Você pode comer cascas de batata doce, e deve?
A casca da batata-doce é comestível e você pode perder alguns benefícios para a saúde se jogá-la fora. Repleta de nutrientes A casca da batata-doce são muito nutritivos. Uma batata-doce média (146 gramas) com a casca fornece (1): O conteúdo de fibra da batata-doce provém principalmente da casca. Portanto, removê-lo…