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Não há dúvida de que nos tornamos uma sociedade crivada de artrite e dores nas articulações. A medicina convencional oferece medicamentos prescritos que vêm com uma lista enorme de possíveis efeitos colaterais; e ainda assim não resolvem o problema sublinhado. A sabedoria natural nos ensina que sempre há esperança além das drogas farmacêuticas. Há uma infinidade de estudos por aí que comprovam claramente que mudanças no estilo de vida e hábitos alimentares têm um efeito profundo em nossa saúde e isso inclui artrite e dores nas articulações. O mais simples dos remédios, como uma ingestão diária de vinagre de maçã, pode funcionar com eficácia para muitas pessoas, aliviando naturalmente a dor nas articulações (e simplesmente ajudando a manter a saúde).

A CIÊNCIA POR TRÁS DO REMÉDIO

Com uma história enraizada na medicina popular, o vinagre de maçã é descartado por muitos membros da área médica. Os médicos naturopatas e outros profissionais de saúde natural elogiam os remédios tradicionais. O vinagre de maçã oferece ao nosso corpo uma infinidade de benefícios para a saúde, não apenas o alívio da artrite ou dor nas articulações.

O vinagre de maçã é rico em minerais que nosso corpo precisa, incluindo magnésio, fósforo, cálcio e potássio. As deficiências de minerais (assim como de vitaminas) são a causa raiz de muitos problemas de saúde e, se não forem detectadas, podem piorar os problemas de saúde, incluindo artrite e dores nas articulações. Uma dieta rica em minerais essenciais é uma etapa crítica para o alívio da dor artrítica. O potássio do vinagre de cidra de maçã pode ser especialmente benéfico porque previne o acúmulo de cálcio nas articulações, que está relacionado à rigidez das articulações.

NEM TODO O VINAGRE DE CIDRA DE MAÇÃ É BENÉFICO

Ir ao supermercado pode não ser o lugar para encontrar o vinagre de maçã que é benéfico. A maior parte do vinagre vendido em supermercados é processado e não é benéfico para nós. O vinagre de cidra de maçã cru, não processado e orgânico é o vinagre benéfico. Este tipo de vinagre de maçã é rico em enzimas e ácidos benéficos que apresentam uma infinidade de benefícios à saúde. No entanto, é encorajador ver alguns supermercados vendendo vinagre de cidra de maçã cru orgânico. Lojas de alimentos naturais também oferecem isso e é barato.

Todos os benefícios do vinagre de maçã só podem ser obtidos com vinagre orgânico, cru, não filtrado e não processado. Esse tipo de vinagre de maçã terá uma quantidade perceptível de resíduos flutuando na garrafa. Isso é chamado de “mãe”, o acúmulo natural de enzimas e nutrientes benéficos. Em qualquer outra forma, incluindo pílulas, o vinagre de maçã é inferior e muito menos eficaz.

SAÚDE DAS ARTICULAÇÕES

Os nutrientes são essenciais para a saúde das articulações, por isso é imperativo que o corpo absorva os nutrientes que obtém e os use. O vinagre de maçã torna isso possível mesmo para pessoas com artrite.

Muitos especialistas sugerem que dores nas articulações e artrite podem estar associadas a toxinas que se acumularam nas articulações porque os resíduos metabólicos costumam ser armazenados nos tecidos conjuntivos. Muitas vezes, as pessoas com dores nas articulações evitam atividades que tendem a causar mais dor, mas a falta de movimento pode causar toxinas para O vinagre de maçã tem pectina e isso ajuda a absorver as toxinas e eliminá-las do sistema, enquanto os ácidos do vinagre de cidra purificam e desintoxicam o corpo inteiro.

COMO USAR CIDRA DE APPLE PARA ALIVIAR A DOR ARTICULAR

A maneira mais simples incorporar vinagre de maçã em suas rotinas diárias é misturar 1-3 colheres de chá em um copo de água três vezes ao dia, de preferência antes das refeições. Se achar que ainda é muito forte para beber, dilua em mais água.

Algumas pessoas com dores nas articulações afirmam que tomar banho com vinagre de cidra de maçã na água ajuda. Outras pessoas relatam que, ao misturar duas colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã com uma colher de sopa de óleo de coco (ou azeite), obtém-se uma pomada calmante para esfregar nas articulações afetadas.

COMO USAR CIDRA DE MAÇÃ PARA ALIVIAR A ARTRITE

O vinagre de maçã tem todo o conteúdo ácido necessário para dar o equilíbrio necessário ao sistema digestivo e isso ajuda a evitar o acúmulo de cálcio. Alguns médicos naturopatas dizem que o vinagre de maçã deve ser tomado três vezes ao dia com mel e água, mas apenas uma vez ao dia nos primeiros dias. (Se você for diabético, omita o mel.)

CIDRA DE APPLE VINAGRE FOLK REMÉDIO PARA OSTEOARTRITE

Uma dor terrível pode ser causada quando cristais de ácido se acumulam nas articulações. Às vezes, isso leva à diminuição da mobilidade e deformidade. É o acúmulo de cristais de ácido que causa a osteoartrite e, eventualmente, uma rotina diária que inclui vinagre de maçã dispersará esses ácidos.

TRATAMENTO DE VINAGRE DE CIDRA DE MAÇÃ PARA ARTRITE REUMATOIDE

O vinagre de maçã alivia os sintomas de artrite reumatóide, que se acredita ser causada por uma infecção estreptocócica. O vinagre de maçã não é apenas uma ótima opção de tratamento para a artrite, mas também funciona para o refluxo ácido, fadiga, gota, dor de garganta, azia e inúmeras outras doenças. Os resultados mostraram que ajuda a equilibrar o ácido no corpo.