelo colo do útero assim como sua cabeça saindo de uma gola alta – exceto de cabeça para baixo. A estimulação do mamilo ajuda a afinar e encurtar o colo do útero.
2. Para apagar o colo do útero, o bebê deve descer, o colo do útero deve afinar e encurtar. A estimulação do mamilo faz com que a ocitocina cause contrações. Isso faz com que o útero ajude o colo do útero a afinar e a empurrar o bebê para baixo. Quando você tem uma contração durante o trabalho de parto e mesmo antes de ele começar, o músculo do útero precisa ir para algum lugar. Vai para o topo do útero. a parte superior do útero fica cada vez mais espessa e ajuda a empurrar o bebê em direção ao colo do útero.

Prepare o colo do útero para a indução natural do parto

1. Consulte primeiro o seu médico. Você teve uma gravidez saudável? A sua gravidez é de baixo risco? Descubra se é seguro para você fazer a indução natural do parto em casa. Lembre-se de que se seu corpo e seu bebê não estiverem prontos para o parto, isso não causará uma indução natural do parto, mas preparará o colo do útero para abrir quando chegar a hora.
2. A maneira mais eficaz de fazer isso é esfregar, rolar ou massagear a aréola. A aréola é o círculo escuro que envolve o mamilo. A aréola é estimulada quando o bebê suga para transferir o leite da mãe para o bebê. Isso também causa contrações uterinas. Portanto, concentre-se em sua aréola. essas contrações podem causar uma indução natural do parto ou apenas ajudar o colo do útero a amadurecer.
3. Você pode estimular os mamilos no chuveiro ou na banheira e usar um sabonete hidratante ou suave. Esfregar, rolar e massagear por 5 minutos de cada vez. Estimule um seio de cada vez.
4. Ou você pode usar um óleo leve ou loção para massagear os seios e estimular os mamilos. O óleo de prímula contém prostaglandinas naturais. As prostaglandinas ajudam a causar apagamento e dilatação cervical. Use esse óleo e massageie todo o seio, inclusive a aréola.
5. Ou você pode esfregar ou massagear a aréola e a pele ao redor dela com roupas finas.
6. Ou massageie todo o seio, certificando-se de incluir a aréola.
7. Faça seu parceiro chupar seus seios. Atenção: não é tão agradável porque provoca contrações. Portanto, você pode sempre associar isso a sensações possivelmente desagradáveis.
8. Amamente outro bebê (boa sorte em encontrar uma mãe que deixe você amamentar seu bebê – mas é possível) ou seu próprio filho se ele ainda estiver amamentando.
9. Você também pode usar uma bomba tira leite.Você pode usar uma bomba tira leite manual ou elétrica para estimular os mamilos e causar a indução natural do parto. Provavelmente você obterá colostro e poderá guardá-lo e armazená-lo no congelador. Você pode dar de comer ao seu bebê. Você não precisa necessariamente dar mamadeira ao bebê.

Diretrizes para estimulação segura dos mamilos

• Estimule apenas um seio de cada vez.
• Faça isso por 5- 10 minutos por vez, com intervalos de 10-15 minutos entre a estimulação do mamilo.
• Após o intervalo, comece novamente no outro mamilo.
• Se você começar a ter contrações durante a estimulação do mamilo, pare até que a contração termine. Depois, comece de novo.
• Você deve fazer isso de forma consistente, diária e várias vezes ao dia por uma hora ou mais para que tenha um efeito sobre o colo do útero. Funciona!

Não comece antes de consultar o seu médico e ter pelo menos 37-38 semanas de gravidez.

Assista ao vídeo de Rebecca Dekker, abaixo, (um dos MELHORES recursos para todas as coisas baseadas em evidências relativas à gravidez) se quiser saber o que a pesquisa nos diz sobre a eficácia da estimulação do mamilo para induzir o parto .

Desejo-lhe um parto seguro e saudável!

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