As artérias em suas pernas e pés podem ficar bloqueadas, apenas como as artérias em seu coração. Quando isso acontece, menos sangue flui para suas pernas. Isso é chamado de doença arterial periférica (DAP).

Ocasionalmente, se as artérias de suas pernas estiverem muito bloqueadas, você pode sentir dor no pé durante o repouso ou uma ferida que não cicatriza. Neste caso, você precisa de um procedimento para remover os bloqueios. Mas geralmente, as pessoas com PAD não precisam de um procedimento. Aqui está o motivo:

Um procedimento só ajuda para sintomas graves.

Se PAD causar fortes dores nas pernas ao caminhar, você pode parar de fazer isso e outras atividades. A cirurgia para contornar o bloqueio pode aliviar esses sintomas. O mesmo pode acontecer com outro procedimento conhecido como angioplastia.

A maioria das pessoas não apresenta sintomas.

Para a maioria das pessoas, o PAD não causa sintomas. Aqueles que desenvolvem sintomas podem ter uma sensação de peso, cansaço ou cãibras nas pernas ao caminhar, que só desaparecem quando param de andar. Tomar remédios, parar de fumar e andar mais pode reduzir seus sintomas e ajudar a evitar que o PAD piore.

Alguns profissionais de saúde recomendam erroneamente fazer uma cirurgia ou angioplastia, mesmo que você não tenha sintomas ou tenha sintomas mínimos . No entanto, isso não faz as pessoas com PAD se sentirem melhor ou evita problemas nas pernas no futuro. A maioria das pessoas com PAD nunca desenvolve problemas que necessitem de cirurgia ou angioplastia. Isso ocorre porque eles não apresentam sintomas graves ou porque os medicamentos e os exercícios funcionam bem o suficiente para tratar a dor e permitir um estilo de vida normal.

Existem maneiras simples e seguras de evitar que o PAD piore.

Para controlar o PAD, você deve parar de fumar e caminhar todos os dias. E você também deve trabalhar com seu médico para controlar outros fatores de risco, como diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Mesmo se você tiver sintomas, talvez seja melhor não fazer um procedimento. Estudos mostram que caminhar todos os dias pode aliviar os sintomas tão bem quanto a angioplastia, em alguns casos.

A cirurgia e a angioplastia têm riscos e levam tempo para melhorar.

Cirurgia de bypass no seu pernas tem todos os perigos de uma cirurgia. A ferida leva de duas a três semanas para cicatrizar. Os riscos incluem infecção, sangramento da ferida e complicações da anestesia, como dificuldade para respirar ou pneumonia.

A angioplastia não é tão difícil para o corpo quanto a cirurgia, e a recuperação é mais rápida. Mas os stents podem não fornecer um tratamento duradouro e os sintomas originais podem voltar em um ano.

Ambos os procedimentos podem, em casos raros, fazer com que uma artéria parcialmente bloqueada se feche completamente. Então você pode precisar de um procedimento de emergência.

Quando você precisa de um procedimento para PAD?

Você e seu médico devem considerar uma cirurgia ou angioplastia se:

• Seus sintomas são graves o suficiente para limitar seu estilo de vida ou sua capacidade de trabalhar.
• Tratamentos mais simples, como exercícios e remédios, não ajudaram.

Consulte o seu médico imediatamente para ser avaliado para um procedimento, se você tiver algum destes sinais:

• Dor nos pés ao descansar, especialmente à noite.
• Feridas nos dedos dos pés ou pés que não cicatrizam.
• Um dedo do pé que parece azul ou preto e pode doer.

Como controlar o PAD:

Seguir essas etapas pode ajudar a evitar que o PAD piore. Eles também podem reduzir o risco de ter um ataque cardíaco ou derrame.

Não fume. Fumar um ou dois cigarros por dia pode impedir que o tratamento para PAD funcione. Se você fuma, converse com seu médico sobre terapia de reposição de nicotina e programas antitabagismo. O antidepressivo bupropiona (Zyban e genérico) pode ajudar as pessoas a parar de fumar. O medicamento vareniclina (Champix) também funciona bem quando combinado com um programa para parar de fumar.

Pratique exercícios regularmente. Caminhar, seguido por períodos de descanso, pode ajudar a reduzir os sintomas e aumentar a distância que você é capaz de caminhar. Seu médico deve ser capaz de ajudá-lo a planejar uma rotina.

Coma alimentos saudáveis. O colesterol extra e a gordura podem causar o bloqueio das artérias. Evite gordura saturada, gordura trans e colesterol. Limite os alimentos com adição de açúcar, como sobremesas e refrigerantes. Coma vegetais, frutas, laticínios com baixo teor de gordura e grãos inteiros.

Tome seus medicamentos. Você precisará tomar aspirina e / ou clopidogrel (Plavix e genérico) para prevenir coágulos sanguíneos. E você pode precisar de medicamentos para outros fatores de risco, como hipertensão, colesterol alto ou diabetes.

Cuide de seus pés. Use sapatos confortáveis que não esfreguem. Lave os pés diariamente com água morna e sabonete neutro e use creme hidratante nas pernas e pés. Verifique se há cortes, feridas, bolhas ou outros ferimentos. Ligue para o seu médico se notar um problema.Se você tem diabetes, tome cuidado especial com seus pés.