A boa notícia? são maneiras de lidar com cotovelos secos que garantem que, ao contrário do suéter de bolinhas verde-vômito, você não ficará preso a eles para sempre. Leia tudo o que você precisa saber.

O que causa cotovelos secos?

Todos nós sabemos que nossa pele é nosso maior órgão, mas um fato muito menos repetido é que não é tudo igual da cabeça aos pés. “Há uma variação considerável na espessura da linha de base da camada de células mortas da pele de região para região ”, diz dermatologista credenciada e fundadora da Dra. Loretta Skincare Loretta Ciraldo. “Nossos cotovelos têm a camada mais espessa de células mortas, chamada estrato córneo, e há um acúmulo de células mortas que vem com a fricção crônica.” Então, por exemplo, se você ficar sentado com os cotovelos em uma mesa o dia todo, é mais provável que acabe com manchas secas neles.

Além disso para a pele em nossos cotovelos sendo ultra grossa, “Ele também tem menos glândulas oleosas para lubrificação, então fica mais espesso e áspero”, diz a dermatologista certificada Julie Russak, MD.

Como tratar cotovelos secos

Além de tentar não se apoiar tanto neles, você pode prevenir e tratar o ressecamento nos cotovelos com o mesmo método que usaria no rosto: esfoliação suave e muito hidratante. “Esfoliantes, como ácido glicólico ou outro AHA, ou uma enzima de frutas, como mamão ou abacaxi, são muito úteis para diminuir o acúmulo de células mortas existentes”, diz o Dr. Ciraldo.

No chuveiro, você pode usar um esfoliante enzimático – de preferência algo feito com abacaxi ou mamão – para ajudar a se livrar das células mortas da pele. “Massageie os cotovelos e deixe por vários minutos antes de lavá-lo para que as enzimas possam trabalhar para desalojar as células mortas em superfície ”, diz Dr. Ciraldo. Apenas certifique-se de ficar longe de qualquer esfoliante físico agressivo, que vai acabar deixando você ainda mais seco.

Retinol – que é o padrão ouro para tratar praticamente todos os problemas de pele – também pode ser útil em lidar com cotovelos secos. Estimula a renovação celular, o que ajudará a trazer novas células saudáveis à superfície para substituir as velhas mortas. Dr. Russak também recomenda produtos contendo Co-Q10, que funciona para regenerar o colágeno a fim de restaurar a elasticidade da pele em seus cotovelos.

No que diz respeito à hidratação, procure uma fórmula mais espessa que embala aquele – ponche de dois ingredientes: uréia e ceramidas. “Você quer um esfoliante suave para remover o acúmulo de pele morta, mas também hidratar ao mesmo tempo”, diz o Dr. Russak. “A uréia dissolve suavemente as células mortas e secas, mas também é muito hidratante, e as ceramidas ajudam a reconstruir a barreira protetora natural da pele. ” O Dr. Ciraldo também é fã de hidratantes com infusão de ácido láctico, porque o esfoliante suave remove as células mortas da pele, enquanto os ingredientes hidratantes ajudam a reidratá-las.

Algumas outras coisas que você pode fazer? “Aplique algo como óleo de coco antes de deitar e durma com uma bandagem grande sobre os cotovelos para aumentar a penetração desse óleo saudável na pele”, diz o Dr. Ciraldo. “Outra coisa que pode ser útil é usar mangas mais compridas para o seu cotovelos não esfregam contra superfícies duras que promovem cotovelos mais ásperos. ”

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Graças a uma formulação de três etapas feita de algas hidratantes hidrata, esfolia enzimas de frutas e nutre contas de jojoba, este é o esfoliante suave perfeito para usar em seus cotovelos e além.

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Pense nisso como um smoothie de café da manhã disfarçado de produto de beleza. O mamão neste produto funciona para esfoliar a pele ao mesmo tempo que adiciona uma explosão de proteção de vitamina C.

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Com ceramidas e ureia, esta loção irá tornar a pele seca do cotovelo uma coisa do passado. A uréia atua como um querolítico (o que significa que pode se livrar do acúmulo de células espessas e secas da pele), bem como um umectante hidratante, e as ceramidas manterão a barreira cutânea funcionando de maneira ideal.

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O ácido lático é o ingrediente estrela desta loção mais leve que o ar (que muitos de nossos editores escolheriam como sua “ilha deserta ”Produto de beleza), que esfolia suavemente enquanto restaura a umidade da pele. Seus poros irão engoli-la imediatamente, o que significa que não vai deixá-lo pegajoso ou oleoso, não importa o quanto você se espalhe.

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Suavize a pele com uma combinação de ureia e a água termal exclusiva de La Roche Posay, que garantirá que não haja nenhuma célula morta à vista em seu cotovelos – ou em qualquer outro lugar do corpo.

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Spot para tratá-lo R secura do cotovelo com esta loção, que é tecnicamente indicada para o seu rosto, mas faz maravilhas induzidas pela ureia em todo o seu corpo (ao mesmo tempo que hidrata a sua pele com ceramidas e fosfolípidos). E a melhor parte? Custa apenas US $ 8.

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Dr. Ciraldo é fã dessa máscara, que é formulada com ácido lático e chá verde, que ao mesmo tempo esfolia e suaviza a pele. Massageie a pele seca, deixe por 5 a 15 minutos e enxágue no chuveiro, depois continue com seu hidratante ou óleo corporal favorito.

Como lidar com a pele seca em seu cara também? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre como lidar com isso, direto de um dermatologista:

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