Indiferent dacă ați dezvoltat oboseală de gătit în timpul carantinei sau pur și simplu nu doriți să vă încălziți casa pornind cuptorul, există încă multe modalități de a mânca o masă sănătoasă acasă. Am „compilat 100 de rețete fără gătit care nu necesită căldură, astfel încât să puteți pregăti micul dejun, prânzul și cina în cel mai scurt timp. Mai puține vase de spălat și mese care sunt gata în câteva minute? Da, vă rog!

Și pentru mai multe, nu ratați aceste 15 deserturi clasice americane care merită o revenire.

Rețete de mic dejun fără gătit

Rețeta noastră de ovăz peste noapte este simplă și delicios – aruncați doar ingredientele într-un borcan (și adăugați niște mango sau ghimbir pentru a le da o lovitură) și „sunteți bine să plecați.

Obțineți rețeta noastră de ovăz peste noapte Mango-Ginger.

RELATED: Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi rețete zilnice și știri despre alimente în căsuța dvs. de e-mail!

Adăugarea de fructe de pădure și smântână este o opțiune dulce pentru aceste peste noapte oa Indiferent dacă luați sau nu dieta keto.

Obțineți rețeta noastră pentru Keto Berries și Cream Overnight Night.

Și pentru mai mult ovăz peste noapte idei, nu ratați aceste 50 de rețete sănătoase de ovăz peste noapte pentru a pierde în greutate.

Adăugați niște proteine la micul dejun adăugând unt de arahide la ovăzul dvs. peste noapte.

Obțineți rețeta noastră pentru ovăzul Peanut Overnight.

CONEXĂ: Restaurantul dvs. suprem și ghidul de supraviețuire la supermarket este aici!

Alegeți fructele preferate și puneți-le împreună acest perfectit gustos – are gust de desert, dar nu poate fi mai sănătos.

Obțineți rețeta noastră pentru un parfait de iaurt.

Dacă nu puteți obține suficient condiment de dovleac indiferent de anotimp, vă va plăcea această întorsătură distractivă pe un parfait clasic.

Obțineți rețeta noastră pentru un picant Pumpkin Parfait.

LEGATE: Faceți clic aici pentru toate cele mai recente acoperiri cu coronavirus.

Ce este mai bun decât să începi ziua cu un avocado? „Ne bucurăm că v-ați întrebat – răspunsul este un avocado stropit cu ulei de măsline, coajă de lămâie, sare și condimentare„ tot bagel ”.

Obțineți rețeta noastră pentru Whole30 Avocado With Tot condimentul Bagel.

Obțineți toate avantajele delicioase și de sănătate ale unui acai castron fără zahăr adăugat pe care l-ați obține dacă l-ați luat la un magazin sau restaurant.

Obțineți rețeta noastră pentru un castron Acai.

LEGATE: Această dietă de smoothie de 7 zile vă ajută să pierdeți ultimele câteva kilograme.

Faceți smoothie într-un castron de mic dejun cu această rețetă simplă și sănătoasă care conține favoritele tuturor e superaliment. Este ușor de realizat, dar rezultatul final este atât de frumos încât ți se cere Instagram.

Obține rețeta noastră pentru Acai-Blueberry Smoothie Bowl.

O altă opțiune excelentă de castron smoothie este acest fel de mâncare din mango, lapte de cocos, turmeric și miere.

Obțineți rețeta noastră pentru un castron Golden Mango Smoothie Bow.

AFILIATE: Aflați cum să valorificați puterea ceaiului pentru a pierde în greutate.

Îți mulțumești acest smoothie sănătos inspirat de una dintre cele mai bune plăcinte din lume.

Obțineți rețeta noastră pentru un Smoothie cu bază de plante pe bază de var.

Pregătește această budincă de semințe de chia vegană fără gluten în noaptea precedentă și trezește-te cu o substanță nutritivă mic dejun. Faceți un lot mare, astfel încât să puteți savura resturile ca gustare în timpul zilei.

Obțineți rețeta de la Minimalist Baker.

Începeți ziua sănătoasă cu fulgi de ovăz care nu sunt decât blande. De fapt, puteți face această fulgi de ovăz peste noapte cu șase arome diferite: migdale de mango, arțar de afine, scorțișoară de mere, cacao de banane, arahide de banane și vanilie de zmeură.

Obțineți rețeta din The Yummy Life.

Nu este nevoie de vegani pentru a fi lăsat în afara bucuriei ovăzului peste noapte. Această rețetă este realizată din ingrediente 100% vegetale, fără a sacrifica acel gust delicios de cremă de ovăz.

Obțineți rețeta de la Fit Foodie Finds.

În grabă? Puteți bate aceste bare de cereale fără coacere în cinci minute. Există, de asemenea, opțiunea de a adăuga unt de arahide pentru a obține niște proteine pentru a începe ziua.

Obțineți rețeta de la The Big Man Lumea.

Aici este o altă rețetă care„ s gata în cinci minute! (Ne-am putea obișnui cu asta.) Bateți iaurtul, semințele de chia, semințele de in și fructele și faceți-l dulce cu opțiuni sănătoase precum miere sau sirop de agave.

Obțineți rețeta de la Julie „Eats and Treats”.

Vrei să fii transportat spre o insulă tropicală? Ei bine, nu putem face asta pentru tine, dar avem următorul lucru cel mai bun. Combinația de banane, portocale, mango și ananas vă va face să vă simțiți ca și cum ați începe ziua liberă relaxându-vă pe plajă.

Obțineți rețeta de la Gimme Some Oven .

Rețete de prânz fără gătit

Această chintesență garnitura este crocantă, răcoroasă și (îndrăznim să spunem?) mult mai gustoasă decât salata de varză uneori discutabilă pe care o primim la restaurante.

Obțineți rețeta noastră pentru salată de varză.

Această salată rapidă, ușor de făcut, are o lovitură excelentă datorită ingredientelor adăugate de chimen și curry măcinat Puneți-l pe pâinea dvs. la alegere și veți avea o sa delicioasă ndwich să te delectezi.

Obține rețeta noastră pentru salată de ouă curri.

Ambalat cu verdeață nutritivă, cum ar fi spanac, varză și bietă, adăugarea de oțet de dovleac este ceea ce stabilește acest lucru salată în afară.

Obțineți rețeta noastră pentru salată verde mixtă și vinegretă de dovleac.

Această salată de fuziune este una dintre cele mai populare din America, dar pansamentul excesiv și tăiței prăjiți îl pot face o comandă dezamăgitoare la un restaurant. Încercați versiunea noastră mai ușoară; „este o cină bine rotunjită.

Obțineți rețeta noastră pentru salată chinezească de pui.

Faceți un lot mare și va dura până la cinci zile în frigider. În plus, odată ce ați scos rețeta, puteți începe să o încercați cu unele dintre celelalte legume preferate.

Obțineți rețeta noastră pentru salată de castraveți murate.

Această salată de lux este ceva ce ați vedea în meniul restaurantului – dar versiunea noastră conține aproximativ un sfert din caloriile și este mult mai ieftin.

Obțineți rețeta noastră pentru salată sănătoasă de smochine și prosciutto.

Dacă sunteți sceptic cu privire la un sandviș de salată de pui, nu putem spune că vă învinovățim. Dar încercați rețeta noastră , și vei deveni credincios. Vă vom lăsa chiar și secretul: menținerea maionului la un nivel minim.

Obțineți rețeta noastră de Sandwich de pui cu salată cu curry și stafide.

Această salată ușoară este perfectă pentru acele zile în care nu doriți o masă grea .

Obțineți rețeta noastră pentru salată sănătoasă de avocado-crab.

Dacă ai „restul de curcan, nu-l arunca!” În schimb, utilizați-l pentru a face versiunea noastră sănătoasă a sandvișului cu gobbler.

Obțineți rețeta noastră pentru Gobbler sănătos.

Când te gândești la un sandviș Reuben, „sănătos” nu este de obicei primul cuvânt care îți vine în minte. Versiunea noastră este la fel de gustoasă ca și Reubens în delicatese din New York, dar (ați ghicit!) nu conține calorii în valoare de o jumătate de zi.

Obțineți rețeta noastră pentru Sandwich Reuben de Turcia cu conținut scăzut de calorii.

Salata noastră grecească este foarte rapidă și ușor de asamblat, dar are gust chiar mai bine după ce stai 30 de minute la frigider.

Obțineți rețeta noastră de salată grecească de pui.

Nu puteți greși cu o salată de bază de pui, iar aceasta folosește un dressing tahini lămâie, care este aromat și sănătos.

Obțineți rețeta noastră pentru salată de pui cu un sos cremos.

O combinație delicioasă de pepene verde, castravete, mentă și busuioc pe o bază de iaurt grecesc cremos – fii liniștit, inimile noastre!

Obține rețeta de la Cookie și Kate.

Acest pachet de 12 minute, fără gătit, în multe aromă și substanțe nutritive. Este „felul de mâncare perfect pentru cei care mor de foame, dar totuși te angajezi să mănânci un prânz sănătos (sau o cină!).

Obține rețeta de la Rețeta Tin Eats.

Fructe, feta și roșii moștenite acoperite cu o lămâie dressing pentru vinaigretă cu șampanie. Nu devine mult mai răcoritor decât atât.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Această salată de dovlecei conține dovlecei, dovlecei, mazăre, porumb, mărar și brânză de capră. Da!

Obțineți rețeta de la „Gătit de Gaby.”

Conține doar câteva ingrediente, așa că asigurați-vă că obțineți roșii de înaltă calitate și brânză albastră, astfel încât să puteți face această salată delicioasă dreptate.

Obțineți rețeta de la Foxes Love Lemons.

Nu știm despre tine, dar nu putem obține suficiente plăci de salcam. Aceasta este o opțiune mai ușoară decât altele, făcându-l perfect pentru masa de prânz.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

O listă de rețete fără gătit nu ar fi completă fără gazpacho, supa fără gătit prin excelență. Există multe răsuciri pe gazpacho, dar dacă doriți să începeți cu versiunea autentică originală, aceasta este rețeta perfectă de încercat.

Obțineți rețeta de la Gimme Some Oven.

Unul dintre multele lucruri pe care le iubim despre gazpacho este că există „s Doar atât de mult puteți face cu el. Caz la punct: Încercați această versiune de pepene verde care combină săratul și dulceata.

Obțineți rețeta de la Gimme Some Oven.

Acum că ați încercat versiunea originală și cea a fructelor, de ce să nu experimentați gazpașul verde? Acoperit cu struguri și migdale, este „o masă copioasă. Dacă găzduiești, adaugă-l în repertoriul tău de mușcături mici, punându-l în pahare pentru a savura oaspeții.

Obțineți rețeta de la Zen Belly.

Bolurile Poke sunt, fără îndoială, cele mai bune lucru care se întâmplă bucătarilor de acasă care nu doresc să aprindă aragazul. Există multe versiuni, dar puteți începe prin a face această rețetă clasică.

Obțineți rețetă din Sărbătoare la domiciliu.

Se amestecă dulce și sărată în acest bol cu pene adăugând ananas.

Obțineți rețeta de la How Sweet Eats.

Ce obțineți atunci când combinați Caprese și burrata? Noua ta salată preferată. Aveți încredere în noi, este captivant.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Asamblați legumele dvs. preferate și orice alte ingrediente care vă plac în rulouri de vară și ocupați-vă de rulare! Asigurați-vă că includeți un ingredient care are o greutate bună. Acest lucru funcționează ca un prânz ușor sau o gustare.

Obțineți rețeta de la Sally’s Baking Addiction.

Iată alte dovezi că eliminarea mayo din ecuație este secretul unei salate de coli incredibile! Ne place această versiune, care folosește iaurt grecesc în locul maicii temute.

Obțineți rețeta de la Gimme Some Oven.

Rețete pentru mese fără gătit

Această salată uscată de vită este atât de ușor de realizat – combinați ingredientele într-un borcan sau recipient de mason un shake bun, apoi aruncați verdele cu dressing.

Obțineți rețeta noastră pentru salată Biltong.

Dacă sfecla nu face parte din dieta dvs., pierdeți grav. Această salată vegetariană este, de asemenea, perfectă dacă sunteți un fan al preparatului pentru masă – rămâne proaspătă în frigider timp de până la trei zile.

Obțineți rețeta noastră pentru salată de sfeclă prăjită cu Orz.

Faceți salata mai colorată și adăugați o aromă de citrice pentru legume și carne.

Obțineți rețeta noastră de salată de spanac-rodie cu curcan prăjit.

Ambalat cu superalimente umplute, aceasta este salata perfectă pentru cină. Asigurați-vă că ați gătit pui la îndemână (îl puteți lua la magazin alimentar).

Obțineți rețeta noastră pentru salată de pui la grătar cu afine, avocado și brânză de capră.

Este posibil să fie sărace în calorii, dar acest sandwich vă va umple. Vă recomandăm să folosiți resturi de carne la grătar care sunt deja în frigider sau să le luați dintr-o delicatese. Tăieturile deli pre-ambalate pot fi folosite într-un vârf, dar „nu sunt la fel de sănătoase.

Obțineți rețeta noastră pentru carne de vită prăjită cu conținut scăzut de calorii și sandviș cu cheddar.

Nu devine mult mai plăcut decât un sandviș de club. Versiunea noastră are un gust la fel de bun ca orice ați comandat de la room service, minus prețul ridicat și numărul mare de calorii.

Obțineți rețeta noastră pentru Ultimate Club Sandwich.

Aceasta a apărut ca o garnitură prietenoasă cu ceto, dar poate fi transformat cu ușurință într-o cină completă prin adăugarea de proteine și grăsimi.

Obțineți rețeta noastră pentru Keto Rucola și Salată de Grapefruit.

Castraveții și roșiile sunt o împerechere clasică și nu trebuie să aprindeți soba pentru a le face delicioase!

Obțineți rețeta de la Eating Food Food.

Atunci când aveți nevoie de o cină rapidă în timpul săptămânii, nu căutați mai departe decât aceste învelișuri de pui cu scallion ghimbir. Ușor de făcut, sănătoși și sățioși, vor deveni rapid o masă de bază în gospodăria dvs.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Ne referim la transformarea platourilor de aperitive în mese complete. Pentru vegetarieni și pentru oricine dorește să reducă consumul de carne, acest platou vegetarian este un vis devenit realitate.

Obțineți rețeta de la „Gătit cu Gaby”.

Apoi, desigur, există tabloul suprem care conține toate alimentele pe care le-ar putea dori inima. Dacă mâncați mese de aperitive la cină este greșit, nu vrem să avem dreptate.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Nu este nimic mai bun decât o salată rece într-o zi caldă (sau blândă). Această salată conține proteine cu creveți și avocado – și, bineînțeles, veți obține și remedierea legumelor.

Obțineți rețeta de la Show Me the Yummy. / p>

Găzduirea unei cine de degustare de vinuri? Trebuie să vă înmuiați alcoolul cu niște alimente consistente, iar acest tablou va face cu siguranță trucul.

Obțineți rețeta de la Foxes Love Lemons.

Plăcile de salcâm întotdeauna asigură o cină excelentă, iar această rețetă specială este perfectă pentru acele zile leneșe.

Obțineți rețeta de la The Baker Mama.

Nu puteți merge niciodată greșit cu un bol de poke, iar această rețetă vă oferă o mulțime de opțiuni în funcție de proteinele și toppingurile preferate.

Obțineți rețeta de la Inspiralized.

Dacă ați încercat fiecare rețetă de poke pe care o puteți pune, este timpul să o intensificați și să încercați aceste boluri de poke DIY. Dacă prietenii tăi sunt la fel de entuziasmați de poke ca tine, aceasta ar putea fi, de asemenea, o activitate distractivă pentru petrecere la cină.

Rețeta finală de gazpacho este consistentă și poate servi cu ușurință ca o cină completă.

Obțineți rețeta de la Cookie + Kate.

Pentru o altă opțiune delicioasă (și Instagrammable) de gazpacho, încercați rețeta colorată de roșii de moștenire.

Obțineți rețeta din The View From Great Island.

Obțineți cele mai bune din ambele lumi amestecând dulce și sărat în această întorsătură fructată pe gazpacho tradițional.

Obțineți rețeta de la How Sweet Eats.

Aceste chifle proaspete de primăvară sunt distractive de făcut, iar sosul de arahide trebuie să moară. Mâncați-le alături de o salată sau un sandviș (sau naiba, chiar și o masă de salcam) și veți avea o cină completă.

Obțineți rețeta de la Cookie + Kate.

O masă ușoară și sănătoasă care nu necesită niciun moment în o bucătărie fierbinte? Da, vă rog!

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Fructe de piatră și burrata – trebuie să spunem mai multe?

Obțineți rețeta de la What’s s Gaby Cooking.

Gustare fără gătit & Rețete de condimente

O gustare sărată, cu conținut scăzut de carbohidrați, care are un gust atât de bun încât nu ți-e dor nici măcar de pâine.

Obține rețeta noastră de castraveți cu brânză Keto Everything.

Impresionați-vă oaspeții cu acest aperitiv delicios și ușor de făcut. Rețeta noastră face 16 porții, dar nu trebuie să vă jucați pentru a vă bucura de această mâncare gustoasă – dacă doriți să faceți o jumătate de lot și mâncați-le singur, nu le spunem.

Obțineți rețeta noastră pentru Fistic & Bilă cu brânză de afine.

Ne place pâinea prăjită de avocado la fel de mult ca următoarea persoană, dar această versiune mai ușoară face o gustare excelentă, care nu vă va lăsa să vă simțiți prea plini.

Obțineți rețeta noastră pentru pâine prăjită cu avocado Totul condiment Bagel.

Vrei să-ți iei chipsuri și joc de salsa la nivelul următor? Nu căutați mai departe decât această salsa cu kiwi, castraveți și mango.

Obțineți rețeta noastră pentru salsa cu kiwi, castraveți și mango.

Acest mix de casă durează cinci minute și este combinația perfectă de dulce și sărat. Nu veți niciodată doriți să cumpărați din nou mix de trasee la magazin.

Obțineți rețeta noastră pentru Trail Mix Popcorn.

În timp ce experimentați în bucătărie, de ce să nu încercați să vă pregătiți unele dintre propriile sosuri de salată?

Obțineți rețeta noastră pentru oțet balsamic.

Această vinaigretă vegană cu ghimbir și tei va face ca toate salatele dvs. să fie mai sănătoase și mai gustoase. „Este un câștig-câștig!

Obțineți rețeta noastră pentru Vinaigrette Ginger-Lime.

Nimic nu este mai bun decât guacamolul proaspăt de casă, iar rețeta noastră este ușor de făcut și mai sănătoasă decât ceea ce veți găsi în magazin.

Obțineți rețeta noastră pentru Guacamole.

Scufundarea din anghinare este un clasic încercat și adevărat, care este adesea considerat un spurge. Am reorganizat rețeta pentru a o face sănătoasă (fără a sacrifica gustul, desigur), așa că luați niște pâine pita și săpați!

Obțineți rețeta noastră pentru Dip Artichoke.

Nu-ți place când gătești sau coaceți și realizați că rețeta necesită lapte de unt? Mulți dintre noi nu avem întotdeauna zeama la îndemână, așa că nu există timp ca prezentul pentru a învăța cum să-l facem acasă. Nu vă faceți griji, implică doar două ingrediente!

Obțineți rețeta noastră pentru zeama.

Condimentarea Taco este un alt obiect de cămară pe care adesea ne dorim să-l avem la îndemână. Ei bine, acum poți să-ți faci propriul cu super-nostru rețetă simplă.

Obțineți rețeta noastră pentru condimente Taco.

Am menționat că iubim avocado? Ei doar sunt atât de versatil! Caz de punct: acest hummus de avocado care este ușor de făcut acasă.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Frumusețea acestui hummus este că nu trebuie să urmați rețeta pentru o utilizare T indiferent de ierburile pe care le aveți la îndemână și veți continua să obțineți un produs final delicios.

Obțineți rețeta de la What’s Gaby Cooking.

Dacă ați învățat să creați propriul dvs. guacamole, de ce să nu încercați un nou și diferit răsucire? Ne place versiunea stratificată de porumb.

Obțineți rețeta de la „Gătit cu Gaby”.

Ai făcut platoul de cruditate perfect, dar îți lipsește un lucru: Kopanisti. Această baie picantă de ardei roșu bătut o va completa perfect și veți fi agățat din momentul în care o încercați. Puneți-o pe biscuiți, pita, chipsuri – cerul este limita!

Obțineți rețeta din What „s Gaby Cooking.

Indiferent dacă sunteți sau nu vegan, acest pansament de fermă merită cu siguranță să încerci. „Este o versiune mai sănătoasă a pansamentului fermier – în plus, este întotdeauna plăcut să ai câteva rețete la îndemână pentru când ai oaspeți vegani.

Obține rețeta de la Feasting At Acasă.

Nu putem să evităm faptul că pastele trebuie gătite, dar vă puteți limita timpul planând deasupra aragazului fără a sacrifica sosul de casă.

Obțineți rețeta din The Yummy Life.

Făcute din obiecte de cămară pe care orice bucătar de casă le are aproape întotdeauna la îndemână, aceste mușcături de energie sunt distractive și ușor de făcut. combinația de ovăz, chipsuri de ciocolată, miere și unt de arahide face un sna gustos ck care „îți va oferi și un impuls energetic.

Obține rețeta de la Gimme Some Oven.

Nu există lipsă de rețete de hummus, dar ar trebui să o verificați cu siguranță – lista dintre toppingurile sugerate vă vor oferi idei cu care să experimentați zile întregi.

Obțineți rețeta de la recolta la jumătate la cuptor.

Fie că este vorba de tacos, chipsuri, enchiladas sau taquitos, această salsa cremă de avocado este toppingul perfect pentru a vă duce masa (sau gustarea) la nivelul următor.

Obțineți rețeta de la Foodie Crush.

Da, nu există frigărui de bucătărie și „trebuie să mori!” Combinați caprese cu melon, miere, pepene verde și prosciutto și veți avea cel mai popular aperitiv la petrecere. Și hei, nu există nicio regulă împotriva mâncării a cinci sau a 10 și a numirii acesteia o masă.

Obțineți rețeta de la „Gătitul Gaby”.

Rețete de desert fără gătit

Această alternativă sănătoasă la înghețată este ușor de făcut, gustoasă și conține probiotice. Poate sună prea bine pentru a fi adevărat, dar vă asigurăm că nu este!

Obțineți rețeta noastră pentru Popsicles Kombucha Piña Colada.

Fudge fără cacao? Doar ascultă-ne. Aromele de nucă de cocos și vanilie vă vor satisface dințiul dulce și merită cu siguranță să încercați acest fudge, chiar dacă nu participați la dieta keto.

Obțineți rețeta noastră pentru Keto Fudge.

Dacă nu vă puteți opri niciodată să luați doar un gust de aluat pentru biscuiți înainte merge în cuptor, avem „vești excelente pentru tine. Această rețetă face aluat de prăjitură care nu intră în cuptor – în schimb, îl rulezi în bile sau îl tai în pătrate și îl dai direct în gură.

Obțineți rețeta noastră pentru ultimul aluat pentru biscuiți Keto fără coacere.

Înghețată cu vanilie nu trebuie să fie plictisitor. Adăugați ingredientele sărate din uleiul de măsline și sarea de mare și poate deveni noua dvs. aromă preferată.

Obțineți rețeta noastră de înghețată cu ulei de măsline.

Este foarte ușor să prepari sandvișuri de înghețată pline de ingrediente dulci și delicioase: biscuiți graham, snacksuri de ghimbir, banane, căpșuni , nuci și sos de ciocolată neagră. Acesta este desertul perfect pentru a face cu copiii dvs.

Obțineți rețeta noastră pentru sandvișuri de înghețată.

Această rețetă simplă este un clasic și există un motiv pentru care nu se demodează niciodată —Este desertul ușor perfect sau gustarea târzie.

Obțineți rețeta noastră pentru Affogato.

provenit de la Paleta în Mexic, dar norocos pentru noi și-a făcut drum spre state. Aceste delicii congelate pe bază de fructe vor deveni rapid o bază și există câteva arome cu care să experimentați: mango-chile, banane și căpșuni și smântână.

Obțineți rețeta noastră pentru Paleta.

Această rețetă de brânză fără coacere este ușor de urmărit și are avantajul suplimentar de a fi mai ușor decât o brânză tradițională. Ne place această versiune răcoritoare.

Obțineți rețeta de la Sally’s Baking Addiction.

Aceste brânzeturi fără coacere durează aproximativ 30 de minute. Fiecare membru al familiei poate au propriul lor borcan și alegeți t-ul preferat opțiuni de adăugat, cum ar fi ganache de ciocolată, frișcă, caș de lămâie și caramel sărat.

Obțineți rețeta de la Sally’s Baking Addiction.

Doar cinci ingrediente sunt necesare pentru a face aceste bare fără coacere care combină două dintre cele mai populare arome de desert, unt de arahide și ciocolată.

Obțineți rețeta de la Sally’s Baking Addiction.

Budinca poate fi o provocare pentru bucătarii de acasă, dar nu vei găsi această problemă aici: în doar 15 minute, vei avea o budincă de banane delicioasă. Doriți să pregătiți acest tratament în avans? Poate sta la frigider peste noapte.

Obțineți rețeta de la mama asezonată.

Ne place această înghețată cu banane! Odată ce l-ați însușit, există 10 arome de adăugat în repertoriul dvs., toate incluse în această rețetă.

Obțineți rețeta de la Minimalist Baker.

Dacă sunteți ceva ca mine, ați putea considera înghețarea ca fiind propriul desert. Susțin că această opțiune vegană poate sta singură, dar este, de asemenea, perfectă pentru toppingurile de prăjituri și prăjituri.

Obțineți rețeta de la Minimalist Baker.

Obțineți fructele de zi cu zi sub formă de dulciuri. Afinele sunt de dimensiunea perfectă pentru înghețați în bucăți de mușcătură, dar puteți încerca și alte fructe, cum ar fi mango sau kiwi.

Obțineți rețeta de la Live Eat Learn.

Aceste batoane de ciocolată fără gluten și fără lactate sunt ușor de făcut, delicioase și se potrivește perfect dacă dvs. sau prietenii dvs. aveți restricții alimentare.

Obțineți rețeta de la Minimalist Baker.

Și pentru mai multe, consultați aceste 108 cele mai populare băuturi răcoritoare clasificate în funcție de cât de toxice sunt.