A consideração positiva incondicional (UPR) é aceitação incondicional, amor ou afeto. O termo é creditado ao psicólogo humanista Carl Rogers. É diferente do amor incondicional porque não precisa haver sentimentos reais de calor e afeição por trás dessa atitude. Em vez disso, a consideração positiva incondicional requer que uma pessoa seja afetuosa e receptiva, mesmo quando outra pessoa fez algo questionável. Enquanto a maioria dos pais tenta dar aos filhos amor incondicional, poucos concedem a eles consideração positiva incondicional. Muitos terapeutas defendem dar a seus clientes consideração positiva incondicional como parte do processo terapêutico. UPR está mais notavelmente associado à terapia centrada na pessoa, ou terapia rogeriana.

Como o respeito positivo incondicional funciona na terapia

A demonstração de UPR de um terapeuta pode encorajar as pessoas a compartilharem seus pensamentos , sentimentos e ações sem medo de ofender o terapeuta. Um terapeuta pode simplesmente pedir a um cliente que explique por que ele se comportou de uma maneira particular, em vez de condenar a ação da pessoa ou perguntar como a outra pessoa pode ter se sentido.

Alguns terapeutas acreditam que UPR pode servir como um substituto temporário para o amor dos pais, que pode ajudar os clientes a ganhar confiança para explorar seus problemas. Essa crença é fortemente influenciada por Sigmund Freud e não é popular entre os profissionais de saúde mental contemporâneos.

Desvantagens da consideração positiva incondicional

O UPR pode ser especialmente problemático no aconselhamento de casais, onde os casais muitas vezes desejam um árbitro que lhes dirá quando estiverem fazendo algo prejudicial ao relacionamento. Quando os clientes sentem que a UPR na terapia foi planejada, o tiro pode sair pela culatra. Por exemplo, algumas pessoas querem que um terapeuta lhes diga quando estão fazendo algo errado, para trazer consciência para o comportamento.

O UPR pode ser difícil para um terapeuta sustentar, especialmente quando uma pessoa está fazendo algo negativo ou escolhas prejudiciais de forma recorrente. Consequentemente, muitos terapeutas tentam encontrar um equilíbrio mantendo-se positivos, otimistas e sem julgamentos, ao mesmo tempo em que apontam quando as ações de uma pessoa são prejudiciais para si mesma ou para os outros.