Autor: Canadian Mental Health Association, BC Division

O que você pensa quando ouve a palavra “psicótico?” Algumas pessoas têm medo de psicose por causa da forma como é mostrada na TV ou nos filmes. Na vida real, porém, a psicose é uma condição de saúde mental séria e incapacitante, mas é tratável e muitas pessoas se recuperam após apenas um episódio, quando começam tratamento adequado.

O que é?

A psicose é frequentemente descrita como uma “perda da realidade” ou uma “ruptura da realidade” porque faz com que você experimente ou acredite em coisas que não são t real. Pode mudar a maneira como você pensa, age, sente ou sente as coisas. A psicose pode ser muito assustadora e confusa e pode perturbar significativamente sua vida. Na verdade, a Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a psicose como a terceira a condição médica mais incapacitante do mundo.

A psicose é uma síndrome ou um grupo de sintomas. A psicose em si não é uma doença ou distúrbio – geralmente é um sinal de que algo mais está errado.

Você pode experimentar sinais de alerta vagos antes do início dos sintomas de psicose. Os sinais de alerta podem incluir depressão, ansiedade, sensação estar “diferente” ou sentir que seus pensamentos se aceleraram ou diminuíram.

Existem dois tipos diferentes de sintomas de psicose: sintomas positivos e sintomas negativos.

Sintomas positivos “add” coisas como pensamentos ou comportamentos.

• Delírios são uma forte crença em algo que não é verdade. Uma ilusão comum é a crença de que alguém está seguindo ou observando você.

• Alucinações são coisas que você sente que não existem de verdade. Você pode ter uma alucinação com qualquer um dos cinco sentidos (audição, visão, paladar, tato, olfato). A alucinação mais comum é ouvir outra voz falando que os outros não conseguem ouvir.

• A fala é tão confusa ou ilógica que ninguém consegue entender.

• Você tem dificuldade em organizar ou completar tarefas, ou não age como antes. Você pode ter dificuldade com tarefas diárias, como cozinhar ou se vestir, ou pode rir de repente quando alguém conta uma história triste.

• Seus movimentos são muito lentos, desajeitados e rígidos ou são muito rápidos.

Os sintomas negativos o levam embora. Você pode não ser capaz de demonstrar emoções, falar muito (ou nada) ou estar motivado para fazer qualquer coisa. Os sintomas negativos muitas vezes não são tão distintos quanto os sintomas positivos e podem parecer sintomas de um transtorno de humor, como depressão ou efeitos colaterais de medicamentos.

Os sintomas da psicose geralmente dependem da causa da psicose, portanto, pessoas diferentes podem ter sintomas muito diferentes. Alguém que vive com esquizofrenia pode apresentar muitos sintomas positivos e negativos, enquanto alguém que vive com uma lesão cerebral pode ter apenas alucinações ou delírios. A coisa mais importante a lembrar é que todos os sintomas são tratáveis.

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Quem isso afeta?

Cerca de 3% da população terá psicose em algum ponto. A psicose geralmente começa a afetar pessoas no final da adolescência e início dos vinte anos. Afeta homens e mulheres igualmente, embora os homens geralmente experimentem os sintomas um pouco mais cedo do que as mulheres. O risco de psicose parece correr nas famílias, e as pessoas parecem ser mais vulneráveis se um membro da família tiver um transtorno psicótico, como esquizofrenia, ou um transtorno de personalidade, como o transtorno de personalidade paranóide.

• Doença mental —A esquizofrenia é a causa mais comum de psicose. Outros transtornos psicóticos incluem transtorno esquizoafetivo. Pessoas com transtornos de humor graves, como depressão ou transtorno bipolar, também podem apresentar psicose.

• Uso de substâncias – algumas substâncias causam psicose. Cocaína, anfetaminas (speed), maconha, PCP, alucinógenos e sedativos podem causar psicose ao usar essas substâncias. Álcool, sedativos e hipnóticos (medicamentos para dormir) podem causar psicose quando você para de usá-los repentinamente. A maioria dos usuários regulares de metanfetaminas (metanfetamina) experimenta psicose em algum ponto.

• Outros problemas de saúde – Certas lesões físicas, doenças ou problemas de saúde, como lesão cerebral ou lúpus, podem causar psicose.

• Estresse – O estresse intenso pode causar psicose. Nesta causa específica, pode não haver outras condições ou doenças envolvidas. Esse tipo de psicose dura menos de um mês. O estresse também pode desencadear sintomas em pessoas que estão particularmente sob risco de transtornos psicóticos.

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O que posso fazer a respeito?

A psicose é muito mais fácil de tratar se for tratada precocemente. Pessoas que recebem tratamento durante seu primeiro episódio de psicose geralmente se recuperam mais rápido, têm menos problemas relacionados, como depressão, passam menos tempo no hospital e têm menos problemas escolares, profissionais ou sociais. Com o tratamento, muitas pessoas nunca mais experimentam psicose depois de se recuperarem do primeiro episódio.

O tratamento da psicose geralmente inclui medicamentos e aconselhamento. Algumas pessoas precisam ficar no hospital para avaliação ou tratamento.

• Medicamentos – a maioria das pessoas com psicose pode ser tratada com medicamentos chamados antipsicóticos. Os antipsicóticos melhoraram nos últimos anos. Eles são mais eficazes e têm menos efeitos colaterais do que costumavam. Esses novos antipsicóticos também são chamados de ‘antipsicóticos atípicos’. Outros medicamentos, como antidepressivos ou estabilizadores de humor, podem ajudar os problemas de humor que acompanham a psicose.

• Aconselhamento — O aconselhamento de suporte pode oferecer suporte emocional . A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um tipo promissor de aconselhamento para psicose. Ele ensina como os comportamentos e pensamentos afetam o humor. A terapia familiar pode ajudar toda a família a lidar com a psicose de um membro da família.

• Educação — A educação é uma parte muito importante de um plano de tratamento de psicose e deve incluir os pacientes e suas famílias. A educação em psicose útil explica o que é psicose e o que sabemos sobre ela, opções de tratamento e habilidades de enfrentamento, como evitar recaídas e como acessar os serviços.

• Gerenciamento do estresse – o estresse pode piorar os sintomas, dificultar o funcionamento e até mesmo desencadear uma recaída, por isso é importante aprender maneiras positivas de lidar com o estresse. Isso pode incluir aprender habilidades de resolução de problemas, habilidades de enfrentamento e habilidades de relaxamento.

• Autocuidado – estratégias de autocuidado como comer bem, dormir o suficiente e manter contato com a família e amigos também podem ajudar.

• Apoio em habilidades sociais e de vida— Alguém que vive com psicose pode precisar de ajuda em habilidades como encontrar um emprego e administrar suas finanças. Um profissional como um terapeuta ocupacional ou assistente social pode ajudar na vida do dia-a-dia e conectar as pessoas com serviços comunitários ou programas governamentais.

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Para onde vou a partir daqui?

Além de falar com o seu médico de família, verifique os recursos abaixo para obter mais informações sobre psicose:

Intervenção precoce em psicose (EPI)
Os programas de EPI ajudam pessoas que recentemente começaram a ter sintomas de psicose. O site Early Psychosis pode ajudá-lo a encontrar serviços ou programas em BC. Eles também oferecem informações sobre psicose, avaliações, gerenciamento de psicose e apoio a alguém que sofre de psicose. Para obter mais informações, visite www.earlypsychosis.ca

BC Schizophrenia Society
Visite www.bcss.org ou ligue para 1-888-888-0029 (ligação gratuita em BC) ou 604-270-7841 (na Grande Vancouver) para recursos e informações sobre esquizofrenia e psicose.

Kelty Mental Health
Entre em contato com Kelty Mental Health em www.keltymentalhealth.ca ou 1-800-665-1822 (ligação gratuita em BC) ou 604-875-2084 (na Grande Vancouver) para obter informações, referências e apoio para crianças, jovens e suas famílias em todas as áreas de saúde mental e vícios.

BC Partners for Mental Health and Addictions Information
Visite www.heretohelp.bc.ca para folhas de informações e histórias pessoais sobre psicose. Você encontrará mais informações, dicas e autotestes para ajudá-lo a entender muitos problemas de saúde mental.

Recursos disponíveis em vários idiomas:

* Para cada serviço abaixo, se estiver em inglês não é a sua primeira língua, diga o nome da sua língua preferida em inglês para ser ligado a um intérprete. Mais de 100 idiomas estão disponíveis.

HealthLink BC
www.healthlinkbc.ca para acessar informações de saúde gratuitas e não emergenciais para qualquer pessoa da sua família, incluindo informações de saúde mental. Por meio do 811, você também pode falar com uma enfermeira registrada sobre os sintomas com os quais está preocupado ou com um farmacêutico sobre dúvidas sobre medicamentos.?>