Os mosquitos são o segundo animal mais perigoso do planeta (depois dos humanos) e matam milhões de pessoas a cada ano devido à sua capacidade de carregar e espalhar doenças. Descubra como se proteger desses minúsculos terrores durante a viagem.

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Mais de um milhão de pessoas morrem de doenças transmitidas por mosquitos a cada ano. Acredita-se que a malária seja responsável por metade das mortes relacionadas ao mosquito, enquanto o restante são doenças como febre amarela, chikungunya e dengue.

• O que são mosquitos?
• Doenças transmitidas por mosquitos
• O que atrai mosquitos?
• 4 maneiras de prevenir picadas de mosquito
• Repelentes de mosquitos naturais versus comerciais
• Os repelentes de mosquitos orais funcionam?

O que são mosquitos?

Os mosquitos têm duas asas insetos da ordem dos dípteros. Anopheles, Culex e Aedes são os tipos de mosquitos que devemos conhecer, pois são responsáveis pela maioria das picadas humanas e transmissão de doenças.

Apenas mosquitos fêmeas mordem, devido ao fato de necessitarem de sangue para ajudar na produção de ovos . Eles normalmente requerem uma refeição de sangue a cada três a quatro dias.

Os machos se contentam com flores e néctar.

Diferentes espécies preferem se alimentar em horários diferentes durante o dia. Por exemplo, o mosquito Culex, que transmite doenças como o Nilo Ocidental, encefalite japonesa e filariose, prefere picar do anoitecer ao amanhecer – e é nessa época que os viajantes devem estar mais atentos aos mosquitos e estar preparados com repelente de insetos e longos roupas com mangas em áreas infestadas de mosquitos.

Doenças transmitidas por mosquitos

É importante antes de viajar que você esteja familiarizado com a doença que os mosquitos podem transmitir. Febre amarela e dengue são duas coisas doenças virais comuns das quais os viajantes precisam estar cientes. Felizmente, a febre amarela pode ser prevenida com vacinas.

A malária é outra doença que os viajantes precisam saber. Essa infecção parasitária transmitida pelo sangue é um assassino global. A febre de Chikungunya é transportado pelo mosquito tigre asiático e o mesmo mosquito transmissor da febre amarela. O zika vírus e a filariose também merecem destaque. Existem muitas outras infecções transmitidas por mosquitos por causa e todos ajudam a compor uma lista de razões para não ser picado!

O que atrai s mosquitos?

As coisas que atraem os mosquitos para picar não são completamente compreendidas e envolvem todos os sentidos do mosquito. Os mosquitos se fixam em seu alvo com a ajuda de pistas visuais e térmicas, além de um olfato muito desenvolvido. A hora do dia que um mosquito escolhe para picar ajuda a ilustrar quais pistas ele usa para encontrar seu corpo.

Acredita-se que os mordedores diurnos tenham um senso visual mais desenvolvido e são atraídos por cores mais escuras, como preto t- camisas. Muito movimento também ajuda a chamar a atenção.

Os mordedores do crepúsculo ao amanhecer são conhecidos por um sistema de detecção de calor mais elaborado, sendo atraídos pelo calor e a umidade da pele.

Pessoas que Acredita-se que suar mais também é mais atraente para os mosquitos. Perfumes, sabonetes perfumados e loções também são provavelmente atrativos.

Existem várias boas hipóteses sobre a probabilidade da atração do mosquito pelo dióxido de carbono, o gás exalado pela respiração.

Certos tipos de mosquitos gostam de certas localizações do corpo, como tornozelos, rosto ou mãos.

Vários estudos bem escritos mostraram algumas estatísticas:

• Adultos têm maior probabilidade de serem mordidos do que crianças
• Homens são preferidos às mulheres
• Pessoas maiores têm maior probabilidade de serem mordidas do que pessoas menores.

4 maneiras de prevenir picadas de mosquito

Roupas

Use uma combinação de métodos para prevenir picadas e manter a saúde durante a viagem. A primeira dica para a prevenção da picada de mosquito é usar roupas confortáveis.

As cores mais claras são as melhores, e mangas compridas e calças funcionam como uma barreira para o mosquito atacante.

Pense nas roupas como uma armadura que é difícil para o inseto penetrar. Deve-se ter cuidado ao usar calças e mangas compridas em ambientes tropicais quentes, o que pode causar superaquecimento e desidratação. Portanto, opte por roupas leves.

Redes mosquiteiras

Redes mosquiteiras (mosquiteiros) são uma ótima opção para usar à noite, atuando como uma barreira para manter os mosquitos longe de você enquanto você dorme.

Os viajantes que ficam em acomodações com janelas permanentemente fechadas e ar-condicionado vão escapar sem usar rede. No entanto, se você estiver hospedado em áreas rurais ou albergues com janelas abertas e acesso externo, prepare-se com um mosquiteiro.

Permetrina

A permetrina é um inseticida que mata ou atordoa insetos.Desenvolvida a partir da flor Crisântemo, a permetrina pode ser aplicada diretamente em roupas ou tecidos.

A aplicação pode ser feita em tendas, mosquiteiros, camisas, calças e cortinas. Estudos demonstraram que a permetrina dura aproximadamente duas semanas e não mancha, é quase inodoro e pode permanecer após várias lavagens.

A aplicação adequada é normalmente feita com um spray, usando apenas o suficiente para umedecer o tecido e o permitindo duas a quatro horas para secar.

A permetrina também fornece proteção contra outros insetos transmissores de doenças, como ácaros, pulgas, carrapatos e moscas.

A maioria das “bobinas de mosquito, que são queimados para evitar mosquitos em uma área limitada, contêm permetrina. Mesmo que o produto químico tenha baixa capacidade de ser absorvido pela pele e tenha uma toxicidade muito baixa para mamíferos, ele não deve ser aplicado diretamente na pele. Existem medidas melhores a serem aplicadas à sua pele.

DEET

O DEET (N, N-dietil-meta-toluamida) é a principal escolha para a prevenção de picadas de mosquito. O DEET é um composto mais antigo com sua segurança e eficácia muito bem estudadas.

Usado pela primeira vez pelos militares na década de 1940 e entrando no uso civil na década de 1950, o DEET tem sido objeto de muitos estudos que analisam a segurança do usuário reações adversas. Atuando perturbando o olfato do mosquito, ajuda a “bloquear o radar” do mosquito que tenta encontrar um alvo. Testes intensivos com mais de 20.000 outros compostos mostraram que o DEET é o melhor em termos de duração de proteção e tipos de insetos que repele.

O DEET é eficaz para repelir pulgas, carrapatos, mosquitos e larvas.

As preparações comerciais típicas de DEET incluem géis, loções, sprays e pode ser encontrado em várias concentrações, até 100%. A maioria da literatura de medicina de viagem concorda que uma concentração de 35% de DEET é ótima, fornecendo proteção decente por várias horas e limitando os efeitos colaterais de irritação cutânea em potencial.

A Academia Americana de Pediatria aconselha o uso de apenas uma concentração de DEET de 10% para crianças com menos de 12 anos.

Normalmente, quanto maior a concentração de DEET, maior o tempo de proteção oferecido. Um estudo analisou 12,5% de DEET oferecendo 6 horas de proteção, enquanto 25% dos compostos forneciam apenas 8 horas.

O DEET tem sido usado por milhões de pessoas há mais de 50 anos. Estudos conduzidos pela US EPA analisaram exposições crônicas e agudas, potencial para causar câncer e possibilidade de defeitos congênitos. Esses estudos mostraram que nenhuma alteração na formulação foi necessária para melhorar o perfil de segurança. Existem, no entanto, casos na literatura médica de toxicidade do DEET. De maior interesse e preocupação é o relato de 14 casos de encefalopatia (distúrbio cerebral), dos quais 13 ocorreram em crianças menores de oito anos de idade. Muitos dos casos envolveram o uso prolongado de doses excessivas e o uso inadequado dos produtos. As ligações mais comuns para os centros de controle de veneno envolvem a pulverização acidental de DEET nos olhos. Nos últimos 50 anos de uso, o DEET mostrou um perfil de segurança notável.

Algumas coisas a lembrar ao aplicar o DEET

• Ao usar protetor solar e DEET juntos, a eficácia do protetor solar será reduzido, exigindo aplicação mais freqüente de protetor solar para evitar queimaduras solares
• DEET deve ser aplicado primeiro, com o protetor solar colocado em cima do repelente de insetos após um período de secagem de 10 minutos
• Tenha cuidado com o DEET e entre em contato com plástico, pois pode causar danos.

Repelentes de mosquitos naturais versus comerciais

Apesar da eficácia e dos perfis de segurança do DEET e da permetrina, alguns viajantes podem optar por tentar se proteger com “repelentes naturais de mosquitos”. Muitos compostos naturais foram avaliados quanto às propriedades anti-mosquito. Alguns incluem eucalipto, alho, citronela e vitamina B. Citronela, derivada da grama Cymbopogon, é a mais promissora. Estudos têm mostrado proteção contra picadas, mas por tempos mais curtos do que o DEET. Um estudo mostrou que um composto de citronela a 10% forneceu 84% de proteção em 4 minutos, contra uma solução de DEET a 14% que forneceu 96% de proteção. Outro estudo confirmou que os mesmos 5% de citronela ofereciam proteção de 88% em um período de 2 horas. Geralmente, a citronela exigirá aplicações mais frequentes para uma proteção decente.

Velas de citronela e incenso comprovadamente impedem os mosquitos em quintais, varandas e quartos. As investigações mostraram uma redução de 42% nas picadas de velas próximas em comparação com aquelas que não tinham proteção.

Os repelentes orais de mosquitos funcionam?

Este tem sido um “Santo Graal” para os mosquitos prevenção de mordidas, mas nenhum dado eficaz foi mostrado. Há muito se acredita que a ingestão de certos alimentos atua como impedimento de mordidas, mas ainda não foi comprovada, apesar de muitas tentativas. A atração de mosquitos é um sistema complexo que envolve vários métodos, além do simples sentido do olfato. Alho, cebola, banana e até preparações orais de vitamina B foram contestadas.

Os mosquitos transmitem doenças que podem, no mínimo, arruinar uma viagem com doenças indesejadas. Infecções graves, transmitidas por mosquitos, podem resultar em morte. A prevenção de picadas de mosquito é uma característica fundamental da saúde em viagens e precisa ser pensada bem antes de uma viagem. As considerações ao selecionar um repelente de mosquitos adequado incluem:

• Por quanto tempo preciso de proteção? 8 horas por dia, por 2 semanas, ou simplesmente algumas horas visitando alguns sítios arqueológicos?
• Disponibilidade de produtos, localmente
• Transporte de seu método (mala, bagagem de mão, mochila ) e espaço que exigirá

Mais importante, a decisão de não usar nada é tola. Uma combinação de spray para a pele DEET 35% e roupas tratadas com permetrina é considerada o método mais eficaz. Pessoas que usaram este método de combinação de proteção mostraram uma proteção de 99,9% ao longo de 8 horas. Isso estava em total contraste com aqueles que estavam desprotegidos e recebiam uma média de 1.188 mordidas por hora! Outra coisa a lembrar é que basta uma picada de mosquito infectado para deixá-lo doente!