Veja o que beber 3 litros de água por dia faz na sua pele
Desde muito tempo, a água tem sido o canal de milagres. Todos os anos, milhões de pessoas fazem peregrinações para se banhar nas águas sagradas do rio Ganges e multidões visitam as águas curativas de Lourdes. Um grupo menos religioso ficou recentemente impressionado com aparente milagre que a água atingiu o rosto de uma britânica de 42 anos, Sarah Smith. Pareceu tirar dez anos de seu rosto! Estou ansioso para investigar esta maravilha por mim mesmo.
A teoria:
Existem algumas razões diferentes pelas quais a água pode ter um impacto na nossa aparência. A principal é que a água nos mantém bem hidratados – não consigo deixar de pensar na diferença entre uvas suculentas e passas murchas. A água potável pode eliminar quaisquer toxinas que possam existir em nosso corpo – notório por afetar a maneira como processamos minerais e nutrientes embelezadores. A água também é a chave para a geração de novas células – portanto, manter nossos corpos abastecidos levará a novas células para nossa pele e cabelo (novas células = beleza.) Um pouco de pesquisa revela que nossos corpos são 80% de água – OITENTA POR CENTO ?! QUE? Como não somos apenas poças com olhos e bocas? Parece fazer sentido que, se reabastecermos nossos estoques de água com uma nova abundância de água, nossos corpos vão adorar.
O experimento:
É um experimento bastante simples e não envolve uma viagem a Lourdes, ou ao Ganges, o que seria um pouco chato. Tenho que beber 3 litros de água por dia durante 4 semanas. Isso é muita água, considerando que no momento provavelmente bebo cerca de meia xícara. Tive um começo um pouco falso, pois passo uma semana contando “montes de chá” como “3 litros de água” – aparentemente tem que ser puro, então eu reagrupo e começo de novo, realmente sério desta vez.
Summer Beauty Essentials
Passe com isso sobre o corpo após fazer a barba e ajudará a evitar quedas de navalha e pelos encravados.
Provavelmente o melhor bronzeado falso até agora. Fácil de aplicar, tom dourado de sonho e zero estrias, garantido.
Cheio de ácido láctico, esta loção corporal suavizante minimiza a ceratose pilosa (também conhecida como pele seca e acidentada) o mais rápido possível.
Cansado do seu protetor solar quebrando você? A nova fórmula genial de Vichy não obstrui seus poros.
Experiência:
Achei que seria a experiência mais fácil: “beber agua.” Mas, na verdade, é o mais difícil que já fiz. Por um mês, sinto que estou com o estômago inchado com litros de água espirrando dentro dele ou estou desesperado para ir ao banheiro. Nunca matei tanto na minha vida .
Ouvi dizer que outras pessoas carregam uma garrafa com elas e apenas bebem ao longo do dia. Esta é uma ideia muito melhor do que ficar periodicamente na frente da pia e beber copo após copo. Mas a questão é, Eu regularmente saio de casa sem coisas muito importantes como bolsa e telefone – uma garrafa de água nunca seria um acessório lembrado.
Leva cerca de duas semanas para sentir que a água está impactando meu corpo outro do que me deixar desconfortável … Mas então, um dia, eu me sinto leve e revigorado e noto que o espelho revela que é o caso também.
Resultados:
Pela primeira vez na história Perguntei a meu marido se ele notou algo diferente em mim recentemente. Ele não é especialmente observador, esse cara, mas disse: “Na verdade, essa é a verdade, eu estava apenas pensando em como seu rosto está, meio que, erm, brilhante no momento …”
E aqui “é a coisa. Não é só porque ele é um cara desinteressado que não conseguiu encontrar o adjetivo certo. Mas é porque é difícil dizer realmente o que a água fez … mas realmente fez alguma coisa.
Eu sinto que ela abriu meu rosto, diminuiu os espaços escuros. Tipo quando você alisa seu edredom e os picos e fendas desaparecem. (Embora, mesmo isso não sirva como uma imagem ideal … Eu não diria que meu rosto estava rachado no início!) Minha pele é macia e lisa, escura os anéis ao redor dos meus olhos são menos fortes e meu cabelo é muito mais brilhante e lustroso.
Conclusão:
Foi um experimento misterioso e, creio eu, bastante milagroso.Estou absolutamente convencido de que meu rosto e meu cabelo parecem mais frescos e mais jovens. Também é uma maneira incrivelmente barata de tirar anos de folga. Enquanto isso, o maior componente dos milagres é a fé. Talvez minha mente esperançosa tenha feito isso sozinha!
No entanto, estou bastante convencido com a pesquisa e os resultados. Com certeza vou beber mais água. Não beberei tanto, não o suficiente para sentir desconforto. Mas eu oficialmente adicionei “beber água” aos meus hábitos diários.