Apa este cel mai esențial element pentru a susține viața pe această planetă. 70% din corpul uman este alcătuit din apă. Poate că nu știați acest lucru, dar în vremurile străvechi, strămoșii noștri și chiar bunicile noastre urmau practica stocării apei în recipiente din cupru. Scopul lor a fost probabil să protejeze apa potabilă, dar există mai multe povești. În lumea modernă de astăzi, unde avem filtre UV și purificatoare RO pentru a purifica apa, depozitarea apei în recipiente metalice poate suna la modă veche și nu este necesară . Cu toate acestea, această practică veche menționată în textele antice din Ayurveda este acum susținută de mai multe studii științifice. Depozitarea apei într-un vas de cupru creează un proces natural de purificare. Poate distruge toate microorganismele, mucegaiurile, ciupercile, algele și bacteriile prezente în apă care ar putea fi dăunătoare organismului și pot face apa perfectă pentru băut. În plus, apa stocată într-un vas de cupru, de preferință peste noapte sau cel puțin patru ore, capătă o anumită calitate din cupru. Cuprul este un mineral esențial care este vital pentru sănătatea umană. Are proprietăți antimicrobiene, antioxidante, anticancerigene și antiinflamatorii. De asemenea, ajută la neutralizarea toxinelor.
Spre deosebire de unele elemente nutriționale, organismul nu poate sintetiza cuprul, deci trebuie să îl obțineți din surse dietetice. Cele mai bune surse alimentare de cupru includ fructe de mare, carne de organe, cereale integrale, linte, nuci, semințe, ciocolată, cereale, cartofi, mazăre și câteva legume cu frunze de culoare verde închis. Consumul de 2 până la 3 pahare de apă care a fost depozitat într-un vas de cupru este un alt mod ușor de a vă alimenta corpul cu suficient cupru.

Conform Ayurveda, consumul de apă îmbogățită cu cupru primul lucru dimineața pe stomacul gol ajută la echilibrarea tuturor celor trei dosha (Kapha, Vata și Pitta). Acest lucru asigură, de asemenea, funcționarea corectă a diferitelor organe și a mai multor procese metabolice.

În plus, iată 11 motive pentru care consumul de apă dintr-un vas de cupru este benefic pentru dvs.:

1. Ajută sistemul digestiv să aibă o performanță mai bună
Cuprul are proprietăți care iadul ucide bacteriile dăunătoare și reduce inflamațiile din stomac, făcându-l un remediu excelent pentru ulcer, indigestie și infecții. Cuprul ajută, de asemenea, la curățarea și detoxifierea stomacului, reglează funcționarea ficatului și a rinichilor și la eliminarea corectă a deșeurilor și asigură absorbția nutrienților din alimente. „Când apa este stocată într-un recipient de cupru, mineralul se scurge în el. Acest cupru leșiat în apă ajută la descompunerea particulelor de alimente din noi și ne îmbunătățește digestia”, sugerează Nutriționistul din Bangalore, Dr. Anju Sood.

(Citește și: 3 posturi simple de yoga după cină care pot stimula digestia)

Beneficiile apei potabile din vasul de cupru: Cuprul ajută, de asemenea, la curățarea și detoxifierea stomacului

2. Ajută la scăderea în greutate
Pentru a slăbi mai repede, încercați să beți apă stocată într-un vas de cupru în mod regulat. În afară de reglarea fină a sistemului digestiv pentru a obține performanțe mai bune, cuprul ajută corpul să descompună grăsimile și să le elimine mai eficient, ajutând astfel corpul să păstreze doar ceea ce va folosi și să arunce restul.

(Citește și: Consumă aceste 3 băuturi chiar înainte de culcare pentru a pierde rapid în greutate)

Avantajele apei potabile din vasul de cupru: să slăbești mai repede, încercați să beți apă stocată într-un vas de cupru în mod regulat

3. Ajută la vindecarea rănilor mai repede
Cunoscut pentru imensele sale proprietăți anti-bacteriene, antivirale și antiinflamatorii, cuprul este un instrument excelent pentru vindecarea rapidă a rănilor. În afară de aceasta, cuprul este, de asemenea, cunoscut pentru a vă întări sistemul imunitar și pentru a ajuta la producerea de celule noi. Dar proprietățile sale de vindecare nu încetează cu ajutorul corpului în exterior; cuprul este, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta la vindecarea rănilor în interiorul corpului, în special în stomac
4. Încetinește îmbătrânirea
Dacă sunteți îngrijorat de aspectul fin liniile de pe față, cuprul este remediul tău natural. Ambalat cu proprietăți foarte puternice de oxidare și formare celulară, cuprul combate radicalii liberi, unul dintre principalele motive pentru formarea liniilor fine.

(Citește și: 5 sfaturi ușoare împotriva îmbătrânirii: este mai mult decât riduri)

Avantajele apei potabile din vasul de cupru: cuprul se luptă gratuit radicalii

5. Ajută la menținerea sănătății inimii și bate hipertensiunea arterială
Bolile de inimă sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni, iar cuprul vă ajută să vă minimizați riscul de a dezvolta boala. Potrivit Societății Americane a Cancerului, s-a descoperit că cuprul ajută la reglarea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și la scăderea nivelului de colesterol rău și trigliceride
6.Atenuează riscul de cancer
O altă boală care devine rapid extrem de frecventă, cancerul, poate fi debilitantă atât pentru pacient, cât și pentru familia lor. Cum ajută cuprul? Ei bine, cuprul are proprietăți antioxidante foarte puternice care ajută la combaterea radicalilor liberi și la negarea efectelor lor negative – unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea cancerului

7. Te protejează de infecții. Cuprul este cunoscut ca fiind de natură oligodinamică (efectul sterilizant al metalelor asupra bacteriilor) și poate distruge bacteriile foarte eficient. Este deosebit de eficient împotriva E.coli și S.aureus, două bacterii care se găsesc în mod obișnuit în mediul nostru și se știe că provoacă boli grave în corpul uman

9. Bate artrita și articulațiile inflamate
Cuprul are proprietăți antiinflamatorii foarte puternice. Acest atu este deosebit de bun pentru a ameliora durerile cauzate de articulațiile inflamate – cum ar fi în cazul artritei și artritei reumatoide. În afară de aceasta, cuprul are și proprietăți de întărire a oaselor și a sistemului imunitar, făcându-l remediul perfect pentru artrită și artrită reumatoidă. > Beneficiile apei potabile din vasul de cupru: Cuprul are proprietăți antiinflamatorii foarte puternice

10 Sporește sănătatea pielii și producția de melanină
Cuprul este componenta principală în producția de melanină (un pigment care atenuează culoarea ochilor, părului și pielii) din corpul nostru. În afară de acest cupru, ajută și la producerea de celule noi care vă ajută să umpleți cele mai multe straturi superioare ale pielii, lăsându-vă cu o piele netedă și suplă.
11. Bate anemia
Cel mai uimitor fapt despre cupru este că este necesar în majoritatea proceselor care apar în corpul nostru. De la formarea celulelor până la ajutarea la absorbția fierului, cuprul este un mineral esențial pentru funcționarea corpului dumneavoastră.

(Citiți și: Încărcați pe aceste fructe pentru a vă stimula hemoglobina)

Beneficiile apei potabile din vasul de cupru : cuprul este un mineral esențial pentru funcționarea corpului dvs.

Disclaimer:
Opiniile exprimate în acest articol sunt opiniile personale ale autorului. NDTV nu este responsabilă pentru acuratețea, exhaustivitatea, adecvarea sau validitatea oricărei informații din acest articol. Toate informațiile sunt furnizate ca atare. Informațiile, faptele sau opiniile care apar în articol nu reflectă punctele de vedere ale NDTV, iar NDTV nu își asumă nicio responsabilitate sau răspundere pentru acestea.