Revisado clinicamente por Sophia Yen, MD, MPH – Escrito pela Equipe Editorial da Pandia Health. Atualizado em 18 de dezembro de 2020

Imagine o seguinte: você está em uma festa, todos ao seu redor estão bebendo, as pessoas estão dançando na sala de estar e você está … segurando um copo com uma das mãos e suas pílulas anticoncepcionais no outro. Embora você se sinta tentado a se divertir, também quer ter certeza de que sua diversão não levará a uma gravidez indesejada.

Embora o Ano Novo e as reuniões sociais possam parecer diferentes este ano, graças às políticas de distanciamento social provocadas pela pandemia, se você decidir ir a uma festa em sua bolha COVID, veja como fazer isso com segurança !

Antes de Beber

Em primeiro lugar, considere se é seguro beber álcool durante o controle da natalidade, pois há vários fatores que podem afetar a interação do controle da natalidade com o álcool. Em segundo lugar, lembre-se de que depende de você determinar o nível de risco com o qual se sente confortável. Sua tolerância ao risco pessoal pode depender de seu trabalho, relacionamentos, escola ou uma série de outras circunstâncias.

Uma decisão que um de seus amigos toma pode não fazer sentido para você. Não é coxo ou chato evitar beber se você não quiser correr esse risco. Se você se sentir pressionado a beber, tente sair do ambiente, se possível, ou diga a um amigo que você se sente desconfortável.

Por fim, lembre-se de que, embora tocar no ano novo com um grande grupo de amigos possa parecer divertido, a saúde e a segurança de todos são a principal prioridade agora, pois os casos de COVID continuam a aumentar.

Sua decisão de se reunir com outras pessoas afeta não apenas você, mas também toda a sua comunidade. Embora fazer o teste de COVID antes de sua festa possa reduzir o risco, isso não o elimina. Se você deseja proteger a saúde das pessoas ao seu redor, convém socializar com uma pequena bolha de amigos próximos ou ser criativo com hangouts virtuais. Essas etapas garantirão que, no próximo Ano Novo, possamos comemorar com os amigos que sentimos falta.

Interações químicas

Se seus planos de Ano Novo envolvem álcool, você está preocupado com como seu controle de natalidade vai aguentar, temos boas notícias para você. O álcool não tem um impacto direto na eficácia do controle de natalidade! Os ingredientes que fazem o controle da natalidade funcionar são os hormônios, e eles não interagem diretamente com os produtos químicos do álcool.

Isso contrasta com outras substâncias como a erva de São João, um remédio à base de ervas, que pode diminuir a eficácia do controle de natalidade. Isso significa que pequenas quantidades de álcool normalmente não afetam o quão bem o seu controle de natalidade é capaz de protegê-la contra a gravidez, não importa se você está usando a pílula, adesivo, anel, implante, DIU ou injeção.

Julgamento prejudicado

Só porque o álcool não interage com os hormônios anticoncepcionais, não significa que beber seja totalmente seguro. Dependendo das circunstâncias, o álcool ainda pode aumentar a taxa de insucesso do controle de natalidade.

Nenhuma forma única de controle de natalidade é 100% precisa, e um fator importante que afeta a eficácia do controle de natalidade é o erro humano. Não importa o quão protetores sejam os hormônios em suas pílulas anticoncepcionais, se você não tomá-los de forma consistente, você pode facilmente engravidar.

Beber pouco provavelmente não prejudicará seu julgamento o suficiente para usar o controle de natalidade incorretamente. No entanto, beber moderadamente pode aumentar a taxa de falha do controle de natalidade. É especialmente importante pensar nisso se você bebe um pouco antes de fazer sexo.

Beber pode levar as pessoas a fazer coisas que geralmente não fariam quando estão sóbrias. Alguém que tem bebido muito pode jogar a precaução ao vento com um parceiro sexual e não usar preservativo, ou pode ser tão debilitado que não percebe que está fazendo sexo desprotegido. Você também pode se esquecer de tomar suas pílulas anticoncepcionais no horário em que costuma tomá-las. Isso não apenas colocaria você em risco de gravidez, mas também teria que se preocupar com DSTs.

Se você bebeu em excesso, corre um risco maior de deixar de usar métodos anticoncepcionais ou de usá-los indevidamente, o que pode causar uma gravidez indesejada ou uma DST. (Lembre-se de que o consumo excessivo de álcool para mulheres é definido como pelo menos quatro doses em duas horas e cinco doses para os homens). Além disso, se você bebe tanto que vomita, suas pílulas anticoncepcionais podem não ser mais eficazes.

Apenas uma pílula esquecida pode causar a ovulação, tornando-a vulnerável à gravidez.Se isso acontecer e você tiver seus comprimidos em mãos, tome outro comprimido para repor os hormônios perdidos. Embora pareça fácil de lembrar, se você acabar em uma situação como essa, seu julgamento pode ser prejudicado pelo álcool. Assim, seria difícil perceber o quão potencialmente grave é a situação e você pode esquecer de tomar outro comprimido. Por esse motivo, é sempre melhor evitar o consumo de álcool moderado a pesado. Seu corpo vai agradecer!

Suas opções de controle de natalidade

Se você acha que as situações que envolvem bebida serão difíceis de evitar, pode ser hora de considerar um método de controle de natalidade diferente de pílulas que você não precisa pense regularmente. Em termos de manutenção, o DIU é o método mais simples, pois não precisa ser trocado por até 10 anos após a inserção.

Dessa forma, mesmo que seu julgamento seja prejudicado, você pode ter certeza de que seu DIU o protegerá. O implante, o anel e a injeção também não precisam de manutenção diária e podem ser boas opções para você.

Processamento de álcool

Embora o erro humano seja um fator significativo a se considerar Quando se trata de álcool e controle de natalidade, você também deve saber que o controle de natalidade hormonal pode afetar a rapidez com que o álcool é removido e processado no corpo. Alguns dos hormônios de muitas pílulas anticoncepcionais populares podem alterar a maneira como a água é distribuída pelo corpo, levando a níveis mais elevados de álcool no sangue.

Se você está tomando pílula, esses hormônios podem aumentar seu nível de intoxicação. Como resultado, você pode precisar beber menos para evitar adoecer. É sempre uma boa ideia ficar de olho em quantas bebidas você bebeu, mas isso é ainda mais importante se você estiver fazendo anticoncepcionais.

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