Ovos cozidos com queijo para um
Estes cheesy Ovos cozidos são uma ótima maneira de começar o dia! Nesta receita de ovos cozidos de uma porção, fácil de fazer, dois ovos são misturados com creme ou leite, misturados com queijo e temperos e assados em uma tigela. Este delicioso café da manhã com baixo teor de carboidratos pode ficar pronto em menos de 20 minutos.
Esses ovos cozidos com queijo com certeza vão deixá-lo ansioso para acordar de manhã. Ovos cozidos é um café da manhã simples que tem qualquer sabor, menos simples. O melhor de tudo, esses ovos com queijo podem ficar prontos em menos de 20 minutos!
Eu gosto de pensar nos ovos cozidos com queijo como uma espécie de mini quiche sem crosta ou caçarola de café da manhã.
Ovos cozidos com queijo são uma refeição maravilhosa que pode ser personalizada ao seu gosto.
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Como fazer
Etapa 1
Unte com manteiga um pequeno ramekin e reserve enquanto bata 2 ovos, natas, queijo cheddar ralado, queijo parmesão e uma pitada de sal e pimenta.
Etapa 2
Despeje a mistura do ovo na forma com manteiga e leve ao forno pré-aquecido por 15-18 minutos.
É isso!
Leve, fofo e muito saboroso.
Esta receita de café da manhã é incrivelmente fácil, super rápida e totalmente à prova de falhas. Leva apenas 5 minutos para colocar tudo junto!
Qual o tamanho do prato de cozimento é melhor?
Neste Cheesy Receita de ovos cozidos, eu uso um ramekin próprio para forno que contém 300 gramas. Para melhores res ults, use um prato de tamanho semelhante.
Para obter mais informações sobre os pratos de cozinhar e assar que uso em nossas “receitas para um”, visite nossa página de perguntas frequentes.
Para exemplos dos pratos usados no One Dish Kitchen, visite nossa página da Loja.
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Ovos cozidos com queijo para um
Ingredientes
- ▢ 1 colher de chá de manteiga com sal, amolecida
- ▢ 2 ovos grandes
- ▢ 2 colheres de sopa de alternativas de creme pesado: leite ou meio a meio
- ▢ 2 colheres de sopa de queijo cheddar ralado
- ▢ 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
- ▢ pitada de sal
- ▢ pitada pe preto grosseiramente moído pper
Como fazer um vídeo
Instruções
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Aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
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Cubra o interior de um ramekin seguro para forno de 10 onças com a manteiga.
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Bata os ovos e o creme de leite em uma tigela pequena.
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Misture os queijos, sal e pimenta.
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Despeje na forma e leve ao forno por 15-18 minutos ou até que os ovos estejam firmes.
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Deixe esfriar por 5 minutos e aproveite.
Nutrição
A informação mostrada é uma estimativa fornecida por uma calculadora nutricional online. Não deve ser considerado um substituto para o conselho de um nutricionista profissional.