12 balsamuri eficiente de casă: beneficii + modul în care funcționează
Nimeni nu vrea păr uscat! Nu numai că este mai predispus la deteriorare, dar îți face părul să pară plictisitor și încrețit. O modalitate de a menține uscăciunea departe este să vă răsfățați părul cu tratamente de condiționare care ajută la etanșarea umezelii. Cu toate acestea, tratamentele de condiționare profundă pot fi prea costisitoare pentru a fi efectuate în mod regulat. Așadar, iată o listă cu 11 tratamente de condiționare de casă care vă vor ajuta să vă mențineți părul sănătos și hidratat.
Cum funcționează balsamurile de păr?
Știm că balsamurile ajută la întinerirea părului reparând părul deteriorat, uscat sau tratat chimic, dar cum funcționează exact un balsam de păr? Atunci când sunt aplicate pe axul părului, acestea păstrează intacte scările asemănătoare plăcilor cuticulei. Proteina din aceste ingrediente se leagă de cheratina din păr și întărește firul de păr (1).
Există multe avantaje ale condiționării părului. Consultați-le mai jos.
Beneficiile balsamurilor de păr
- Revigorați deteriorat, uscat și chimic- păr tratat (2)
- Reduceți fricțiunea dintre fibrele de păr (2)
- Reduceți frizul (2)
- Neteziți părul și faceți-l mai ușor de manevrat (2) )
- Îmbunătățește strălucirea (2)
- Îmbunătățește hidrofobia fibrelor de păr (2)
Fie că aveți pervers natural, creț, ondulat sau păr drept, balsamurile oferă părului umezeala de care are nevoie. Acum, să trecem la balsamurile de păr DIY!
Notă: Înainte de a utiliza aceste balsamuri de casă, clătiți-vă părul cu apă caldă pentru a deschide cuticulele și a ajuta balsamul să ajungă la foliculul de păr. Deoarece acestea sunt balsamuri de casă, acestea pot fi aplicate pe scalp.
12 Balsamuri de păr DIY de casă folosind ingrediente din bucătăria ta!
Atenție: înainte de a utiliza aceste balsamuri de casă pe păr, efectuați un test de patch-uri pe braț pentru a vedea dacă se potrivesc pielii dvs. sau vă provoacă iritații. Dacă pielea devine roșie sau mâncărime, consultați un medic înainte de a le încerca.
Balsam de păr de casă cu miere și ulei de măsline
Atât ulei de măsline, cât și miere sunt balsamuri naturale care vă ajută la hidratarea și hrănirea părului (3). Mierea ajută, de asemenea, la prevenirea mătreții cauzate de dermatita seboreică (4).
Veți avea nevoie
- 2 linguri miere
- 4 linguri ulei de măsline
- capac de duș
Timp de procesare
30 minute
Proces
- Într-un castron, combinați mierea și uleiul de măsline până obțineți un amestec neted.
- Împărțiți părul în patru secțiuni și începeți să aplicați amestecul pe el.
- Odată ce părul este complet acoperit în amestecul de miere-ulei, acoperiți-l cu un capac de duș.
- Lăsați masca timp de aproximativ 30 de minute și apoi continuați să vă spălați părul.
- Clătiți masca cu un șampon ușor fără sulfat și terminați cu balsam obișnuit.
Cât de des?
O dată pe săptămână sau de două ori pe lună.
Balsam de păr de casă cu ou și ulei de măsline
Gălbenușul unui ou poate fi extrem de hidratant, deoarece conține și grăsimi. Gălbenușul de ou ajută la promovarea creșterii părului (5). De asemenea, ajută la conservarea capetelor de păr și la întinerirea părului deteriorat. Ajută la reducerea căderii părului, a mătreții și a cheliei și acționează ca un bun balsam de păr (3). Acest balsam de păr este excelent pentru părul uscat.
Veți avea nevoie
- 2 gălbenușuri de ou
- 2 linguri de ulei de măsline
- Apă
Timp de procesare
1-2 ore
Proces
- Într-un castron, combinați uleiul de măsline și gălbenușurile până obțineți un omogen amestec. La aceasta, adăugați puțină apă pentru a ușura aplicarea.
- Împărțiți părul în patru secțiuni și începeți să aplicați amestecul pe el. Opțional, puteți prelucra amestecul de la lungimea medie a părului sau îl puteți aplica doar la vârfuri.
- Odată ce părul este complet acoperit în amestecul de ulei-ou, acoperiți-l cu un capac de duș. .
- Lăsați masca înăuntru câteva ore și apoi continuați să vă spălați părul.
- Clătiți masca cu un șampon ușor fără sulfat și terminați cu un balsam obișnuit. Nu uitați să folosiți apă rece în timp ce vă spălați părul pentru a împiedica oul să „gătească”.
Cât de des?
O dată pe săptămână.
Balsam de păr de casă cu ulei de cocos
Uleiul de nucă de cocos este un balsam excelent de păr care face minuni părului tău cu utilizare îndelungată. Conține acizi grași cu proprietăți penetrante care vă ajută să vă hrăniți și să vă condiționați părul din adâncuri (2).
Veți avea nevoie
- 3 linguri de ulei de cocos
- Prosoape fierbinți
Timp de procesare
45 de minute
Proces
- Încălziți uleiul de cocos câteva secunde până când este ușor cald.
- Începeți să masați acest ulei în scalpul și lucrați-l până la vârfurile părului.
- Asigurați-vă că vă concentrați asupra vârfurilor, deoarece aceste părți au cea mai mare condiționare.
- Odată ce părul și scalpul sunt acoperite complet, părul cu un prosop fierbinte și așteptați 45 de minute.
- Continuați să vă spălați părul cu apă rece și un șampon ușor fără sulfat. Finalizați cu balsam.
Cât de des?
de 2-3 ori pe săptămână.
Balsam de păr de casă cu unt de karité
Untul de karité este o sursă abundentă de acizi grași și uleiuri. Este bogat în vitamina C și are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care ajută la menținerea infecțiilor scalpului și a mătreții la distanță (6). Untul de karité este utilizat pe scară largă ca balsam, în special de femeile cu păr strâmb. Dovezile anecdotice sugerează că îmblânzește frizul, reduce vârfurile despicate, protejează părul deteriorat și hidratează părul.
Veți avea nevoie
- 1 lingură de unt de shea
- 2 linguri ulei de cocos
- 1 linguriță ulei de argan
- 2-3 picături de ulei esențial la alegere (opțional)
Prelucrare Timp
30 de minute
Proces
- Încălziți împreună uleiul de cocos și untul de shea până obțineți un amestec topit.
- La aceasta, adăugați uleiul de argan și bateți toate ingredientele până când sunt bine combinate.
- Opțional, puteți adăuga câteva picături dintr-un ulei esențial la alegere.
- Începeți aplicarea amestecului pe părul dvs., prelucrarea acestuia în rădăcini și până la vârfurile părului.
- Odată ce părul este complet acoperit, lăsați amestecul să stea timp de aproximativ 30 de minute.
- Continuați să vă spălați părul cu apă rece și șampon ușor fără sulfat. Finalizați cu balsam.
Cât de des?
de 2-3 ori pe săptămână.
Balsam de păr de casă cu bicarbonat de sodiu
Bicarbonatul de sodiu este un ingredient eficient pentru îndepărtarea murdăriei și a acumulării din păr și scalp. Are proprietăți antifungice care vă mențin scalpul curat și previn infecțiile scalpului (7).
Notă: Folosiți doar cantitatea recomandată de bicarbonat de sodiu. Utilizarea prea multă bicarbonat de sodiu poate duce la iritarea scalpului și la deteriorarea părului datorită nivelului său de pH.
Veți avea nevoie
- 1/4 cană bicarbonat de sodiu
- balsam 1/2 cană
- Pungă de plastic
- prosop fierbinte
Timp de procesare
1 oră
Proces
- Într-un castron de plastic, amestecați bicarbonatul de sodiu și balsamul de păr până obțineți un amestec bine combinat.
- Începeți să aplicați acest lucru pe păr. Luați-l de la rădăcini până la vârfurile părului.
- Odată ce părul este complet acoperit în amestec, acoperiți-l cu o pungă de plastic. Înfășurați un prosop fierbinte peste punga de plastic și așteptați o oră.
- Continuați să vă clătiți părul cu apă rece.
Cât de des?
O dată pe lună
Balsam de păr de casă cu banană
Banana este o sursă excelentă de siliciu (8). Silica ajută la reducerea căderii părului și face părul mai luminos (9). De asemenea, vă ajută să vă condiționați părul și să completați capetele deteriorate ale părului, făcându-vă șuvițele moi și vioi (3). Este cel mai frecvent utilizat cu ulei de măsline ca remediu pentru păr. Atunci când este combinat cu ulei de măsline, creează un amestec de condiționare bun.
Veți avea nevoie
- 1 banană coaptă
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 lingură miere
- Capac de duș
Timp de procesare
30 minute
Proces
- Într-un castron, zdrobește banana până când este complet lipsită de bulgări.
- La piure de banane, adaugă uleiul de măsline și mierea. Amestecați bine.
- Aplicați acest amestec pe păr până când acesta este complet acoperit.
- Procedați la acoperirea părului cu un capac de duș sau o pungă de plastic pentru a evita mizeria. Așteptați 30 de minute.
- Spălați-vă părul cu apă rece și un șampon ușor fără sulfat. Finalizați cu balsam.
Cât de des?
O dată pe săptămână.
Balsam de păr de casă cu ACV și gumă de guar
Guma de guar este utilizată în multe balsamuri și șampoane pentru păr ca agent de condiționare (10). Ajută la adăugarea corpului și grosimii părului. Deși nu s-au făcut cercetări privind beneficiile oțetului de cidru de mere pentru păr, dovezile anecdotice sugerează că ajută la reducerea mătreții și la menținerea nivelului de pH al părului.
Timp de procesare
5 minute
Proces
- Fierbeți apa cu guma de guar în timp ce amestecați cu un tel. După ce amestecul a fiert aproximativ un minut, scoateți-l de pe foc.
- La acest amestec, adăugați uleiul purtător, oțetul de mere și apoi uleiul esențial de rozmarin. Opțional, puteți utiliza un ulei esențial diferit la alegere.
- Se toarnă amestecul într-un recipient pentru depozitare. Amestecul se va îngroșa pe măsură ce se răcește.
- Continuați să vă spălați părul cu apă rece și un șampon ușor fără sulfat. Finalizați folosind amestecul de gumă guar în locul balsamului obișnuit.
Cât de des?
de 2-3 ori pe săptămână.
De casă Balsam de păr cu oțet de mere
Dovezile anecdotice sugerează că oțetul de mere vă hidratează părul și îl face strălucitor și mai ușor de detașat. Mulți bloggeri cu părul strâmb recomandă ACV pentru curățarea părului creț și ca balsam natural.
Veți avea nevoie
- 2 linguri de oțet de mere
- 1 ceașcă de apă
Timp de procesare
5 minute
Proces
- Într-un vas, diluați cidrul de mere oțet cu o cană de apă.
- Puneți-l deoparte și continuați să vă spălați părul cu apă rece și un șampon ușor fără sulfat.
- Condiționați părul și apoi turnați cidru de mere clătiți oțetul prin părul umed.
- Masați-l în scalp și asigurați-vă că este uniform împrăștiat pe tot părul.
- Se recomandă să lăsați clătirea în păr, dar dvs. puteți continua să vă spălați părul cu o clătire finală cu apă rece.
Cât de des?
O dată la două săptămâni.
Balsam de păr de casă cu Maioneză și ou
Maioneză este unul dintre cele mai populare remedii pentru căderea părului, uscăciunea și păduchii. Deși nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru, există destul de puține dovezi anecdotice. Maioneza conține uleiuri care vă condiționează profund părul, în timp ce ouăle sunt ambalate cu proteine care asigură hrană. Acest pachet vă ajută să vă faceți părul matasos și ușor de manevrat.
Veți avea nevoie
- 2 ouă întregi
- 5 linguri de maioneză
- 1 linguriță de ulei de măsline
Timp de procesare
20 de minute
Proces
- Într-un castron, bateți ouă și maioneză împreună până obțineți un amestec neted. La aceasta, adăugați uleiul de măsline. Amestecați bine.
- Aplicați amestecul pe păr de la rădăcină până la vârf.
- Odată ce părul este complet acoperit, lăsați amestecul timp de aproximativ 20 de minute.
- Continuați să vă spălați părul cu apă rece și un șampon ușor fără sulfat. Finalizați cu balsam.
Cât de des?
O dată pe săptămână.
Balsam de păr cu lapte de cocos
Lapte de cocos și extractele sale sunt mari emolienți pentru păr. Este bogat în vitaminele B, C și E care ajută la menținerea sănătății părului (11).
Veți avea nevoie
- 1 1/2 lingură de lapte de cocos
- 1 lingură de șampon
Timp de procesare
5 minute
Proces
- Se amestecă nuca de cocos lapte și șampon bine.
- Folosiți acest amestec pentru a vă șampona părul așa cum ați face în mod normal.
- Continuați să vă condiționați părul.
- După ce ați ieșit din la duș, luați 1/2 lingură de lapte de nucă de cocos în palmă și treceți acest lucru prin păr.
- Lăsați-l în păr și continuați cu coafarea.
Cum Adesea?
de 2-3 ori pe săptămână.
Balsam de păr cu iaurt
Iaurtul și uleiul de măsline sunt excelente pentru păr. Iaurtul ajută la protejarea terminațiilor părului, întinerirea părului deteriorat și reducerea cheliei. Se știe că uleiul de măsline protejează părul împotriva deteriorării, mătreții și căderii părului (3).
Veți avea nevoie
- 1 ou
- 1 linguriță ulei de măsline
- 2 linguri iaurt
- Capac de duș
Timp de procesare
5 minute
Procesați
- Amestecați toate ingredientele într-un blender până obțineți o consistență lină.
- Aplicați amestecul pe părul umed și masați ușor.
- Acoperiți-vă părul cu un capac de duș timp de 15 minute.
- Spălați amestecul cu apă rece.
Cât de des?
O dată la două săptămâni.
Aloe vera și balsam de păr Banana
Aloe vera a fost utilizată pentru a reduce căderea părului începând cu 70 d.Hr. (12). Conține vitamine, minerale, aminoacizi și acid salicilic. Se știe că acidul salicilic ajută la tratarea alopeciei și a mătreții (13), (14). Banana este bogată în vitamina B, care este importantă pentru prevenirea căderii părului (15).
Veți avea nevoie
- 1 frunză proaspătă de aloe vera (umplută cu gel)
- 2 banane de dimensiuni medii
- Capac de duș
Timp de procesare
5 minute
Proces
- Scoateți pulpa din frunza de aloe vera.
- Curățați și tăiați bananele.
- Transferați pulpa de aloe vera și bananele într-un blender.
- Amestecați bine amestecul, fără a lăsa bucăți.
- Șamponați părul și lăsați-l să se usuce la aer.
- Începeți să aplicați amestecul cu o perie de vopsit.
- Obțineți amestecul adânc în rădăcini și acoperiți-vă întreg scalpul și tot părul.
- Puneți-vă părul într-un coc slăbit și acoperiți-l cu un capac de duș.
- Lăsați-l să acționeze 2 ore.
- Spălați-vă părul cu apă rece. și șamponează-l bine.
Cu aceste tratamente de condiționare, îți poți lua rămas bun de la părul plictisitor și uscat. Cu doar puțină îngrijire suplimentară, vă puteți restabili luciul pierdut al părului. Ați încercat vreunul dintre aceste balsamuri DIY? Spuneți-ne despre experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.
Răspunsurile experților pentru întrebările cititorilor
Care este modalitatea corectă de aplicare a balsamului de păr?
Aplicați balsamul de la rădăcini până la vârfurile părului tău. Masați balsamul în pielea capului după ce vă clătiți părul cu apă fierbinte. Acest lucru ajută balsamul să ajungă la foliculii de păr.
Balsamurile pot ajuta la întinerirea vârfurilor despicate?
Capetele despicate apar atunci când plăcile cuticulelor de păr se despart și expun cortexul. Balsamurile conțin proteine care se leagă cu keratina din cuticula părului pentru a o întări.
Cât timp ar trebui să las într-un balsam?
Există două tipuri de balsamuri: balsamuri fără păr și balsamuri de spălat. Balsamurile de spălare se aplică imediat după șamponarea părului. Trebuie să le lăsați aprinse timp de 5 până la 10 minute înainte de a le spăla. Balsamurile de plecare se aplică după ieșirea din duș. Se pot lăsa în păr până la următoarea spălare. Dacă doriți să vă condiționați părul în profunzime, lăsați-l pe părul dvs. nu mai mult de 30 de minute.
15 surse
- Elementele esențiale ale îngrijirii părului neglijate adesea: Curățarea părului, International Journal of Trichology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA , National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/ - Hair Cosmetics: An Overview, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Studiu etnofarmacologic al remedierilor casnice utilizate pentru tratarea părului și a scalpului și metodele lor de pregătire în Cisiordania-Palestina, BMC complementare și alternativă Medicină, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Efectele terapeutice și profilactice ale mierii brute asupra dermatitei și mătrii cronic seboreice, europeană Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- Peptida de creștere a părului care apare în mod natural: peptidele solubile în apă de gălbenuș de ou stimulează creșterea părului prin inducerea producției factorului de creștere endotelială vasculară, Journal of Medicinal Food, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066 - Compoziția nutrițională a produselor de karité și proprietățile chimice ale untului de karité: o recenzie, recenzii critice în alimente, știință și nutriție , Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539 - Activitatea antifungică a bicarbonatului de sodiu împotriva agenților fungici care cauzează infecții superficiale, Mycopathologia, SUA Biblioteca de medicină, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095 - Absorbția comparativă a siliciului din diferite alimente și suplimente alimentare, British Journal of nutrition, SUA Biblioteca Națională de Medicină, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/ - Utilizarea siliconului pentru îngrijirea pielii și a părului: o abordare a formelor chimice disponibile și a eficacității, Societatea braziliană de dermatologie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/ - Șampon și balsam: ce ar trebui să știe un dermatolog?, Indian Journal of Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/ - Beneficii pentru sănătatea uleiului de cocos, Consiliul de dezvoltare a nucii de cocos, Ministerul Agriculturii și Asistența Fermierilor.
http://coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx - Capitolul 3: Evaluarea beneficiilor nutriționale și metabolice ale Aloe Vera, Medicină pe bază de plante: Aspecte biomoleculare și clinice, NCBI.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/ - Tratamentul Androgenetic Alopecia la femei în vârstă de reproducere cu estradiolbenzoat topic, prednisolon și acid salicilic, Folia Medica, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332 - Mătreață: boala cutanată cea mai exploatată comercial, Indian Journal Of Dermatology, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/ - Rolul vitaminelor și mineralelor în căderea părului: o recenzie.Dermatologie și terapie, Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
Recomandat Articole
- Primii 13 balsamuri pentru păr uscat și încrețit
- Top 16 balsamuri de păr disponibile în India – 2019
- 12 balsamuri eficiente de casă: beneficii + Cum funcționează
- Revizuirea balsamului de ceapă Mamaearth
- 8 balsamuri eficiente de casă pentru păr uscat
- Ultimele mesaje
- Bio
Ultimele postări ale lui Anjali Sayee (vezi toate)
- Tratamentul cu keratină pentru părul subțire: efecte secundare și alternative – 29 ianuarie 2021
- Puncte de presopunctură pentru creșterea părului : Beneficii și cum să o faceți – 29 ianuarie 2021
- Cronologia creșterii transplantului de păr: la ce vă puteți aștepta? – 29 ianuarie 2021
- Cum să înmoaie părul aspru gri – 29 ianuarie 2021
- Vrăjitorie pentru păr: beneficii și modul de utilizare – 29 ianuarie 2021