É um conceito meio maluco entender que algumas das propriedades de cura mais transformadoras vêm do terra. Em vez de recorrer a produtos de venda livre ou produtos químicos agressivos, a resposta para os problemas de sua pele pode estar no armário da cozinha. Pegue o açafrão-da-índia, por exemplo – podemos passar dias discutindo todos os poderosos benefícios dessa especiaria natural. Se você já passou um tempo pesquisando no Google “como atenuar manchas escuras” ou “maneiras de iluminar sua pele”, o açafrão definitivamente apareceu em sua tela. Você provavelmente já conhece todos os seus benefícios excepcionais para a pele e para a saúde. Mas, caso você precise se atualizar um pouco sobre por que este ingrediente natural reina supremo, nós ajudamos você.

Ele pode reabastecer sua pele de várias maneiras: amplia a produção de colágeno, curar feridas e aumentar o nível de fibroblastos. Os ingredientes da cúrcuma podem ajudar a tratar a psoríase, esclerodermia ou prevenir certos cânceres de pele, embora mais estudos sejam necessários para entender melhor sua utilidade. Este pó tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes extremamente potentes que podem ajudar contra artrite, doenças cardíacas, doença de Alzheimer e muito mais. Se você pensava que parou por aí, nós até descobrimos sua capacidade de ajudar com estrias, rugas, pele seca, caspa, mãos ou calcanhares rachados e aumentam a aparência geral de rugas para uma pele com aparência mais jovem. É seguro dizer que esta pode ser a arma secreta da sua pele, também conhecida como merece um lugar na sua linha de cuidados com a pele.

O que é ainda mais legal é que você pode ser criativo e reunir suas próprias misturas poderosas deste pó para fazer máscaras DIY. Com o uso contínuo, as máscaras de açafrão podem melhorar os pontos escuros deixados por acne e diminuir a vermelhidão. Se você não sabe por onde começar quando se trata de uma boa receita de máscara de cúrcuma, nós tocamos A especialista holística em cuidados com a pele Michelle Ranavat, que também é a fundadora de uma linha de produtos naturais para a pele de ingredientes cuidadosamente misturados, chamada Ranavat Botanics.

De onde vem o açafrão?

“Cúrcuma é uma raiz que vem em tons de amarelo e laranja cultivada em toda a Índia e partes da Ásia e América Central”, explica Ranavat. “Existem alguns tipos de raiz de açafrão, o mais comum é o Curcuma longa, que é usada principalmente para cozinhar, e Curcuma aromática, que é açafrão selvagem, usada principalmente para a pele. ”

O que há dentro da cúrcuma que o torna um nutriente tão poderoso?

De acordo com Ranavat, os principais ingredientes ativos da cúrcuma, os curcuminóides, podem melhorar a capacidade do corpo de digerir gorduras, reduzir gases e inchaço. Ela também confirma que funciona de fato no tratamento de doenças de pele como psoríase, acne e eczema.

“A cúrcuma é repleta de antioxidantes, que têm ótimas propriedades antienvelhecimento”, diz ela. “Ajuda a combater os radicais livres, inibe a peroxidação, e reduzir o complexo de ferro. ”

Ranavat continua:” Se você digerir até mesmo uma onça de açafrão, ele fornece ao seu corpo 26% das necessidades diárias de manganês e 16 % do ferro de que necessita ”, observa Ranavat.“ Também é uma ótima fonte de coisas como vitamina C, potássio, vitamina B6, magnésio e fibra. ”

Qual é o seu Máscara Go-To Turmeric Re cipe?

• 1 colher de sopa. mel (mel cru é o ideal)
• 1 colher de chá. açafrão
• 4 a 5 gotas de limão

“Misture esta mistura até formar uma pasta rica”, recomenda Ranavat. ” mascarar por 10 a 15 minutos e depois enxaguar com água morna. Aplique esta máscara uma a duas vezes por semana durante três semanas para obter os melhores resultados de pele. ”

Alguma outra máscara de cúrcuma para acne que você jura?

“Ranavat Botanics Flawless Veil é uma máscara de pó incrivelmente poderosa”, diz Ranavat. “Todos os botânicos ativos são carregados com propriedades que combatem a hiperpigmentação e criam uma tez uniforme. Esses botânicos são revestidos com mel em pó não-OGM que cria uma experiência relaxante e luxuosa para a máscara para que as argilas e os botânicos possam trabalhar suavemente para limpar e tratar sua pele sem serem muito ásperos.

Flawless Veil usa cúrcuma selvagem, como é mais adequado para aplicação na pele e não mancha a pele tão facilmente quanto o açafrão tradicional. Lembre-se de que reparar os efeitos dos danos causados pelo sol leva tempo – portanto, os melhores resultados são vistos após o uso consistente por algumas semanas. Como as máscaras DIY, também aplique esta máscara uma a duas vezes por semana durante pelo menos três semanas para ver resultados perceptíveis. Para um ritual de pele extra-especial, ative esta máscara em pó com Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Tonique ($ 40). Por último, adicione algumas gotas de seu óleo facial favorito para aumentar o impacto embelezador da máscara.