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Coxas de Frango Assadas com Pimenta Limão

Dezembro 18, 2020
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As Coxas de Frango com Pimenta Limão Assadas são uma receita simples que produz muito sabor e é tão suculenta! Se tornará um favorito da família em nenhum momento!

Receita de coxas de frango com limão e pimenta

Frango com limão e pimenta é uma receita simples que produz muito sabor, e eu não me canso dele. E essas coxas de frango assadas com pimenta limão não decepcionam! Não sei quanto a você, mas coxas de frango assadas são as melhores. Têm muito sabor, principalmente quando são assados com osso e pele por cima. Pele de frango crocante é a minha favorita, nada saudável, mas, oh, tão bom!

Ultimamente, tenho me apaixonado e tenho feito tantas receitas de frango diferentes, e estou tudo pronto para aquela vida. Tenho ótimas receitas para você, mas vamos fazer essas coxas de frango crocantes primeiro, porque sei que se tornarão as favoritas da família.

COMO TEMPERAR PIMENTÃO DE LIMÃO – COGAS DE FRANGO?

  • Prepare temperos de pimenta-limão – Nem todos os temperos de pimenta-limão são criados iguais. Alguns têm muito sal, enquanto outros têm pouco. Algumas marcas gostam de usar ácido cítrico para dar sabor ao limão em vez de raspas de limão. E algumas marcas até adicionam corante alimentar ou até mesmo Curcuma para criar uma cor amarela. Este é o meu tempero favorito de pimenta-limão, que usa casca de limão e não ácido crítico. Você também notará que não há uma cor amarela vibrante nele, e isso me deixa feliz. Se você quiser aquela cor amarela, adicione um pouco de pó de Curcuma. Adicione o restante dos temperos e mexa para combinar.
  • Prepare as coxas do frango – gosto de deixar a pele das coxas do frango seca para criar uma pele crocante, então você vai querer secar com um papel toalha. Regue o óleo sobre as coxas do frango e esfregue o tempero de pimenta-limão por todas as coxas do frango e lembre-se de passar por baixo da pele!
  • Asse – Asse sob eles são feitas nas coxas do frango, registrando 165 ° F e depois grelhe com a pele ainda mais crocante. Yum!

COMO COZINHAR COXAS DE FRANGO COM PIMENTÃO DE LIMÃO?

Eu gosto de assar minhas coxas de frango a 400 ° F por 35-40 minutos ou até que as coxas de frango tenham atingiu uma temperatura interna de 165 ° F. Eu gosto de colocar a configuração para grelhar no alto e grelhar por alguns minutos para deixar a pele ainda mais crocante.

O QUE PARES COM FRANGO COM PIMENTÃO-LIMÃO?

  • Legumes italianos assados fáceis
  • Purê de batata instantâneo
  • Batata vermelha assada com alho
  • Brócolis com chalotas caramelizadas

PIMENTÃO DE LIMÃO COZIDO DE FRANGO, COM BAIXO CARBONO, E KETO-AMIGÁVEL?

Com certeza! Frango com pimenta e limão é uma receita bastante saudável, especialmente quando não é à milanesa e assada. Liste quantos carboidratos + carboidratos líquidos aqui.

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  • Peitos de frango assados no forno perfeitos
  • Frango Teriyaki Assado
  • Peitos de frango cajun assados
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Coxas de frango assadas com limão e pimenta
Tempo de preparação
5 minutos

Tempo de cozimento
40 minutos

Frango Assado Limão Pimenta Coxas é uma receita simples que dá tanto sabor e é tão suculenta! Se tornará um favorito da família em nenhum momento!

Prato: Prato principal
Cozinha: Americana
Palavra-chave: peito de frango assado, coxas de frango, limão, limão pimenta
Porções: 4
Calorias: 221 kcal
Autor: Chelsea

Ingredientes
  • 1,5 libra de coxas de frango com osso e pele, secas com batidinha
  • 1 colher de sopa de óleo, óleo, abacate, canola, vegetal
  • 1 / 4 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de tempero de pimenta-limão
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 1/4 colher de chá de cebola em pó
  • limão raspas, para enfeitar (opcional)

Instruções
  1. Pré-aqueça forno a 400 graus. Adicione as coxas de frango a uma assadeira e regue com óleo sobre as coxas.

  2. Misture o sal, o tempero de pimenta-limão, o alho e a cebola em pó.

  3. Esfregue as coxas de frango com o tempero e certifique-se de esfregar sob a pele.

  4. Asse por 35-40 minutos ou até a temperatura interna atingir 165 ° F. Grelhe em fogo alto por 2-3 minutos até que a pele esteja crocante a gosto.

  5. Enfeite com as raspas de limão e sirva.

Notas de receita

A nutrição estimada é baseada nas marcas que usei. O seu pode variar dependendo das marcas.

Informações nutricionais
Coxas de frango assadas com limão e pimenta
Quantidade por porção (1 coxa de frango)
Calorias 221 Calorias de gordura 161
% Diária Valor *
Gordura 17,9g28%
Gordura saturada 4,9g31%
Gordura poliinsaturada 4,1g
Gordura monoinsaturada 8,8g
Colesterol 83,7mg28%
Sódio 460,9mg20%
Potássio 195,3mg6%
Proteína 16,2g32%
* Porcentagem Os valores diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias.

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