Dor no estômago e nas costas. Qual é a relação deles?
Neste vídeo, são expostos os reflexos dolorosos que o estômago pode causar em diferentes músculos, articulações e, principalmente, em diferentes áreas das costas. Embora, em primeiro lugar, se fale de contraturas musculares, tendinite ou choque vertebral; geralmente problemas que são irritantes, mas não sérios. Com o tempo, esses problemas podem desencadear processos mais sérios, como hérnia de disco.
Deve ficar claro que estamos falando de disfunções estomacais, não de doenças estomacais. Na verdade, problemas graves de estômago, como úlceras hemorrágicas ou mesmo câncer de estômago, raramente aparecem em qualquer área das costas; Porém, problemas simplesmente repetitivos como azia, azia ou refluxo gástrico aparecem com grande frequência na região dorsal esquerda, mais especificamente na região interescapular esquerda e que também podem se espalhar em direção ao trapézio superior esquerdo e até mesmo, com o tempo, causar problemas no na articulação do ombro e nas articulações intervertebrais cervicais inferiores causando, em casos específicos, hérnia de disco para o lado esquerdo.
Esses problemas constituem um verdadeiro desafio para o fisioterapeuta que, se não lida de forma abrangente , isto é, global e holístico, atendendo não só às contraturas e dores, mas também à verdadeira causa destas, que é a alteração do estômago, se não o fizer desta forma, apenas cronificará o problema, mitigar os sintomas e mesmo que se abuse muito dos antiinflamatórios, o problema vai piorar, o que irrita mais o estômago e causa ainda mais somatização no estômago para trás.
O que perturba meu estômago?
Desordens estomacais são obviamente causadas por má nutrição. A ingestão de café, salsichas, fritos, picantes, laranjas e laticínios prejudica o funcionamento normal do estômago. Mas, além disso, o estômago é alterado por um tipo muito específico de emoção: a obsessão com o trabalho e com todas as questões materiais, econômicas, sócio-laborais, etc. Portanto, geralmente está intimamente ligado àquela pessoa que acha difícil se desconectar do trabalho ou de situações sociais e laborais. Essa obsessão e esse não desligamento acabam alterando o estômago, que fica somatizado nas áreas musculares e nas costas que estão descritas no vídeo.
O que posso fazer para que minhas costas não doem se a origem for do estômago?
- Tente não tomar antiinflamatórios. Embora possam reduzir a dor, a ingestão prolongada de antiinflamatórios tem efeitos colaterais no corpo: eles irritam o fígado e o estômago.
- Transforme sua dieta: incorpore vegetais, frutas, legumes, arroz, peixe e nozes são os alimentos mais recomendados para permitir o funcionamento normal do estômago. Porém, se algum desses prejudicar, você deve evitar.
- Controle suas emoções, tente se desconectar do trabalho ou de suas situações sociais e de trabalho depois do jantar. Identifique se você tem esse problema e tente ser menos obsessivo com o trabalho. Esteja ciente também de que os problemas do fígado estão relacionados ao estômago. Mais informações sobre como o fígado afeta suas costas.
- A ingestão de infusões de plantas medicinais pode ajudá-lo a regular seu estômago: misture em um saco de tília, erva-cidreira, flor de laranjeira, cardo leiteiro, verbena limão e cravo Leão. Prepare infusões com esta mistura pelo menos 3 vezes ao dia e você verá as mudanças.
Todo o conhecimento fornecido neste vídeo deriva dos fundamentos de a medicina Oriental e a experiência clínica do autor após 20 anos de atividade profissional analisando a dor nas costas de um ponto de vista holístico. Para obter mais informações sobre a relação entre vísceras e dores musculares e articulares, assista aos seguintes vídeos:
Como ocorre uma hérnia de disco devido a uma disfunção ou alteração visceral?
Este vídeo explica você por que hérnias de disco às vezes estão relacionadas a disfunções das vísceras.
Quais emoções alteram ou fazem cada órgão e vísceras doentes?
Saiba quais emoções representam cada órgão e como as diferentes emoções influenciam os órgãos e vísceras.
Disfunção visceral e dor nas costas. O que pode ser feito?
Muitas dores nas articulações e musculares são o resultado do mau funcionamento de nossos órgãos e vísceras. Neste vídeo, explicamos o que você pode fazer para resolver esses problemas.
Disfunção do estômago: conclusões
Finalmente, vamos deixar um resumo com o mais importante deste artigo:
- Os reflexos dolorosos causados pelo mau funcionamento das vísceras são cada vez mais frequentes na sociedade moderna. Principalmente, as disfunções se manifestam em certas áreas das costas.
- No início, os reflexos dolorosos devido ao mau funcionamento das vísceras podem não ir Além de uma simples contratura, no entanto, pequenos problemas acumulados por longos períodos de tempo tendem a causar problemas muito mais sérios, como uma hérnia de disco.
- No caso do estômago, seu mau funcionamento é que você verá refletido na zona interescapular esquerda. Esse problema vem do bloqueio vertebral que ocorre especificamente nas vértebras da área dorsal. Este bloqueio, por sua vez, causa contraturas dos músculos cervicais e interescapulares inferiores (exclusivamente na zona esquerda), bloqueios da primeira costela esquerda, pontos-gatilho e tendinite no ombro.
- Os distúrbios musculoesqueléticos não podem ser resolvidos se o problema visceral não for resolvido primeiro. O que perturba diretamente o estômago é uma dieta pobre e emoções muito específicas: obsessão com o trabalho e coisas assim.
- Uma vez identificado o problema no estômago, tanto os sintomas musculoesqueléticos devem ser tratados como a alteração das vísceras. Neste momento, é necessário entender que medicamentos como os antiinflamatórios fazem muito mais mal do que bem. A diminuição da dor proporcionada por um antiinflamatório é de curta duração, o que nos faz prólogo a sua ingestão. O uso prolongado de um anti-inflamatório causa irritação no estômago (além de afetar também o fígado).
- Os alimentos também desempenham um papel importante no tratamento da disfunção das vísceras. No caso do estômago, a inclusão de vegetais, legumes, frutas e vegetais como a eliminação de gorduras saturadas, açúcares e farinhas refinadas, café, frutas cítricas, entre outros, promove o bom funcionamento visceral.
- A assistência de um fisioterapeuta para o tratamento dos problemas musculoesqueléticos pode ajudar muito, e de fato, é necessário: o corpo deve voltar ao seu funcionamento normal, então o fisioterapeuta é quem prescreve alongamentos, exercícios e auto- massagem necessária para acabar com todo o desconforto causado.
- Por fim, é necessário que você se dê conta daquelas coisas que te obsediam e tente se desconectar delas (principalmente após o jantar, para que você possa dormir em paz). Uma ferramenta muito poderosa que você pode usar para fortalecer seu estômago são as plantas medicinais. Uma boa mistura de infusões de tília, erva-cidreira, flor de laranjeira, cardo leiteiro, verbena-limão e dente-de-leão em partes iguais, 3 vezes ao dia.
Lembre-se, então, de que emoções e alimentos são fatores que, se não controlados ou tratados da maneira certa, podem deixá-lo doente, assim como os vírus e bactérias. Em Fisioterapia Online, temos muito mais informações que podem ajudá-lo a compreender e tratar muitas lesões de origem nutricional e emocional.