Bater na bicicleta é dolorosamente lamentável e geralmente inevitável. Mesmo que você permaneça relativamente livre de lesões, ainda terá que lamber suas feridas. Aqui está o que você precisa fazer para tratar adequadamente a erupção cutânea causada por um acidente.

Assentamento rodoviário é uma abrasão na pele que ocorre quando você raspa camadas de pele contra a estrada (ou cascalho) durante uma batida com a bicicleta. Na maioria das vezes, essa lesão é leve, embora possa ser bastante dolorosa (especialmente no chuveiro). Em casos graves, onde várias camadas de pele foram removidas durante a queda, a cirurgia de enxerto de pele pode ser realizada para ajudar a cicatrizar a pele adequadamente sem infecção.

A boa notícia é que a maioria dos casos pode ser tratada em casa sem intervenção médica. Abaixo está um guia passo a passo para o tratamento de ferimentos leves causados por atropelamentos que podem ocorrer devido ao ciclismo.

Depois de tratar qualquer ferimento grave, como ossos quebrados, concussões ou sangramento, o próximo passo é tratar seus ferimentos. Você deseja resolvê-lo o mais rápido possível para prevenir a infecção. Avalie a profundidade de seus ferimentos para determinar a gravidade. Para feridas profundas ou feridas onde você pode ver glóbulos de gordura, você vai querer ir a um profissional. Vá para a sala de emergência para desbridamento da ferida e suturas.

Se as feridas não forem muito profundas, você provavelmente poderá fazer este trabalho sozinho. O passo número 1 é enxaguar a ferida com água. O objetivo é remover o máximo de sujeira ou detritos possível. Se a água não funcionar e suas feridas ainda estiverem sujas após o enxágue, lavagens de feridas são uma boa opção. Também pode ser necessário esfregar levemente, mas evite esfregar agressivamente que possa aprofundar a ferida.

Fazer curativos promove cura e evita que sujeira e outros detritos entrem na ferida durante os estágios de cicatrização. Para casos menores de erupção cutânea, aplicar uma pomada antibiótica de venda livre como Neosporin e cobrir com bandagens ou gaze por mais ou menos uma semana até que a pele cicatrize deve ser o suficiente para prevenir a infecção.

Feridas mais profundas podem ser tratada da mesma forma, apenas certifique-se de aplicar uma pomada antibiótica nas partes mais profundas da ferida. Sempre limpe feridas mais profundas diariamente e repare. Para lesões mais graves em que o vazamento é um problema, tente bandagens que selem a ferida. Um profissional de saúde também pode aplicar um curativo e curativo em feridas mais profundas que podem ser deixadas por vários dias a uma semana, para que você não precise se preocupar em trocar com tanta frequência.

Manter um olho na sua ferida é importante para verificar se há sinais de infecção. Limpe a ferida diariamente com água morna, deixe secar ao ar e repare para manter a ferida úmida, a menos que instruído de outra forma por um médico. Se você notar inchaço, vermelhidão, calor ou uma secreção de odor fétido durante a troca de curativo, você pode estar com uma infecção. Vá ao médico para tratar a ferida adequadamente e receba uma receita de antibióticos. A dor também é um indicador de que a ajuda profissional pode ser necessária.

Depois que a pele cicatrizar e uma nova camada rosada de pele se desenvolver, a ferida não precisará mais ser coberta com gaze ou outros curativos, embora você possa continue aplicando a pomada conforme necessário. Lembre-se de que a pele nova é mais sensível, portanto, a exposição ao sol deve ser mínima. Use roupas largas até que a ferida esteja totalmente curada para evitar atrito, o que pode atrasar o processo de cicatrização.

Cicatriz é provavelmente a qualquer momento que você rasgar a pele. Alguns ciclistas podem não se importar com as cicatrizes, pois são a prova de seus ferimentos de batalha. Para aqueles de nós que preferem não ser lembrados, não há muito que você possa fazer para acelerar o processo de cicatrização e reduzir as cicatrizes. A maioria dos médicos recomenda evitar o sol e, com o tempo, a cicatriz fica menos perceptível.

Massagens diárias podem ajudar a romper o tecido da cicatriz, mas esses tratamentos geralmente exigem que você os siga por meses após a lesão. A exposição ao sol pode ser difícil para os ciclistas durante os meses mais quentes se você tiver várias áreas de preocupação, já que precisará cobrir essas feridas enquanto pedala por até um ano ou mais.