Colesterol no sangue
Fatos sobre o colesterol
O colesterol é uma substância cerosa semelhante à gordura que ajuda seu corpo a produzir membranas celulares, muitos hormônios e vitamina D O colesterol no sangue vem de duas fontes: os alimentos que você ingere e o fígado. Seu fígado produz todo o colesterol de que seu corpo precisa.
O colesterol e outras gorduras são transportados em sua corrente sanguínea como partículas esféricas chamadas lipoproteínas. As duas lipoproteínas mais comumente conhecidas são as lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e as lipoproteínas de alta densidade (HDL).
| O que é o colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade)? | O que é colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade)? |
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O colesterol LDL (“ruim”) pode contribuir para a formação de placas nas artérias (aterosclerose). Isso está relacionado a um maior risco de ataque cardíaco e derrame. Você quer seu LDL abaixo de 70 miligramas por decilitro (mg / dl). Aqui está o que ajuda:
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HDL significa lipoproteína de alta densidade. Os níveis de HDL devem estar em torno de 50 mg / dL. Algumas pessoas podem aumentar o HDL:
Outros podem precisar de medicamentos para obter o HDL a um nível benéfico e devem trabalhar com um profissional de saúde em um plano de tratamento. |
Verificando seu nível de colesterol no sangue
Um exame de colesterol é uma visão geral das gorduras no sangue. Os exames ajudam a identificar o risco de doença cardíaca. É importante ter o que é chamado de perfil lipídico completo para mostrar os níveis reais de cada tipo de gordura no sangue: LDL, HDL, triglicerídeos e outros. Converse com seu médico sobre quando fazer este teste.
O que é um nível de colesterol no sangue saudável?
Para pessoas que têm placas nas artérias ou outros fatores que as colocam com risco de doença cardiovascular, os médicos recomendam um nível ideal de LDL bem abaixo de 70 mg / dl. Para aqueles sem fatores de risco que têm um nível de LDL igual ou superior a 190 mg / dl, a recomendação é reduzir esse nível para menos de 100 mg / dl. Pessoas de 40 a 75 anos que vivem com diabetes e cujo LDL é de 70 ou mais podem precisar de medicamentos.
Quais tratamentos estão disponíveis para o colesterol alto?
O tratamento pode incluir:
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Lidando com os fatores de risco. Alguns fatores de risco que podem ser alterados incluem falta de exercícios e hábitos alimentares inadequados.
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Remédios para baixar o colesterol. Os medicamentos são usados para reduzir as gorduras no sangue, particularmente o colesterol LDL. As estatinas são um grupo de medicamentos que podem fazer isso. Os dois tipos mais eficazes são atorvastatina e rosuvastatina. Outros medicamentos que reduzem os níveis de colesterol são os inibidores de ezetimiba e PCSK9.
Estatísticas de colesterol
De acordo com a American Heart Association (AHA), cerca de 95 milhões de americanos os adultos têm níveis de colesterol total no sangue de 200mg / dl e superiores.
Destes, cerca de 28,5 milhões de adultos americanos têm um nível de 240 ou mais.
Níveis elevados de colesterol no início da vida podem desempenhar um papel no desenvolvimento de aterosclerose na idade adulta.
O que são triglicerídeos?
Os triglicerídeos são outra classe de gordura encontrada na corrente sanguínea. A maior parte do tecido adiposo do seu corpo está na forma de triglicerídeos.
Níveis de triglicerídeos e doenças cardíacas
A ligação entre triglicerídeos e doenças cardíacas está sendo estudada. Mas muitas pessoas com triglicerídeos altos também têm outros fatores de risco, como níveis elevados de LDL ou níveis baixos de HDL.
O que causa níveis elevados de triglicerídeos?
Níveis elevados de triglicerídeos podem ser causados por problemas de saúde como diabetes, hipotireoidismo , doença renal ou doença hepática. As causas dietéticas dos altos níveis de triglicerídeos podem incluir beber muito álcool e comer alimentos que contenham colesterol, gordura saturada e gordura trans.