10 beneficii ale curățării colonului
0 comentarii
Autor: Shelagh Braley
Curățarea colonului vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și sănătatea generală a corpului și chiar vă poate reduce riscurile de cancer de colon.
Face sistemul digestiv mai eficient
Pe măsură ce colonul este curățat, împinge deșeurile prin sistemul dvs., deschizând calea pentru o absorbție bună a nutrienților. Un colon curat de la detoxifierea colonului permite trecerea ușoară a deșeurilor.
Menține regularitatea și previne constipația
Constipația – mai ales când este cronică – provoacă un răspuns digestiv lent, care la rândul său lasă deșeurile în sistem mai mult timp. Acest lucru crește probabilitatea unor anumite afecțiuni și iritații, cum ar fi hemoroizii și varicele. Oamenii care au suferit o detoxifiere a colonului spun că au o circulație sanguină mai bună, un somn mai odihnitor și o creștere a energiei.
Crește absorbția organismului de vitamine și substanțe nutritive
Un colon care a fost curățat permite ca apa, vitaminele și substanțele nutritive să fie absorbite în fluxul sanguin, creând o cale neobstrucționată pentru nutrienții esențiali să se filtreze în corpul dvs.
Îmbunătățește concentrația
Dieta slabă și absența vitaminelor ineficiente orpția vă poate determina să vă distrageți atenția și să vă pierdeți concentrarea. Acumularea de mucoase și toxine din colon vă poate împiedica corpul să obțină ceea ce trebuie să funcționeze, chiar dacă mâncați o dietă sănătoasă constantă. Curățarea colonului cu o dietă de detoxifiere poate fi diferența dintre a te simți alert și a nu te putea concentra. Acest lucru are consecințe de anvergură pentru muncă, relațiile voastre și starea generală de sănătate.
Începe pierderea în greutate
Alimentele lipsite de fibre se deplasează prin tractul digestiv la un sfert din ritmul alegerilor bogate în fibre. Acest aliment cu mișcare lentă produce exces de mucus care se lipeste literalmente de pereții intestinali, cântărind tractul intestinal cu kilograme de materie fecală în descompunere. Curățarea colonului are potențialul de a ajuta la pierderea în greutate; unii oameni susțin că au pierdut până la 20 de lire sterline pe parcursul unei luni. Colonul mediu uman cântărește aproximativ patru kilograme goale și poate conține până la opt mese „în valoare de alimente înainte ca digestia să aibă loc în cele din urmă. O curățare a colonului poate duce la pierderea semnificativă în greutate și poate începe metabolismul, precum și vă poate reorienta atenția asupra alimentelor mai bune alegeri și bunăstarea întregului corp.
Scade riscul de cancer de colon
Toate toxinele pe care le mănânci, bei, respiri și le absorbi prin piele ajung să fie procesate de sistemul gastro-intestinal, rinichi și ficat. „nu sunt forțați din organele dvs. cât mai repede posibil, acestea pot face ravagii în sistemele corpului dvs. Prin eliberarea deșeurilor corporale stagnante, reduceți cauzele și riscul de polipi, chisturi și creșteri canceroase în colon și tractul gastro-intestinal.
Crește fertilitatea
Curățarea colonului, precum și creșterea aportului de fibre și a alegerilor alimentare sănătoase, îmbunătățește regularitatea și ajută la menținerea greutății sub control. Grăsimile sunt bazate pe estrogen și, dacă există prea mult, rămâne gravidă devine mai dificul t. Un colon care este cântărit de ani de acumulare poate apăsa, de asemenea, pe uter și organele de reproducere înconjurătoare la femei, provocând tulpina. Curățarea colonului elimină organismul de multe substanțe chimice și toxine care afectează ovulul și sperma. Mulți naturopati recomandă ca ambii parteneri să fie supuși curățării colonului înainte de a încerca sarcina.
Menține echilibrul pH-ului în sânge
Alimentele care provoacă blocaje ale colonului sunt formatoare de acid – în special dietele bogate în proteine, fără fibre suficiente. Acest lucru duce la stare generală de rău în organism. Țesutul colonului se inflamează în cele din urmă, reducându-i capacitatea de a-și face treaba, adică să permită trecerea în sânge a apei, mineralelor și vitaminelor. Dacă drojdiile, mucegaiurile, ciupercile, bacteriile, paraziții sau materialul fecal intră în sânge și țesutului conectat, pH-ul corpului va fi scos din echilibru.
Îmbunătățește bunăstarea întregului corp
Eliminarea colonului de deșeuri și toxine prin eliberarea straturilor de acumulare a colonului poate duce la senzații de ușurință, crescută energie și sănătate generală bună.