Este posibil să câștigăm bani sau produse de la companiile menționate în acest post.

Partajarea este interesantă!

Ultima actualizare la 6 decembrie 2020 de karissa ancell

Acum câteva luni am încetat să mai fac postări săptămânale. Pur și simplu au devenit un alt lucru pe care trebuia să-l fac și nu mă mai bucurau de ei și nu atât de mulți oameni se legau. Așa că a venit timpul să se oprească. Totuși, îmi lipsește să fac o sumă de citate în fiecare săptămână. Așadar, astăzi am vrut să împărtășesc câteva citate despre cum să ai grijă de tine.

Îngrijirea personală este extrem de importantă pentru eu, pentru că am văzut starea de sănătate și emoțională pe care nu o poți avea de grijă de tine. Întrucât prea des cei ai mamei sunt cei mai mari vinovați de a nu-și face din ei o prioritate, împărtășesc aceste citate despre îngrijirea ta de Ziua Mamei. Pentru a vă reaminti cu blândețe tuturor mamelor de acolo, să vă îngrijească puțin mai mult.

Cele mai bune citate despre îngrijirea ta

(sursa)

(sursa)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursa)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

(sursă)

Sper că aceste citate despre îngrijirea tu însuți te va ajuta să-ți amintești să-ți iei ceva timp să ai grijă de tine, astfel încât să nu te arzi încercând să ai grijă de ceilalți. Chiar îți faci un deserviciu pentru tine și pentru oamenii pe care îi iubești atunci când nu îți pasă de tine.

De aceea, aceste 15 idei de îngrijire personală sunt foarte utile. Încerc să mă asigur că îmi fac timp pentru relaxare și odihnă. Mai ales în perioadele de timp în care viața este cu adevărat ocupată sau mai stresantă. Atunci știu că trebuie să fac un efort suplimentar pentru a avea grijă de mine.

Nu că sunt perfectă, dar m-am îmbunătățit cu adevărat. Dacă nu poți face altceva decât să-ți faci timp să dormi și să bei suficientă apă. Făcând aceste două lucruri te va ajuta să te simți mai bine și mai energizat. Apoi începeți să vă faceți timp pentru a face lucruri care vă plac și care vă vor ajuta să vă relaxați și să fiți o persoană mai fericită. Cu cât te simți mai fericit și mai bine cu atât trebuie să oferi mai mult celorlalți.