5 etapas simples para se tornar um instrutor certificado de ioga

De acordo com o Yoga in America Study 2016, o número de praticantes de ioga aumentou para mais 36 milhões, contra 20,4 milhões em 2012. Líder em preparação física e agora em exercícios para a mente e corpo, a NETA tem o prazer de oferecer nosso programa de treinamento de professores de ioga de 200 horas, desenvolvido para profissionais novos e experientes em condicionamento físico. Torne-se um instrutor de ioga para fortalecer sua própria prática de ioga, aprender como transformar vidas e adquirir a base para um ensino de ioga seguro e eficaz.

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Etapa 1: escolha seu parceiro

Yoga Alliance é uma organização sem fins lucrativos dedicada a defender os padrões de instrutores de ioga, distinguindo-se internacionalmente ambos professores de ioga registrados e programas de treinamento de ioga qualificados (escolas de ioga registradas). Embora existam muitas escolas registradas de ioga para se tornar um instrutor de ioga, o programa de 200 horas do NETA é único em seu formato modular de fim de semana. Em vez de fazer um grande compromisso monetário e de tempo antecipado, os participantes podem acumular horas de acordo com sua programação e orçamento, ao mesmo tempo em que aprendem com uma equipe diversificada de instrutores qualificados de todo o país. Seja fazendo um workshop como uma certificação de especialidade independente ou construindo em direção à distinção de 200 horas, a qualidade do treinamento irá equipar os participantes para instruir com segurança e eficácia.

Etapa 2: definir a base

Embora muitos dos módulos de treinamento do NETA possam ser feitos em qualquer ordem, é altamente recomendável que nossa Certificação de Especialidade em Fundações de Yoga seja obtida primeiro para se tornar um instrutor de ioga. Este workshop fornece uma plataforma para os workshops restantes a serem construídos com uma divisão de 20 posturas fundamentais com foco no alinhamento, segurança, variações e técnicas de respiração. Filosofia, anatomia e orientação apropriada do ioga são apresentadas com uma oportunidade prática de praticar o ensino.

Etapa 3: acumule as horas

Assim como o Yoga Foundations deve ser feito primeiro para se tornar um instrutor de ioga, a Certificação de Especialidade em Yoga Avançada de três dias do NETA deve ser obtida por último. Os demais cursos, no entanto, podem ser feitos em qualquer ordem e dentro de qualquer período de tempo que se adapte às necessidades do participante. Aprenda os benefícios e como ensinar vários estilos, como fitness ou ioga restaurativa, e como alcançar diferentes populações, como crianças, idosos e pré-natal. Enquanto muitos participantes começam um programa de treinamento de professores de ioga sem uma imagem clara de quem pode ser seu público-alvo, esses cursos podem ajudar a definir um propósito ou identificar uma paixão.

“Ter uma paixão por ioga e realmente ensinar ioga parecia ser dois conceitos diferentes para mim no início. No entanto, durante o treinamento, percebi que trabalhar com idosos é minha vocação! Agora me sinto muito confiante para colocar meu treinamento e minha paixão juntos ”- Dede, Cedar Falls, IA

Etapa 4: Conclua o estudo em casa e estabeleça uma prática pessoal

Agora que você tem o conhecimento da história, estilos e várias técnicas associadas à instrução de ioga, reserve um tempo para a auto-reflexão e a prática pessoal. O requisito final do treinamento de 200 horas do NETA é uma reflexão em casa sobre o que foi aprendido e o crescimento pessoal ao longo do caminho. Também recomendamos estabelecer uma relação pessoal prática como meio de autocuidado e para evitar structor se esgota quando você se torna um instrutor de ioga.

Etapa 5: encontre um mentor e comece a ensinar

Mesmo depois de horas de treinamento e uma prática pessoal bem estabelecida, dar o passo em direção ao ensino real pode ser intimidante. Um benefício adicional do programa de treinamento do NETA é a diversidade de instrutores qualificados que apresentam nossos workshops, trazendo diferentes origens, experiências e estilos de ensino para o programa. Aprender com essa equipe diversificada permite que o aluno encontre seu próprio estilo de ensino. Recomendamos encontrar um mentor para ensinar em equipe e agir como um guia durante os estágios iniciais de ensino.

Finalmente, vá lá e ensine! O que pode parecer estranho e planejado no início logo se tornará suave e natural com a prática. Conforme você fica mais confortável, expanda seu repertório com nosso Fit Fest e workshops de educação continuada de HITT it com Yoga e Trauma Sensitive Yoga Practices.

Por favor, não hesite em entrar em contato com nossa equipe de aconselhamento de carreira em 800.237.6242 ou [email protected]