Após a cirurgia para perda de peso: os primeiros 30 dias
A cirurgia para perda de peso (cirurgia bariátrica) é um procedimento que muda vidas. Não é uma solução rápida, mas os resultados podem ser dramáticos. A longo prazo, as pessoas podem perder até 60% do excesso de peso corporal. O sucesso depende do IMC (índice de massa corporal) inicial, do tipo de cirurgia e de quão bem as pessoas seguem as mudanças no estilo de vida. Normalmente, os resultados atingem o pico um ano após a cirurgia. Mas as mudanças logo após a cirurgia podem ser intensas. Aqui está o que esperar durante os primeiros 30 dias após a cirurgia bariátrica.
Dieta
A dieta é uma área de mudanças drásticas após a cirurgia para perda de peso. Os objetivos nutricionais incluem obter proteína suficiente para manter a massa muscular, manter-se hidratado e usar suplementos vitamínicos e minerais.
Durante a maior parte dos primeiros 30 dias, os pacientes de cirurgia bariátrica comem uma dieta líquida . Isso muda para uma dieta de alimentos leves 2 a 3 semanas após a cirurgia. As bebidas e batidos de proteína ajudam a manter a massa muscular. Bebidas protéicas nutricionalmente completas ou suplementos líquidos fornecem vitaminas e minerais. Você só poderá consumir 1 a 2 onças de cada vez. Como resultado, os intervalos entre as refeições são curtos.
Fluidos frequentes também são necessários. Para evitar a desidratação, as pessoas precisam de 6 a 8 xícaras de líquido por dia. Isso significa que você pode precisar beber pequenas quantidades de líquidos várias vezes por hora para se manter hidratado. Manter essa programação de líquidos frequentes e refeições líquidas pode ser um desafio. Pode ser útil escrever o plano para o seu dia. Aplicativos de smartphone para download, como ‘Daily Water’, podem ajudá-lo a se manter hidratado.
Perda de peso
A perda de peso é um dos objetivos da cirurgia bariátrica. A quantidade de perda de peso dependerá da pessoa e do procedimento. Mas tende a ser rápido nos primeiros meses. Durante os primeiros 30 dias após a cirurgia bariátrica, a perda média de peso é de 5 a 15 libras por semana. Os homens tendem a perder peso em um ritmo mais rápido do que as mulheres. Em dois meses, a maioria das pessoas perde em média 20% do excesso de peso.
Medicações
A cirurgia para perda de peso muda como você pode tomar medicamentos e quais medicamentos você precisa. Também muda a maneira como o corpo absorve alguns medicamentos. Como resultado, medicamentos de liberação prolongada, liberação retardada e com revestimento entérico podem não funcionar bem após a cirurgia bariátrica. As formas de liberação imediata de drogas tendem a funcionar melhor.
Você precisará tomar suplementos de vitaminas e minerais por toda a vida. Você também precisará evitar aspirina e medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs), a menos que seu médico diga o contrário. Os médicos geralmente prescrevem um bloqueador de ácido nos primeiros meses após a cirurgia para perda de peso. Algumas pessoas continuam com este medicamento se precisarem tomar aspirina para problemas cardíacos ou sanguíneos.
Os médicos também usam ursodiol (Actigall) para prevenir cálculos biliares após cirurgia para perda de peso. É uma complicação frequente que ocorre em até 50% dos pacientes submetidos à cirurgia bariátrica.
Por outro lado, a cirurgia para perda de peso pode melhorar muitas condições relacionadas à obesidade, como diabetes. Você pode descobrir que não precisa mais de medicamentos para controlar os sintomas ou doenças que tinha antes da cirurgia. Fale com o seu médico antes de interromper qualquer um dos seus medicamentos.
Condições relacionadas à obesidade
Reduzir o risco de doenças relacionadas à obesidade é outro objetivo da cirurgia para perda de peso. Aqui, novamente, os resultados podem ser rápidos e dramáticos. Pressão alta, diabetes e DRGE (doença do refluxo gastroesofágico) geralmente melhoram alguns dias após a cirurgia bariátrica.
Nos primeiros 30 dias após a cirurgia, é importante monitorar o açúcar no sangue diariamente. Eles geralmente voltam ao normal rapidamente. Na verdade, a maioria das pessoas consegue parar completamente os medicamentos para pressão arterial e diabetes logo após a cirurgia. Isso pode acontecer antes mesmo da perda de peso.
Complicações
Pode haver alguns problemas nos primeiros 30 dias após a cirurgia para perda de peso. A constipação é comum logo após a cirurgia. Geralmente é devido a medicamentos para dor e desidratação. Manter a ingestão de líquidos ajudará. Infecções de feridas também podem ser um problema, especialmente com uma grande incisão de cirurgia aberta. Ligue para o seu médico imediatamente se tiver febre ou dor, vermelhidão e secreção da ferida.
Pode ocorrer vômito algumas vezes por semana. Freqüentemente, parece que a comida fica presa e você deve regurgitá-la. Durante os primeiros 30 dias, isso pode significar que você comeu demais. Converse com seu médico para ter certeza de que está comendo ou bebendo a quantidade certa de alimentos. Você pode precisar pesar seus alimentos em uma balança para confirmar se está comendo as porções do tamanho correto.
Você também deve chamar seu médico se tiver vômitos persistentes; seu vômito está sangrento ou parece borra de café; você tem fezes escuras e alcatroadas; ou você se sente tonto ou tonto. Estes são sinais de possíveis complicações, incluindo hemorragia interna do estômago ou intestinos. Seu médico pode recomendar uma endoscopia para verificar seu estômago.