O NHS diz que fazer um parto na água – dar à luz em água morna – pode ajudar a deixá-la mais confortável ou relaxada durante o trabalho de parto. Pode até ajudar a tornar as contrações menos dolorosas.

Os partos na água são planos de parto populares para muitas mães -para ser, e eles são frequentemente comentados nas notícias também – graças a uma série de estrelas como Jacqueline Jossa, Gwyneth Paltrow e Thandie Newton optando por ter um.

Então, é um nascimento na água a opção certa para você e seu trabalho de parto?

Para ajudá-la a tomar uma decisão informada, aqui está tudo o que você precisa saber sobre como dar à luz em um parto piscina. Em nosso guia sobre parto na água, responderemos:

• Quem pode fazer parto na água?
• O que acontece quando você faz parto na água?
• Como o parto na água reduz as dores do parto?
• Quais são as vantagens e desvantagens de dar à luz na água?

Sinta-se à vontade para pular para a sua escolha para saber mais sobre isso clicando no link relevante – embora se você estiver pensando seriamente em fazer um parto na água, talvez queira ler todo o texto?

Alguém pode fazer um parto na água?

A maioria das mulheres deveria poder ter um parto na água. É melhor falar com a sua parteira sobre a sua situação específica para saber com certeza.

No entanto, pode não ser uma opção adequada para algumas mulheres. O NHS diz que uma piscina de parto não é considerada adequada se houver complicações, como:

• parto prematuro
• sinais de que o bebê está sofrendo
• qualquer situação em que a mãe precise de um soro, por exemplo, se ela tem diabetes insulino-dependente ou está sendo induzida.

A situação de cada mulher é diferente, mas se você tiver problemas de mobilidade ou histórico de complicações na gravidez, você pode ser aconselhado a não fazer parto na água por sua parteira.

Como mencionamos acima, também pode haver circunstâncias em que sua parteira peça que você deixe o parto piscina durante o trabalho de parto.

O National Childbirth Trust (NCT) lista essas circunstâncias como:

• mudanças na frequência cardíaca do bebê
• mecônio (cocô do bebê ) manchas nas suas águas
• sangramento na vagina durante o trabalho de parto
• se tiver alta temperatura, pulso ou pressão arterial
• se a água ficar muito suja.

Onde posso ter um parto na água?

Os partos na água podem ser realizados em casa, com uma piscina para partos e uma parteira treinada ao seu lado para ajudá-lo.

No entanto, alguns hospitais do Reino Unido também têm unidades de parto equipadas para partos na água. Para saber se o parto na água do hospital é uma opção para você, fale com sua parteira.

O que acontece durante o parto na água?

O trabalho de parto de cada mulher é diferente e geralmente imprevisível – por isso é difícil dizer 100% com certeza como será o seu parto na água.

O ideal é que você tenha a chance de tomar banho antes de entrar e se certificar de que sua bexiga não está cheia.

Então, sua piscina de parto será preenchida com água – a temperatura será de 37 ° C ou um pouco abaixo . Sua parteira estará disponível o tempo todo, verificando a temperatura.

Normalmente, você decide quando se sente pronto para entrar na piscina, embora se pense que a água é mais benéfica para aliviar a dor e pressão quando estiver 5 cm de dilatação ou mais.

Na piscina, você provavelmente tentará várias posições para descobrir o que é mais confortável para você durante a contração. Isso pode incluir ajoelhar-se e agachar-se, segurando as laterais da piscina ou flutuando e descansando em um travesseiro.

Em casa e em alguns (não em todos) hospitais do Reino Unido, seu parceiro também pode dar o parto piscina com você também, se assim o desejar?

Ter seu parceiro acompanhando você na piscina é realmente uma escolha pessoal. Algumas de nossas mães MFM admitiram que não conseguiam pensar em nada pior, com uma nos dizendo:

“Eu amei a liberdade e como havia um pouco de distância entre mim e qualquer outra pessoa.”

Neste estágio, é hora de ir com o fluxo, ouvir seus instintos e o que seu corpo está dizendo.

Você pode descobrir que deseja entrar e sair algumas vezes, você pode achar que precisa do banheiro (é melhor se você puder ir ao banheiro para fazer isso) e você vai querer se manter hidratado com goles de água.

Você pode descobrir que a piscina não certo para você enquanto está na água e, no momento, você prefere dar à luz em uma cama.

Tudo isso está perfeitamente OK – mais uma vez, trata-se de ouvir o que seu necessidades do corpo durante o trabalho de parto.

Se você ainda estiver na piscina após o parto, sua parteira irá gentilmente entregar seu bebê a você, mantendo o corpo aquecido na água – com a cabeça acima do água.

Meu bebê será capaz de respirar debaixo d’água?

É totalmente compreensível que você possa se preocupar com a respiração de seu bebê na piscina de parto, mas a resposta curta é: seu bebê não precisará respirar debaixo d’água.

“O que desencadeia um bebê recém-nascido respirar é estimulação. ” diz a parteira Anne Richley. É por isso que é tão importante que a água da sua piscina de parto seja monitorizada pela sua parteira e mantida a 37 ° C.

“É a estimulação do ar e a mudança de temperatura e de as mãos no bebê que o fazem respirar.

“Depois que seu bebê nascer, você ou sua parteira podem guiá-lo suavemente até a superfície, onde ele respirará pela primeira vez.

“Então, é por isso que seu bebê não respira debaixo d’água. Após o parto, o corpo dele pode ficar na água, contra o seu para mantê-lo aquecido, com a cabeça acima da água. ”

O parto na água pode ajudar a aliviar as dores do parto?

Para alguns mulheres, sim. Para outros, não. A realidade é que cada parto é tão diferente que ninguém pode dizer que algo funcionará 100% para você.

Sabemos que algumas mulheres o experimentam mais como uma técnica de relaxamento, o que ajuda a aliviar um pouco, e os faz sentir-se calmos e no controle.

Felizmente, você também pode ingerir gás e ar (também conhecido como ‘entonox’) enquanto está na piscina. (Este é o único outro tipo de analgésico disponível, no entanto.)

Dito isso: algumas mulheres acham que têm um parto bastante indolor graças ao calor, ao conforto e às vibrações calmantes que a água proporciona.

Uma de nossas mães MFM, Jellybabymumdrum, nos deu um bom indicador de quanto alívio da dor isso vai proporcionar em nosso fórum:

“Você acha que tomar um banho relaxante agora ? ” ela perguntou. “Quando eu estava grávida de Zoe, sempre que me sentia desconfortável, eu ia tomar banho.

” Eu tomava muitos banhos, porque realmente me proporcionou um alívio das dores, dores em geral sentindo um lixo, então me pareceu natural querer trabalhar na água.

“Curiosamente, desta vez, tomar banho não faz absolutamente nada para mim, e agora posso entender por que algumas pessoas não tenho qualquer desejo de um parto na água, enquanto antes eu simplesmente não conseguia. ”

Quais são os prós e os contras do parto na água?

Como todas as formas de alívio da dor durante o trabalho de parto, existem vantagens e algumas desvantagens também. Aqui estão as vantagens e os fatores não tão vantajosos que você pode querer considerar…

As vantagens de um parto na água

• O parto geralmente é mais curto

• A flutuabilidade da água permite que você seja mais flexível, para que possa adotar diferentes posições com mais facilidade

• Há menos necessidade, se houver, de outras alívio da dor

• O ambiente é geralmente mais relaxado e menos clínico em uma sala com piscina e você pode descobrir que recebe cuidados individuais com a parteira

• Há menos trauma no períneo (a área entre a vagina e a passagem das costas)

• A taxa de intervenção é extremamente baixa

• A frequência cardíaca de seu bebê ainda pode ser monitorada intermitentemente usando um doppler portátil à prova d’água

• Você ainda pode usar gás e ar na piscina

• Ajuda a aliviar dores nas costas, o que é bom se você sofreu muito durante a gravidez

• Se você está tendo uma casa b irth – e especialmente se você colocar a placenta na água – é muito menos bagunça, já que você simplesmente drena o conteúdo da piscina para o banheiro!

Uma coisa dita sobre partos na água é que isso * supostamente * parece familiar para o bebê, já que a água tem uma sensação semelhante ao líquido amniótico em que eles viveram nos últimos 9 meses.

Aparentemente, é por isso que alguns bebês nascem via parto na água são menos barulhentos e choram do que seus colegas nascidos em terra firme.

As desvantagens de um parto na água

• Algumas maternidades não têm piscinas de parto , ou tenha apenas um, portanto, se alguém estiver usando, você não pode

• Se quiser usar um em casa, você precisa pagar para alugar ou comprar um.

Como são realmente os partos na água – mães compartilham suas histórias

É seguro dizer que muitas das nossas mães MFM tiveram partos na água – e parece que é realmente uma experiência diferente para cada pessoa solteira.

A MFMer Michelle teve 4 nascimentos na água – e pessoalmente, ainda não encontrou uma desvantagem.

“A água é muito relaxante e é mantida agradável e quente !! Para o parto, a temperatura corporal deve ser de 37,5 graus, mas para o trabalho de parto pode ser mais quente ”, diz ela, acrescentando:“ O alívio da dor que você obtém na água é incrível. ”

“ O que é bom sobre o parto na água é que você pode tentar e se não gostar, sempre saia da piscina! Ao contrário de outros analgésicos, que se você não gosta, você tem que esperar que passe! ”

Enquanto Baby_B concordou:” Eu tive um parto na água e foi o MELHOR! Eu estava genuinamente apavorada com o parto, mas teve uma experiência tão positiva no parto.

“Eu 110% querem uma na próxima vez.Na verdade, eu ficaria tentado a fazer o parto em casa, pois seria destripado se a piscina do centro de parto não fosse de graça “

O mais importante para ela – e para muitas de nossas mães – era o quão libertador uma sensação de nascimento na água. “Senti que estar em uma piscina era tão relaxante e não me senti exposta”, explica ela.

Jellybabymumdrum acrescentou: “O alívio da dor foi incrível. Eu não tinha nada além da água e quando tive que sair para ser transferido para o hospital, fiquei realmente chocado com o quão diferentes eram as contrações em terra firme. ”

KimmyS84, no entanto, não achou a piscina tão confortável depois de entrar no agonia de sua dor de contração.

“É que durante minhas contrações eu queria ficar de pé e me inclinar para me apoiar em algo, por exemplo, a cama”, ela confessa.

” Como a água deve cobrir sua barriga, descobri que não conseguia encontrar uma posição confortável para ficar durante as contrações. ”

E o tímpano, infelizmente, não sentiu o alívio que outras mães relataram:

“Entre na piscina cerca de 30 minutos depois de saber que eu tinha 4cm ”, ela conta. “Descobri que não ajudava com a dor, mas fiquei ali por cerca de 50 minutos até que senti vontade de empurrar.

” Nesse ponto, eu estava de joelhos. Meu marido foi buscar a parteira e ela me fez verificar os batimentos cardíacos, e em 3 minutos ele estava inconsciente. ”

La1510 descobriu que teve uma experiência mista, mas positiva, e definitivamente descobriu que o parto na água levou a ‘picada’ para fora do trabalho de parto.

“Eu tive um parto na água e adorei – a piscina não estava disponível, então eu não entrei até os 8 cm e estive lá apenas alguns horas que foi perfeito para mim.

“Não tenho certeza se deu uma grande quantidade de alívio da dor durante as contrações, mas ajudou a me manter relaxado – também tirou muito do ardor da coroação / momento do anel de fogo. ”

De um modo geral, os MFMers que já tiveram seus partos na água queriam tranquilizar as futuras mamães pensando em ter um, especialmente em alguns dos principais, hmm, questões …

Devo ficar nu durante o parto na água?

Resumindo: não, você não precisa estar nu. Você também pode usar um top de biquíni, top tankini ou camiseta, se quiser.

Parece que MUITAS futuras mamães estão preocupadas com o que vestir no grande dia, mas o fato é: é você quem decide se vai usar alguma coisa.

O que você está vestindo durante o parto na água também pode mudar com o decorrer do trabalho de parto.

Basta perguntar ao Jellybabymumdrum, que nos disse: “Eu tinha um tankini todo organizado para usar na piscina… não vestia nada, e na verdade tive que ser lembrado de colocar algumas roupas para quando os paramédicos chegassem.”

Enquanto Lamby acrescentou: “Depende de você sobre as roupas. Eu tirei bem cedo no trabalho de parto porque estava muito quente e achei mais fácil não me preocupar com nada quando no banho.”

Nenas também descobriu que sua roupa de banho se tornou bastante inútil: “Peguei um tankini, mas não me incomodei com isso no final, eu tinha esquecido completamente das roupas naquele ponto!”

E se eu fiz cocô durante meu parto na água?

Outro tópico GRANDE foi a ideia embaraçosa do sangue, cocô, gosma e maldade geral que você pode encontrar flutuando na piscina – possivelmente na frente de seu parceiro.

Mas você não pode contornar o fato de que dar à luz um bebê é uma tarefa complicada onde quer que você faça. Felizmente, as parteiras e a equipe médica estão completamente, 100% acostumadas com isso.

Então, queremos enfatizar: você não precisa se preocupar em ser julgada.

Em Na verdade, as parteiras costumam garantir que a piscina fique o mais limpa possível, como Mummabear-72331 sabe:

“Quando minha bolsa estourou, cerca de uma hora antes de dar à luz meu bebê, tive um grande show sangrento , ”Ela compartilhou.

” Fui tirada do banho enquanto ele era esvaziado e reenchido com água limpa – isso levou 13 minutos e a dor que senti fora da água enquanto descansava no banheiro foi intensa !! Muito mais suportável na água, deixe-me dizer!

“Quando senti a necessidade de empurrar, também me lembro de dizer que precisava fazer cocô. O que eu fiz, mas nunca vi.

“A parteira apenas retirou e sumiu (e nossa peneira da cozinha foi descartada LOL) … então seu marido não precisa se envolver com isso!”

Enquanto Baby_B apontou que a água pode ajudá-lo a ‘encobrir’ qualquer constrangimento.

“Quase não houve bagunça. Sim, você pode fazer cocô, mas isso é muito menos constrangedor na água, eu acho.”

A incrível foto de nascimento na água banida pelo Facebook

Imagens: Getty Images

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