Este pesto de frango assado é tão simples. Tem apenas 5 ingredientes na receita.

Quando todos em nossa casa estão correndo todas as noites da semana, jantares rápidos e simples são o que faz parte do nosso plano de refeições da semana.

Além disso, normalmente tenho todos os 5 ingredientes na minha geladeira em qualquer dia, por isso é fácil de preparar quando não estou interessado em fazer uma refeição sofisticada de 5 pratos. Haha.

Outro bônus adicionado é que meus filhos adoram isso.

Frequentemente, combinamos com nossa Salada de Brócolis Carregada, Receita de Pão Louco Copycat Little Caesars (ótima para mergulhar no molho cremoso extra) e, em seguida, acompanha o jantar com nossa Receita de Salada de Pudim de Cheesecake Berry para sobremesa.

Quais são alguns dos seus pratos favoritos que você colocaria com esta receita?

Sempre amamos ideias novas.

Tornamos este jantar econômico ainda mais fácil, dando a você listas de compras com tudo o que você precisa!

• Peitos de frango
• manjericão pesto (ESTA é uma ótima marca)
• iogurte grego puro
• queijo parmesão
• queijo mussarela

Se por acaso você não tiver iogurte grego PLAIN (não use baunilha), verifique as 7 substituições comuns de iogurte grego e veja se você poderia ter um desses!

1. assadeira de 9 × 13 polegadas (ESTA é ótima e segura no freezer também!)
2. Spray de cozinha antiaderente
3. tigela pequena

Receitas de jantar rápidas e fáceis

Nosso livro de receitas mais popular – Dinner Made Easy – é sobre pratos rápidos, fáceis e deliciosos para o jantar em família. Fizemos toda a organização, todos os testes de sabor com crianças exigentes e todos os hacks para reduzir o tempo de preparação para que você pudesse se concentrar em passar mais tempo com sua família.

Cada receita tem uma boca linda – foto molhando e foi aprovado para comedor exigente. As instruções são simples, fáceis de seguir e não requerem ingredientes estranhos.

O plano completo de refeição em família neste livro de receitas é organizado em sete categorias populares:

30 minutos ou Menos incluindo receitas para: Frigideira de Porco Lo Mein, Costeletas de Porco Parmesão e Rolinhos de Pizza de Presunto e Abacaxi.

5 Ingredientes ou Menos, incluindo receitas para: Caçarola de Nhoque Fácil, Almôndegas Doces e Picantes e Molho Assado Joes.

Pantry Essentials incluindo receitas de: Seven-Can Tortilla Soup, Crispy Coconut Strips com Pina Colada Dipping Sauce e French Dip Crescents.

Fogão lento incluindo receitas de: Honey Alho Frango , Sopa toscana e carne da Mongólia.

Refeições congeladas, incluindo receitas de: frango Kung Pao, costeletas de churrasco ao estilo country e carne com cogumelos.

Uma panela, uma panela incluindo receitas para: Fajitas assadas em um prato, frigideira ao nascer do sol e frango frito com espargos e cogumelos.

Caçarolas, incluindo receitas de: Quinoa de frango com queijo Caçarola, Caçarola Country Breakfast e John Wayne Caçarola.

Estamos muito animados em compartilhar essas receitas com você. Peça sua cópia hoje!

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Como tornar mais fácil Frango Pesto em Uma Panela:

Quando você começar a fazer o frango pesto, pré-aqueça o forno a 350 graus.

Em seguida, pegue sua assadeira de 9 × 13 polegadas e prepare-a borrifando-o com spray de cozinha antiaderente.

Em seguida, retire a gordura do frango e tempere cada lado do frango com sal e pimenta a seu gosto.

Quando terminar, coloque o frango na assadeira preparada de 23 x 33 cm.

Agora, em uma pequena tigela, coloque o manjericão pesto, o iogurte grego e o queijo parmesão ralado e misture tudo até ficar bem combinado.

Divida o molho cremoso pesto uniformemente os peitos de frango, certificando-se de cobrir o frango completamente.

Feito isso, coloque a assadeira no forno pré-aquecido e asse o frango por 20 minutos.

Quando o cronômetro desligar, remova Retire a panela do forno e polvilhe o queijo mussarela por cima de cada peito de frango.

Em seguida, coloque a assadeira de volta no forno e deixe o frango assar por mais 10 minutos ou até que o frango esteja totalmente cozido e todo o queijo derretido.

Agora, sirva com seu lados favoritos e divirta-se!

Receitas fáceis e acessíveis? SIM, por favor!

Quando você verificar nosso canal no YouTube, perceberá que temos tudo o que você precisa nele. Receitas loucas de sobremesas boas, receitas fáceis de jantar, ótimas receitas de lanches para seu próximo churrasco, maneiras de usar seu Instant Pot que você nunca teria pensado. Se você está procurando, provavelmente está lá.

Você também pode ver como fazer três receitas de frango assado extremamente fáceis e acessíveis!

Adoro pegar um frango assado quando vou ao Costco.

Eles são baratos e já cozidos, o que poderia ser melhor? Pegue um na próxima vez que for à loja e experimente uma dessas receitas simples.

Mais ideias de receitas de caçarola para jantar para desfrutar!

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• Tigelas de frango teriyaki de fogão lento

Serve: 4 pessoas

Assado de frango Pesto fácil

5 de 1 voto

Esta receita tem apenas 5 ingredientes, mas tem um sabor incrível.

Tempo de preparação 15 minutos

Tempo de cozimento 30 minutos

Tempo total 45 minutos

Ingredientes

• 4 peitos de frango
• 1/3 xícara de manjericão pesto
• 1/4 xícara de iogurte grego puro
• 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
• 1/3 xícara de queijo mozzarella

Instruções

• Pré-aqueça o forno a 350 graus.
• Pulverize uma assadeira de 9 × 13 “com spray de cozinha antiaderente.
• Coloque os peitos de frango em uma panela e tempere com sal e pimenta dos dois lados.
• Em uma tigela pequena, misture o manjericão pesto, o iogurte grego e o queijo parmesão ralado até combinarem.
• Divida a mistura em quartos e espalhe uniformemente sobre os quatro peitos de frango.
• Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos.
• Retire a assadeira do forno e polvilhe queijo Mozzarella em cada peito de frango.
• Coloque de volta no forno e asse por mais 10 minutos ou até que o frango esteja totalmente cozido e o queijo derretido .

Nutrição

Calorias: 403 kcal · Carboidratos: 3 g · Proteína: 55 g · Gordura: 18 g · Gordura saturada: 5 g · Colesterol: 160 mg · Sódio: 615 mg · Potássio: 836 mg · Fibra: 1 g · Açúcar: 1 g · Vitamina A: 602 UI · Vitamina C: 3 mg · Cálcio: 178 mg · Ferro: 1 mg

Detalhes da receita

Curso : Prato principal

Cozinha: Americana

Autor: Kendra Murdock

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