O médico ou enfermeira do seu filho ajudará a decidir sobre o melhor tratamento com base nos sintomas do seu filho. A maioria das crianças com intolerância à lactose é capaz de tolerar alguma lactose. Essas crianças se dão bem com uma dieta pobre em lactose (dieta com poucos produtos lácteos).

Existem também comprimidos ou gotas de lactase que ajudam a digerir a lactose. Os comprimidos podem ser tomados durante a ingestão de produtos lácteos para interromper os sintomas. Gotas podem ser adicionadas ao leite para quebrar a lactose durante a noite, e então o leite pode ser tomado sem sintomas.

Se um alimento causa sintomas em uma criança com intolerância à lactose, muitas vezes depende de quanta lactose há em um Comida. Por exemplo, uma xícara de leite tem cerca de 12 gramas de lactose, enquanto uma onça de queijo cheddar tem menos de 0,1 grama de lactose. Isso significa que o queijo cheddar tem 1/100 da quantidade de lactose que tem em um copo de leite. Por esse motivo, algumas crianças que podem sentir dor de barriga após beber leite podem comer queijo cheddar sem dificuldade.

Outras crianças podem ser sensíveis a quantidades muito pequenas de lactose. Essas crianças precisarão de uma dieta estritamente livre de lactose, o que significa que nenhum laticínio é permitido. Todos os alimentos e rótulos de alimentos devem ser verificados cuidadosamente para garantir que não contenham leite. Cada criança é diferente, então você pode trabalhar com sua equipe de saúde para descobrir a melhor dieta de longo prazo para ela.

Alguns produtos sem lactose, como queijo, leite e sorvete, estão disponíveis no supermercado. Também é possível encontrar substitutos para o leite. Se o substituto do leite for uma grande parte da dieta da criança, leia o rótulo para se certificar de que contém calorias e proteínas semelhantes ao leite normal.