Se você está esperando um bebê e tem dificuldade para dormir, pode estar se perguntando se o Tylenol PM é seguro para tomar durante a gravidez. No entanto, antes de tomar qualquer medicamento sem prescrição, é importante que você primeiro discuta isso com seu médico.

Recomendações da Food and Drug Administration

Mulheres grávidas podem tomar Tylenol PM ? Tylenol PM é uma combinação do analgésico acetaminofeno e do anti-histamínico difenidramina (ou mais comumente conhecido como Benadryl). Tylenol PM durante a gravidez é considerado seguro para uso de curto prazo. É improvável que cause danos ou riscos potenciais ou defeitos congênitos ao seu bebê.

O FDA oferece informações e recursos adicionais sobre medicina e gravidez em seu site.

Use Tylenol Products Per Doctor “Conselhos

Se você estiver doente, com dor ou desconforto ou com insônia, seu médico pode até recomendar Tylenol ou Tylenol PM de dosagem regular. No entanto, você nunca deve usar Tylenol ou Tylenol PM por longo prazo, pois só deve ser usado como um meio de alívio temporário e de curto prazo. Você deve sempre seguir as instruções do seu médico quanto à dosagem apropriada recomendada de Tylenol ou Tylenol PM, e você nunca deve exceder essa dosagem.

Avisos do site Tylenol

O site Tylenol também oferece informações e conselhos sobre o uso de produtos Tylenol em geral e durante a gravidez. Ele diz: “Se você estiver grávida ou amamentando, consulte seu profissional de saúde antes de usar TYLENOL® ou qualquer outro medicamento.”

O Tylenol é considerado seguro para tomar durante a gravidez?

Tylenol e Tylenol PM são considerados seguros durante a gravidez. No entanto, um estudo recente sugere uma ligação entre tomar Tylenol pré-natal e condições como asma, TDAH, autismo, QI baixo e problemas comportamentais na infância. O estudo também afirma que, embora essas complicações sejam raras e sérias, o paracetamol deve ser usado apenas quando necessário, na dosagem eficaz mais baixa e pelo menor período de tempo.

Estratégias naturais do sono

Sempre tente remédios naturais para ajudá-lo a dormir antes de tomar medicamentos. Aqui estão algumas idéias para ajudá-lo a adormecer e continuar dormindo:

• Evite beber cafeína.
• Beba líquidos com frequência durante o dia, mas diminua o ritmo e beba menos 2 horas antes de deitar para não ter que se levantar para usar o banheiro.
• Pergunte a um ente querido para uma massagem.
• Durma com travesseiros extras entre os joelhos, pés, atrás das costas e na frente. Você pode querer considerar a compra de um travesseiro de maternidade.
• Alimente-se de forma saudável e inclua muita proteína.
• Tome suas vitaminas pré-natais várias horas antes de deitar.
• Tire uma soneca durante o dia se isso ajudar a compensar a falta de sono à noite.
• Faça bastante exercício físico durante o dia.
• Faça uma aula de ioga que reforce a respiração e o relaxamento.
• Peça ajuda a amigos e familiares se estiver se sentindo sobrecarregado e estressado.

Sempre consulte seu médico

O conselho de seu médico é de extrema importância quando você está tendo Dificuldade em dormir. Consulte seu médico para obter as informações mais recentes sobre se o Tylenol PM é seguro para gravidez em sua situação.