Normalmente, é possível interromper a amamentação gradualmente. No entanto, a mãe pode se encontrar em uma situação em que precise interromper a amamentação imediatamente, por exemplo, para iniciar o tratamento de uma condição médica séria, como câncer ou, infelizmente, se seu bebê tiver morrido.

Desmame súbito

Parar a amamentação repentinamente pode levar a problemas potenciais— o desmame gradualmente permite que a produção de leite diminua e pare, e para que o bebê se ajuste a outras formas de alimentação e conforto.

É normal se sentir oprimido e sob pressão se for sugerido que você pare de amamentar imediatamente. O desmame forçado não é fácil para a mãe ou para o filho, mas você pode ter mais opções do que pensa.

No primeiro ano

No primeiro ano, mesmo que seu bebê tenha começado comendo alimentos sólidos, o leite continuará sendo sua principal fonte de nutrição e energia. O leite de vaca não modificado não é adequado como bebida principal para bebês com menos de um ano de idade. Para obter orientação sobre a preparação de fórmulas infantis, consulte o folheto do NHS Guia para alimentação com mamadeira: http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Se você optar por usar uma mamadeira, um copo aberto ou um copo com bico quando a substituição da amamentação dependerá de suas circunstâncias individuais. Apresente mamadeiras apenas se seu bebê precisar do conforto de mamar em uma delas. Um bebê mais velho ou uma criança pequena pode preferir beber em um copo aberto de qualquer maneira.

Foto cortesia de Kimberly Seals Allers

Desmame de um bebê mais velho

As idéias a seguir podem ser úteis se você precisar desmamar rapidamente.
• Mude suas rotinas diárias para que seu filho é menos provável que peça para mamar.
• Ofereça bebidas e lanches antes de esperar que seu filho queira mamar.
• Faça o que puder para manter seu filho feliz – seja usando muitas distrações ou guardando coisas calma.
• Veja dicas em nosso post Pensando no Desmame.

O desmame é realmente necessário?

As mães podem ser informadas de que precisam desmamar o bebê do seio por vários motivos. Antes de começar o desmame, vale a pena verificar se o teste, medicamento ou outro tratamento de que você precisa realmente significa que você não deve amamentar. Embora qualquer situação ou medicamento precise ser verificado individualmente, muitos medicamentos são compatíveis com a amamentação. Se um medicamento for incompatível com a amamentação, pode haver uma alternativa compatível. Portanto, pode ser possível continuar amamentando depois de tudo. Mais informações sobre isso podem ser encontradas em Quando uma mãe que amamenta não está bem e um líder da LLL pode ajudar a localizar informações sobre medicamentos específicos.

Quando um teste de curto prazo, um medicamento ou outro tratamento é incompatível com a amamentação , o desmame temporário é sempre uma opção. Você pode manter sua produção de leite extraindo o leite e depois descartando-o. Assim que o teste ou tratamento for concluído, você pode retornar à amamentação como antes – um líder da LLL pode compartilhar informações sobre como colocar seu bebê de volta no peito e aumentar o leite, se necessário.

Encontre suporte local da LLL aqui.

Com que rapidez você precisa desmamar?

Se você tiver algumas semanas, cortar uma alimentação diária no máximo a cada dois ou três dias permite que seu leite a produção diminua lentamente com pouca ou nenhuma plenitude e desconforto. A taxa de interrupção das mamadas sem desconforto varia de mãe para mãe.

Se você precisar parar de amamentar seu bebê imediatamente, pode usar uma bomba tira leite elétrica automática ou semiautomática ou extração manual para aliviar desconforto enquanto diminui a produção de leite. Isso significa que as mudanças hormonais são mais graduais. Se você nunca tirou leite antes, pode precisar de um pouco de prática.

A amamentação é mais do que apenas um método de alimentação. Também é uma fonte familiar de proximidade e conforto, então seu bebê precisará de muito amor e atenção extra quando você parar de mamar. Se você está lidando com uma doença, isso pode não ser fácil – o apoio prático de outras pessoas será uma grande ajuda.

Cuidar de si mesma

A amamentação pode tornar sua vida mais fácil se você estiver lidando com uma doença . Se você tiver que interromper a amamentação rapidamente, precisará dedicar muito tempo e energia ao seu bebê para mantê-lo feliz enquanto ele lida com as mudanças.

Cuide de você:
• Reduzindo compromissos externos desnecessários e limitação das tarefas domésticas ao essencial.
• Contar com a ajuda de seu parceiro e de quaisquer filhos mais velhos com as tarefas domésticas e entreter seu filho.
• Usando qualquer ajuda externa que puder.
• Descansar sempre que possível, incluindo deitar com seu bebê ou criança pequena para dormir durante o dia.
• Ter um momento de silêncio, com atividades silenciosas em um quarto seguro. Você pode conseguir descansar, mesmo se não conseguir dormir.
• Ir para a cama um pouco mais cedo para ter um período mais longo de sono ininterrupto.

Retarde a produção de leite gradualmente

Se você parar de amamentar seu bebê de repente, seu corpo continuará a produzir leite. Uma boa maneira de diminuir a produção de leite gradualmente é bombear ou extrair manualmente apenas o leite suficiente em intervalos regulares para evitar desconforto. Desta forma, a produção de leite diminuirá lentamente. Manter um pouco de leite fluindo evita que seus seios fiquem excessivamente cheios e ingurgitados, o que pode levar a um duto bloqueado, mastite ou até mesmo a um abcesso mamário. Também torna mais confortável segurar, carregar e acariciar seu bebê se você precisar distraí-lo da amamentação.

Extraia o leite manualmente, com uma bomba ou ambos até que seus seios se sintam confortáveis e o fluxo de leite diminua . Quanto mais jovem for o seu bebê, mais cuidado você precisará tomar para reduzir o leite lenta e gradualmente. Procure produzir uma plenitude confortável em seus seios, expressando com menos frequência do que o seu bebê estava amamentando. Essa plenitude ajudará a diminuir a produção de leite. Se seu bebê estava amamentando a cada duas horas, você pode tentar tirar o leite a cada três horas ou mais, no início, para aliviar a plenitude excessiva. Você também pode precisar fazer a extração à noite para começar.

Além de interromper uma sessão inteira de extração a cada dois ou três dias, você também pode reduzir o tempo de cada sessão. Extrair menos leite a cada vez também ajudará a limitar a quantidade de leite que você produz.

Encurte as sessões em um minuto a cada poucos dias, por exemplo, mas esteja atento para sinais de ingurgitamento devido à remoção insuficiente de leite. Se seus seios ficarem firmes, duros, brilhantes ou protuberantes, tome medidas imediatas para aliviar isso. Extraia manualmente ou bombeie leite o suficiente para deixar seus seios confortáveis. Certifique-se de drenar o leite de cada parte da mama.

Manter-se confortável

• Aplicar calor por alguns minutos ou tomar um banho quente ou confortável pode facilitar a extração leite, pois a água morna pode ajudá-lo a relaxar e estimular a descida.
• As bolsas de gelo podem aliviar o inchaço. Use uma bolsa de gelo grande o suficiente para cobrir a maior parte do seio, envolvida em uma toalha leve para proteger a pele. Deixe-o no local por 15-20 minutos. Pode-se usar gelo picado em saco plástico ou saco de vegetais congelados (este último pode ser descongelado e congelado várias vezes, antes de descartar).
• Almofadas de peito podem ajudar com vazamentos. Você pode se sentir mais confortável usando um sutiã firme como suporte – possivelmente um tamanho maior do que o normal. Mas observe que qualquer pressão consistente na mama pode causar bloqueio do duto ou mastite.
• Beba de acordo com sua sede. Como o sal faz com que o corpo retenha fluidos, pode ser útil restringir a ingestão de sal até que qualquer sensação de saciedade desapareça.
• A dor e o inchaço podem ser aliviados com um medicamento antiinflamatório de venda livre adequado. farmacêutico.

Sintomas de mastite

Se uma área de sua mama parece estar inflamada – sensível, vermelha e quente – e se você tem febre acima de 38,4 ° C ou tipo gripe sintomas, você pode ter mastite ou uma infecção mamária. Continue a extrair leite com foco principalmente em amolecer a área inflamada. Se não melhorar, contacte o seu médico, que pode prescrever um antibiótico. Mais informações sobre como lidar com a mastite

Quando você parar de amamentar ou extrair leite

Depois que você parar de amamentar ou extrair leite e a sensação de saciedade passar, seus seios continuarão a produzir pequenos quantidades de leite por algum tempo. Algumas mães descobrem que seus seios começam a ficar cheios e desconfortáveis alguns dias ou mais depois que param de amamentar ou extrair leite. Tratar essa plenitude extraindo pequenas quantidades de leite de vez em quando ajudará a evitar que piore.

Não é incomum ser capaz de extrair gotas de leite meses ou até anos após o desmame, embora produza quantidades significativas muito tempo depois. pode sugerir um desequilíbrio hormonal e vale a pena verificar com seu médico.

Às vezes, as mudanças hormonais repentinas após um fim abrupto da amamentação podem causar ou piorar a depressão. Fale com o seu médico de família ou visitante de saúde se a depressão se intensi fi car ou durar mais de duas semanas, pois há tratamentos eficazes disponíveis.

Sentimentos

Não ter escolha sobre como interromper a amamentação pode deixar você e seu criança se sentindo frustrada, com raiva ou triste, especialmente se ela ainda gosta muito de amamentar. Nenhum de vocês quer desmamar, mas é a única opção. Pode ajudar dizer ao seu filho algo como: “É difícil para você, eu sei. Você realmente gostaria de se alimentar. Eu gostaria de poder alimentá-lo também. Mas temos que parar agora e eu” Sinto muito, ainda te amo. ”

Muitas pessoas pensam que amamentar não importa, uma vez que um bebê pode comer alimentos sólidos e que é fácil parar de amamentar. Elas podem ter dificuldade em compreender a angústia que você sente. Procure o apoio de quem entende como é difícil.Você pode encontrar esse apoio de um líder da LLL ou das mães do seu Grupo de LLL local.

Escrito por Karen Butler, Sue Upstone e mães de LLLGB

Leituras adicionais

How Weaning Happens. Bengson, D. Schaumburg, IL: LLLI, 1999. (Esgotado, mas disponível na maioria das bibliotecas de grupos da LLL.)
Mothering Your Nursing Toddler. Bumgarner, NJ. Schaumburg, IL: LLLI, 1999.
Mastite
Seios ingurgitados – Como evitar & Como tratar
se você deixar seu bebê
pensando em desmamar?
Quando uma mãe está doente
Quando a mãe não pode estar presente

Você pode comprar essas informações em formato impresso na loja LLLGB.