Pode haver respostas certas e erradas muito claras para muitos dos cuidados com recém-nascidos, mas depois que meu bebê saiu dos primeiros estágios da infância, as respostas não foram mais “t tão óbvio.” Então, é seguro … agora? “Eu me perguntava a cada poucas semanas. Será que será seguro quando ela atingir uma certa idade? Peso? Estágio de desenvolvimento?

Muitos dos essas questões mudaram desde que éramos crianças, então perguntar à minha própria mãe não adiantaria – quando eu era bebê, ou a categoria não existia (sushi e carrinhos de corrida) ou o pensamento era muito diferente (colocando bebês para dormir de bruços). Aqui, pediatras – elas mesmas mães experientes – compartilham o que você precisa saber sobre sono seguro, alimentação, brincadeiras e muito mais.

Sono: “Meu bebê está pronto para …”

Parenting.com: Mais de 100 ideias de nomes de bebês que você vai adorar!

… cochilar sobre a barriga dela?

Desde 1992, quando a Academia Americana de Pediatria (AAP) recomendou pela primeira vez colocar bebês para dormir de costas, a taxa anual de SMSL diminuiu em cerca de 50 por cento. Embora algumas mães estejam ignorando a recomendação, a maioria de nós recebeu a mensagem tão alto e claro que na primeira vez que descobri meu filho de 4 meses de barriga para cima foi difícil não surtar.

O que você precisa saber

Assim que seu bebê tiver força na parte superior do corpo para rolar regularmente, por volta dos 5 meses, ele tem força para se afastar de um perigo de asfixia, e o risco de SMSI diminui. (O maior risco é durante os primeiros seis meses.)

“Eu digo aos meus pacientes: você ainda deve colocá-los de costas, mas o que os bebês fazem no meio da noite é problema deles”, diz Jennifer Shu, MD, diretora do berçário de recém-nascidos do Dartmouth-Hitchcock Medical Center, no Líbano, New Hampshire, e coautora de Heading Home With Your Newborn.

… tem um cobertor no berço?

A linha oficial da AAP é evitar cobertores (eles são um risco potencial de sufocação) até que seu bebê complete o primeiro aniversário.

O que você precisa saber

Alguns pediatras dão permissão para bebês a partir dos 6 meses. “Um cobertor pequeno do tamanho de um berço é bom para uma criança que consegue levantar a cabeça e consegue empurre-o para fora ou rasteje para fora “, diz Jennifer Roche, MD, uma pediatra em prática de grupo particular em Amherst, Massachusetts. (Se fica ou não com ela a noite toda é outro problema.)

Parenting.com: 27 OMG Mom Tattoos

… largar os pára-choques?

Quem diria que um simples toque decorativo no quarto do bebê acabaria sendo controverso? Alguns especialistas dizem que os pára-choques são riscos de asfixia e não deveriam estar no berço; outros adotam uma abordagem mais pragmática.

O que você precisa saber

Para estar seguro , evite amortecedores grandes e fofos e lembre-se de amarrá-los ao berço o mais firmemente possível. Além disso, certifique-se de que não haja espaços – assim, o bebê não poderá ficar com a cabeça presa entre o para-choque e as grades do berço. De acordo com alguns médicos, você deve tirá-los do berço quando o bebê estiver sentado, por volta dos 6 meses, mas definitivamente não depois dos 9 meses, quando ele começa a se levantar para ficar de pé. Embora não seja muito provável, ele poderia usar o pára-choque como um degrau e se lançar para fora do berço.

… durma com brinquedos no berço?

Com todo o nervosismo sobre os possíveis riscos de SMSI, os pais podem se preocupar em colocar bichinhos de pelúcia ou outros brinquedos no berço de seus bebês.

O que você precisa saber

Depende do brinquedo.

Bichos de pelúcia.

Embora a AAP não recomende que os bebês durmam com amores de pelúcia até completarem 1 ano, Ari Brown, MD, co-autora de Baby 411, diz que está tudo bem quando um bebê tem 6 meses de idade, com estas advertências: O brinquedo de pelúcia é pequeno (não maior que o tamanho de sua cabeça) e não tem olhos removíveis ou botões. Seu bebê também deve rolar e se movimentar por conta própria.

Móbiles e outros brinquedos para berço.

Você deve remover o móbile do berço na marca dos 6 meses – os bebês podem agarrá-los quando se sentam. Quanto aos brinquedos fixáveis, contanto que não contenham peças pequenas que possam “engasgar”, a única consideração é se o seu bebê pode segurar o estimulação. “Alguns apertam os botões repetidamente até ficarem com sono. Outras crianças ficam cada vez mais conectadas”, diz a Dra. Shu, mãe de um filho de 4 anos.

Livros.

Como os bebês costumam mastigar livros, os médicos recomendam dar-lhes apenas livros de tecido no berço – depois de fazerem 1.

Equipamento: “Meu bebê está pronto para …”

… ficar de frente para o carro?

Quando chega a hora de virar o bebê no carro, o que é mais importante: o peso ou a idade?

O que você precisa saber

Ambos são igualmente importantes: uma criança deve permanecer voltada para trás até ter pelo menos 9 quilos e ter 1 ano de idade, dizem os especialistas. Dr. Shu vai ainda mais longe e recomenda manter seu filho voltado para trás o máximo que ela aguentar. “Se todos pudéssemos viajar voltados para trás, estaríamos mais seguros. Assim que você ficar voltado para a frente, a chance de chicotada aumentará, ” ela diz.

Mas e quanto às crianças que apresentam um ataque porque não conseguem ver você? A Dra. Brown, mãe de uma criança de 10 e 7 anos, diz que já passou por isso. “Reviramos minha filha quando ela tinha quase 12 meses de idade, mas ela pesava mais de dez quilos naquela época. Achei que era realmente mais seguro assim – caso contrário, fiquei preocupada em ter um acidente, com tudo da mudança que eu estava fazendo para acalmá-la. Mas ainda digo a todos os meus pacientes para esperarem! ”

… cabem em vários porta-bebês?

A preocupação: colocar um bebê muito pequeno em um desses Itens.

O que você precisa saber

Primeiro, verifique as especificações do fabricante. Depois disso, veja o que os especialistas recomendam:

Portador frontal. Contanto que o seu bebê esteja acima da altura e das especificações de peso do portador (dependendo do modelo, geralmente 3,6 kg), você pode carregá-lo voltado para dentro desde o início. Ele estará pronto para enfrentar uma vez que seu pescoço esteja forte o suficiente para manter sua cabeça firme, geralmente quando ele tiver cerca de 3 meses de idade. E não se preocupe muito se sua cabeça cair para frente quando ele começar a cochilar. Pode parecer desconfortável, mas ele conseguirá respirar bem.

Mochila. Não antes de 3 meses, e mesmo com 6 meses, dependendo do tipo de mochila, dizem os especialistas. R O bebê precisa de controle adequado de cabeça e pescoço para mantê-la estável e apoiada.

Carrinho de bebê tipo guarda-chuva. Seis meses no mínimo. Um bebê precisa de um bom controle de tronco, ou seja, a capacidade de se sentar independentemente a falta de apoio normalmente encontrada nesses carrinhos.

Carrinho de corrida. Embora alguns fabricantes digam que os corredores são apropriados para bebês de até 6 meses, a Dra. Brown diz que não recomendaria isso para bebês menores de 1 ano “A viagem pode ser bastante acidentada para músculos imaturos da coluna e do pescoço, especialmente em meio-fios ou caminhos rochosos”, diz ela.

Reboque ou assento de bicicleta. Um bebê deve ter pelo menos 1 ano de idade antes de ser colocado em um trailer, dizem a AAP e outros especialistas. Além do potencial de protuberância, há o risco de derramamento, então seu bebê precisará usar um capacete leve de bicicleta durante o passeio, e seu pescoço não será forte o suficiente para suportar um até seu primeiro aniversário.

Comida: “Meu bebê está pronto para …”

… mastigar biscoitos, bagels e outros pães?

Quais deles estão sufocando perigos para uma criança com poucos dentes?

O que você precisa saber

“Aos nove meses ou um pouco mais cedo, um bebê é capaz de experimentar todos os bebês alimentos, desde que os pais mantenham uma vigilância apertada “, diz o Dr. Roche. O número de dentes que os bebês têm realmente não influencia sua capacidade de mastigar; gengivas são muito fortes sozinhas.

… experimentar algo novo sem medo de alergias?

Há uma longa lista de alérgenos potenciais, incluindo laticínios, clara de ovo e nozes. Mas é difícil saber se aqueles de nós sem histórico familiar de alergias devem se preocupar.

O que você precisa saber

Seu bebê pode comer a maioria dos alimentos após o primeiro aniversário. As exceções:

Nuts. Muitos médicos acham que as crianças não devem comer alimentos com amendoim ou nozes, como amêndoas, castanhas de caju ou nozes, até que tenham três anos. Quanto mais cedo forem introduzidos, maior será a probabilidade de esses alimentos se tornarem alérgenos para toda a vida para algumas crianças. Mas se seu filho já tomou um sanduíche PB & J algumas vezes e não teve nenhuma reação, você está livre, diz o Dr. Brown.

Laticínios.

Produtos processados como queijo cottage, iogurte e queijo (todos feitos com leite integral) estão bem por 6 meses. Apenas espere o leite de vaca até que ele complete 1. O sistema digestivo de seu bebê, ainda em desenvolvimento, teria dificuldade em processar o volume de leite que ele consumiria, em comparação com as quantidades menores de iogurte ou queijo.

Morangos. Os crus podem causar erupções cutâneas em alguns bebês, então, se você estiver preocupado, alimente suas frutas cozidas até que ele tenha um ano de idade.

Parenting.com: Produtos para bebês estranhos, mas verdadeiros

… experimenta um pedaço de sushi?

Com todas as histórias sobre intoxicação alimentar, você pensaria que peixe cru é algo para manter longe do seu bebê até a escola primária.

O que você precisa saber

Você pode introduzir o sushi após o primeiro aniversário do seu filho. “É verdade que, com o peixe cru, você corre o risco de ter parasitas transmitidos por alimentos”, diz o Dr. Brown. “Mas você pode pegar um desses em um bufê de saladas.Apenas certifique-se de ir a um restaurante com boa reputação. Meus filhos comem sushi há anos. “

A maior preocupação com o sushi é a contaminação por mercúrio. Os médicos recomendam que mulheres grávidas e crianças com menos de 8 anos se mantenham longe do atum voador (branco) (mas atum light em lata está bem) , tubarão, peixe-espada, cavala-real e peixe-azulejo – todos com níveis extremamente altos.

… bebe água?

Você deve ter ouvido que é melhor não introduzir água na dieta de um bebê até que ele comece a comer alimentos sólidos.

O que você precisa saber

É verdade, mas você pode começar a dar ao seu filho de 6 meses de 120 a 180 ml de água por dia para que ele receba flúor.

Parenting.com: 30+ Bolos de aniversário para o show

Segurança ao ar livre: “Meu bebê está pronto para … “

… sair no frio?

Levar bebês para passear em climas de congelamento não é a ideia de diversão de ninguém – a menos que você vá mexer … louco dentro de casa e o seu parece ansioso para verificar os flocos de neve.

O que você precisa saber

Deixe o seu bom senso guiá-lo: Se você está sentindo frio, é provável que o bebê também – e ele não consegue se aquecer andando pelo caminho que você faz. Portanto, vista-o adequadamente (com uma camada a mais do que a sua, além de uma roupa de neve bem isolada, um chapéu e luvas) e fique à vontade para deixá-lo brincar um pouco com você na neve. Assim que você começar a sentir frio e umidade, entre e tire-o de suas roupas úmidas.

… pegar alguns raios?

Com suas peles mais finas e sensíveis, os bebês ficam queimados de sol muito mais rápido do que até mesmo o adulto mais louro.

O que você precisa saber

Assim que seu bebê completar 6 meses, não há problema em recebê-lo o sol por períodos limitados, usando protetor solar. (Protetor solar é bom para bebês mais jovens, também, mas é melhor mantê-los fora do sol direto por completo.) No verão, mantenha-o dentro de casa durante os horários de pico de sol – – 10h00 às 15h00 – mas se você tiver que sair, vista-o da cabeça aos pés com roupas leves, chapéu de sol largo e tudo. (E óculos de sol, também – se ele os mantiver.)

… dar um mergulho?

Quando o tempo fica mais quente, quando é que é normal expor uma criança ao cloro em uma piscina ou a um estado de desconforto desconhecido na água do lago ou do oceano?

O que você precisa saber

Seis meses é uma idade razoável para levar seu filho para “nadar” em seu braços. Por que esperar tanto? “Eu me preocupo com o fato de bebês mais novos ficarem com muito frio na água, mesmo em uma piscina aquecida. Aos seis meses, eles desenvolvem a capacidade de regular a temperatura corporal”, diz o Dr. Roche. Não importa onde você nade, apenas certifique-se de que ela não engula a água; bactérias, incluindo aquelas de outros bebês usando (ou não) fraldas, podem estar à espreita. Uma preocupação a riscar da sua lista: a pele do seu bebê ser afetados pelo cloro.

Parenting.com: Você poderia estar grávida? 16 Early Signs

… brincar na caixa de areia?

Já que o primeiro instinto de um bebê é colocar as coisas em sua boca, cavar na areia pode parecer uma maneira arriscada de se divertir.

O que você precisa saber

Dra. Roche, mãe de três meninas, de 5 anos , 4 e 2, adota uma abordagem relaxada. “Tente não deixá-lo engolir bocados inteiros da substância ou esfregar os olhos e lavar as mãos depois.” Se a sua ingerir um pouco de areia, ofereça-lhe um pouco de água que ele se lembra de como foi nojento da próxima vez que foi tentado. (E não se surpreenda com um cocô de areia.)

… ir ao playground?

Quando pode ela desliza e balança?

O que você precisa saber

O tamanho do equipamento é importante, assim como as habilidades motoras do seu bebê. Quando ela conseguir sentar-se sozinha – geralmente por volta dos 6 meses -, ela provavelmente gostará de um passeio suave em um balanço de balde. E se ela for uma boa escaladora e caminhante, provavelmente será capaz de descer um pequeno escorregador sozinha aos 18 meses.