Isenção de responsabilidade: esta informação não substitui o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Você nunca deve confiar neste artigo para obter conselhos médicos específicos. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, fale com seu médico.

Talvez você tenha uma amiga que jura usar vinagre de maçã (também conhecido como ACV) sempre que pega uma infecção do trato urinário ( UTI) ou talvez você tenha encontrado um tópico sobre os benefícios em algum lugar online. Agora você está se perguntando: pode realmente ser seguro e eficaz?

Quando se trata de infecções do trato urinário, há muitos remédios caseiros que as pessoas alegam que funcionam. Entre eles, o vinagre de maçã é uma cura comumente reivindicada para ITU que está gerando algum buzz e circulando em blogs de saúde na Internet. Mas não queremos ouvir qualquer pessoa sobre o que é seguro e útil para nossos corpos. Portanto, decidimos evitar o barulho e pedir conselhos aos especialistas.

Verificação dos benefícios das alegações de saúde para infecções

Chamadas medicinais alegações sobre os benefícios do vinagre no combate a infecções não são novidade. Já em 420 aC, era anunciado como um remédio, com Hipócrates usando-o para tratar suas feridas (1). Nos anos 1700 nos Estados Unidos, as pessoas usavam vinagre para tratar de tudo, desde a hera venenosa até dores de estômago (1). Dito isso, uma revisão médica de 2006 descobriu que não há evidências que sugiram que o uso de vinagre (seja aplicando ou consumindo) realmente ajude a tratar infecções (1).

Consumindo vinagre de maçã para UTIs?

Nenhuma pesquisa aponta para quaisquer benefícios de beber vinagre de maçã quando se trata de ajudar com infecções do trato urinário. Na verdade, o vinagre é frequentemente listado como um dos muitos irritantes alimentares conhecidos da bexiga – ou seja, alimentos que você deve evitar comer se tiver problemas de bexiga (2).

“Há um estudo de 2018 que mostra que o ACV diminui o crescimento de E.Coli (uma das principais causas de ITU) em placas de Petri, mas não há estudos até o momento que mostrem isso O ACV pode curar uma infecção do trato urinário. O único tratamento baseado em evidências para UTIs são os antibióticos ”, diz a Dra. Melynda Barnes, MD, a Diretora Clínica da Rory.

Banhos de vinagre para UTIs?

O Seattle Children’s oferece conselhos sobre cuidados com a UTI para meninas na pós-puberdade, incluindo banhos mornos de vinagre diluído. “É importante observar que o banho de vinagre não é para curar infecções do trato urinário, mas para ajudar a limpar a área genital enquanto os antibióticos combatem a bactéria que causa a UTI ”, diz a Dra. Melynda Barnes, MD, a Diretora Clínica da Rory. Se você decidir tentar esta técnica, o Seattle Children’s recomenda mergulhar em uma banheira morna de água misturada com 2 onças de vinagre, o que pode ajudar a limpar a área genital. (3)

A decisão final sobre a maçã vinagre de cidra para UTIs

A conclusão de fontes especializadas em que confiamos é que o ACV não é um substituto para o verdadeiro tratamento conhecido para UTIs: antibióticos. Na melhor das hipóteses, um banho de vinagre de cidra de maçã pode ser usado – além dos antibióticos prescritos – como um método de limpeza da vagina.