O diabetes gestacional é um tipo de diabetes visto pela primeira vez em mulheres grávidas que não tinha diabetes antes de engravidar. Algumas mulheres têm mais de uma gravidez afetada pelo diabetes gestacional. O diabetes gestacional geralmente aparece no meio da gravidez. Os médicos costumam fazer o teste entre 24 e 28 semanas de gravidez.

Muitas vezes, o diabetes gestacional pode ser controlado com alimentação saudável e exercícios regulares. Às vezes, uma mulher com diabetes gestacional também deve tomar insulina.

Problemas de diabetes gestacional na gravidez

O açúcar no sangue que não é bem controlado em uma mulher com diabetes gestacional pode causar problemas para o mulher grávida e o bebê:

Um bebê extra grande

O diabetes que não é bem controlado faz com que o açúcar no sangue do bebê fique alto. O bebê é “superalimentado” e fica muito grande. Além de causar desconforto à mulher durante os últimos meses de gravidez, um bebê muito grande pode causar problemas durante o parto para a mãe e para o bebê. A mãe pode precisar de um C- Seção para fazer o parto. O bebê pode nascer com danos nos nervos devido à pressão no ombro durante o parto.

Seção cesariana (cesariana)

Uma cesariana é uma operação para fazer o parto pela barriga da mãe. Uma mulher com diabetes não bem controlada tem maior chance de precisar de uma cesariana para fazer o parto. Quando o bebê nasce de uma cesariana, leva mais tempo para a mulher se recupere do parto.

Pressão alta (pré-eclâmpsia)

Quando uma mulher grávida tem pressão alta, proteína na urina e, frequentemente, inchaço nos dedos das mãos e dos pés que não “não vá embora, ela pode ter pré-eclâmpsia. É um problema sério que precisa ser observado de perto e tratado pelo médico. Alto bl A pressão de alimentação pode causar danos tanto à mulher quanto ao feto. Pode fazer com que o bebê nasça prematuramente e também pode causar convulsões ou derrame (um coágulo sanguíneo ou um sangramento no cérebro que pode causar danos cerebrais) na mulher durante o trabalho de parto e o parto. Mulheres com diabetes têm pressão alta com mais frequência do que mulheres sem diabetes.

Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia)

Pessoas com diabetes que tomam insulina ou outros medicamentos para diabetes podem desenvolver açúcar no sangue muito baixo. O baixo nível de açúcar no sangue pode ser muito sério e até fatal, se não for tratado rapidamente. O açúcar no sangue seriamente baixo pode ser evitado se as mulheres observarem atentamente o açúcar no sangue e tratarem o açúcar no sangue precocemente.

Se o diabetes de uma mulher não foi bem controlado durante a gravidez, o bebê pode desenvolver muito rapidamente açúcar no sangue após o nascimento . O açúcar no sangue do bebê deve ser observado por várias horas após o parto.

5 dicas para mulheres com diabetes gestacional

1. Coma alimentos saudáveis
   Coma alimentos saudáveis de acordo com um plano alimentar feito para uma pessoa com diabetes. Um nutricionista pode ajudá-lo a criar um plano de alimentação saudável. Saiba mais sobre o planejamento de refeições para diabetes.
2. Um nutricionista também pode ajudá-lo a aprender como controlar o açúcar no sangue durante a gravidez. Para encontrar um nutricionista registrado perto de você, visite o ícone externo do site da Academia de Nutrição e Dietética.

1. Faça exercícios regularmente
   Os exercícios são outra maneira de manter o açúcar no sangue sob controle. Ajuda a equilibrar a ingestão de alimentos. Após consultar o seu médico, você pode fazer exercícios regularmente durante e após a gravidez. Faça pelo menos 30 minutos de atividade física de intensidade moderada, pelo menos cinco dias por semana. Pode ser caminhada rápida, natação ou brincar ativamente com crianças. Saiba mais sobre atividade física durante a gravidez “
2. Monitore o açúcar no sangue com frequência
   Como a gravidez faz com que a necessidade de energia do corpo mude, os níveis de açúcar no sangue pode mudar muito rapidamente. Verifique o açúcar no sangue com frequência, conforme indicado pelo seu médico.
3. Tome insulina, se necessário
   Às vezes, uma mulher com diabetes gestacional deve tomar insulina. Se o seu médico prescrever insulina, tome-o de acordo com as instruções para ajudar a manter o açúcar no sangue sob controle.
4. Faça o teste de diabetes após a gravidez
   Faça o teste de diabetes 6 a 12 semanas após o nascimento do bebê e, em seguida, a cada 1 a 3 anos. Para a maioria das mulheres com diabetes gestacional, o diabetes desaparece logo após o parto. Quando não desaparece, o diabetes é chamado de diabetes tipo 2. Mesmo que o diabetes desapareça após o nascimento do bebê, metade de todas as mulheres teve diabetes gestacional e desenvolveu diabetes tipo 2. É importante para uma mulher que o teve diabetes gestacional para continuar a fazer exercícios e seguir uma dieta saudável após a gravidez para prevenir ou retardar o desenvolvimento de diabetes tipo 2.Ela também deve lembrar seu médico de verificar o açúcar no sangue a cada 1 a 3 anos.