Como consultor do sono, ainda tenho que superar obstáculos. Não quero que você pense que minha vida de “sono” é perfeita ou que nunca tive “obstáculos na estrada” porque, adivinhe … eu acho!

Na verdade, na noite passada, meus nove meses -old acordei às 21h gritando. Eu imediatamente olhei para o monitor de vídeo: ele estava seguro, então deixei que ele se agitasse um pouco, já que seus gritos se tornaram uma confusão monótona. Depois de 15 minutos dele chorando, eu simplesmente não aguentava mais.

Subi, fiz uma verificação rápida para garantir que ele não tinha uma “surpresa” para mim em sua fralda. na testa (sem febre), peguei nele, dei um abraço nele e depois saí da sala. Quando eu saí da sala o grito foi pior do que nunca, Mesmo assim, deixei passar porque eu conheço meu filho e sei disso uma vez ele me vê, ele vai chorar mais. Ele acabou caindo no sono.

No entanto, a noite toda ele se revirou e se mexeu aqui e ali (apenas um poucos minutos de cada vez) e isso, infelizmente, não resultou em um sono bom para mim. Então, sim, essas noites acontecem comigo, mas também sei como lidar com elas.

Hoje estive em sintonizado com ele. Verificando sua temperatura, esfregando sua barriga, dando-lhe aconchego extra, procurando dentes e ainda … nada !! Uma parte de mim quer culpar a dentição, mas eu realmente não acho que seja isso. Eu sei um pouco e como isso afeta os dentes, pensei que Eu compartilharia isso com você, se você tiver uma noite como a minha — então você também pode descartar dentição.

A verdade assustadora sobre dentição…

Problemas de dentição e sono nem sempre se traduzem, acredite ou não. Muitos pais culpam seus bebês ou crianças pequenas pelos problemas de sono. Bem, estou aqui para estourar suas bolhas, mamães e papais: há pesquisas que mostram que a dentição não causa interrupções do sono a longo prazo.

Claro , a dentição causa dor, mas não causa sintomas consistentes. Os sintomas geralmente começam dois dias antes da erupção do dente na gengiva e doloridos cerca de dois a três dias depois de ter cortado a gengiva.

Às vezes, conforme observado neste artigo escrito por Melinda Wenner, o sono de dentição as rupturas só ocorrem no dia em que o dente da criança irrompe e um dia depois. Nenhum sintoma ocorreu regularmente nos dias “antes” do dente aparecer.

Então meu filhinho não acordou com um dente esta manhã, nem ele estourou antes de seu cochilo da tarde. Acho que ele “não” está tendo dentição. Isso é um bom sinal, mas ruim para mim, porque agora estou me perguntando: “O que há de errado com ele?” Vou considerar apenas um dia ruim, ou talvez ele esteja com dor de barriga ou apenas passando por uma fase pegajosa.

No entanto, posso nunca saber, mas sei que uma coisa é para claro, a dentição não causou aquele acordar no meio da noite ontem à noite. Eu sei que interrupções no sono, por qualquer motivo, são normais e devem ser esperadas: é como eu reajo (ou como qualquer pai reage) à interrupção do sono. reagiu da maneira certa.

Se você se encontrar com uma criança que está apresentando sinais óbvios de dentição – dente em erupção visível, distúrbios digestivos, salivação – e que está acordando durante a noite devido ao possível desconforto, sua melhor aposta é tratar o desconforto como seu médico aconselhar. Conforte-os e coloque-os no chão ACORDE!

Mesmo que eles protestem contra o adormecimento (como o meu pequeno cara fez), depois de fazer o que pode para tratá-los, cuidar e confortá-los, seu filho precisa voltar a dormir por conta própria. Se você começar a ajudá-los a adormecer como cria tendo um novo hábito de balançar, mamar ou segurar para dormir, eles podem estar querendo a mesma ajuda sempre que for hora de adormecer.

Você não quer criar um mau hábito e você não está machucando seu filho se ele protestar depois que você sair do quarto e você fizer tudo o que pode. Se você sempre permitir que seu filho adormeça, a interrupção do sono resultante da dentição passará muito rapidamente.

Se, em vez disso, você abrir “uma exceção” e começar a ajudá-lo novamente, você descobrirá que, assim que o dente irromper e qualquer desconforto associado tiver passado, o sono interrompido permanecerá e você terá que treinar seu filho para adormecer sem a sua ajuda mais uma vez.

Ao dar ao meu bebê o oportunidade de cair no sono por conta própria, verificando-o, já que ele não o fez imediatamente, e como eu sabia que ele estava bem, saí da sala, apesar de saber que ele ficou mais irado, já que não o encontrei de novo e reagir. Eventualmente, ele voltou a dormir. Esperamos por uma noite melhor esta noite!