S-ar putea să existe linkuri afiliate pe această pagină, ceea ce înseamnă că primim un mic comision pentru orice cumpărați. În calitate de asociat Amazon câștigăm din achiziții eligibile. Vă rugăm să faceți propriile cercetări înainte de a efectua orice achiziție online.

În această colecție de citate despre frică, ne vom uita în cele mai întunecate adâncituri ale minții noastre. Ne vom uita la lucrurile care ne sperie cu adevărat și vom vedea de ce deseori nu contează.

Aceste citate de frică ne vor ajuta să ne înfruntăm temerile și să le învingem. Hai să ajungem la asta …

Frică. Este de natură umană să ne temem.

Frica ne permite să creștem cantitatea de adrenalină și să reacționăm mai repede atunci când lucrurile se întâmplă în jurul nostru. Ne permite să ne dăm seama că există lucruri care ne pot face rău și să luăm măsurile de precauție adecvate.

Frica poate fi un lucru bun. Ne-a salvat fundurile strămoșilor noștri încă de pe vremea când vânau un tigru Sabertooth cu nimic altceva decât un băț ascuțit.

Frica are un loc important în viața noastră, dar ne poate și împiedica. Spre deosebire de vremurile cavernelor, nu este nevoie să trăim cu frică constantă. Prea multă frică se transformă în stres și anxietate, ceea ce ne face viața mai complicată. Tratarea stresului devine mai mult o problemă de sănătate decât ceea ce ne temem de fapt.

Acesta este paradoxul celei mai moderne frici. De multe ori nu se bazează pe realitate, ci doar pe mintea noastră.

(Notă laterală: un alt mod de a lucra la dezvoltarea personală este să-ți începi dimineața pe „piciorul drept” învățând ceva nou. Deci alăturați-vă peste 1 milion de alții și începeți-vă ziua cu cele mai recente știri de la Wall St. la Silicon Valley. Acest buletin informativ este o lectură de 5 minute, care este informativă, plină de spirit și GRATUITĂ!)

Pentru prima secțiune de citate de frică avem o selecție largă de citate despre cum ne face să ne simțim frica. Aceste citate arată partea rea a fricii și modul în care aceasta poate afecta oamenii.

Citate despre frică

„Frica este calea către latura întunecată. Frica duce la mânie, furia duce la ură, ura duce la suferință.” – Yoda

„Toți oamenii sunt înspăimântați. Cu cât sunt mai inteligenți, cu atât sunt mai speriați. ”- George S. Patton

„ Frica colectivă stimulează instinctul turmei și tinde să producă ferocitate față de cei care nu sunt considerați membri ai turmei. ” – Bertrand Russell

„Frica taie mai adânc decât săbiile.” – George RR Martin

„Frica: dovezi false care par reale.” – Necunoscut

„Este util să simți frică, pentru că te pregătește pentru evenimente urâte sau este inutil, pentru că evenimente urâte vor avea loc indiferent dacă ești speriat sau nu? ”- Lemony Snicket

„ De multe ori, gândul fricii în sine este mai mare decât ceea ce ne temem. ”- Idowu Koyenikan

„ Bărbații merg mult mai mult pentru a evita ceea ce se tem decât pentru a obține ceea ce doresc. ”- Dan Brown

„Dintre toți mincinoșii din lume, uneori cele mai rele sunt temerile noastre.” – Rudyard Kipling

„Un mare dușman pe care trebuie să ne străduim cu toții să nu-l cucerim este frica. Frica poate strică scopul și viața cu scop. Frica pune întrebări de care trebuie să ne temem. Frica face din viziune un coșmar. Trebuie să traversăm întotdeauna bariera fricii pentru a ajunge în marele oraș al adevăratei intenții. Un mare număr dintre noi care nu sunt în stare să trăiască pentru a realiza adevăratul motiv al existenței noastre pe pământ nu sunt în primul rând capabili să treacă bariera fricii. ”- Ernest Agyemang Yeboah

„ Inamicul este frica . Credem că este ură, dar este frică. ”- Gandhi

„ Există un singur lucru care face imposibil de realizat un vis: teama de eșec. ”- Paulo Coelho

„Promitem în funcție de speranțele noastre și ne prezentăm în funcție de temerile noastre”. – François de La Rochefoucauld

„Puteți descoperi ce se teme cel mai mult de inamicul dvs. observând mijloacele pe care le folosește pentru a vă speria.” – Eric Hoffer

Următoarea secțiune a citatelor de frică tratează depășirea fricii. La urma urmei, cu toții avem unele temeri, dar modul în care ne confruntăm cu aceste temeri contează cu adevărat. Când ne depășim temerile, suntem liberi să facem orice ne dorim cu viața.

Dacă doriți să vă depășiți frica, aș dori mai întâi să vă indic un articol, Cum să vă înfruntați fricile. Această postare listează pașii susținuți științific pentru a scăpa de frici. Lucruri precum: implementați intenția. Cele 5 de ce. Exercițiul de stabilire a fricii lui Tim Ferris. Cum să obțineți sprijin pentru a vă combate temerile. Folosind TCC și desensibilizare progresivă și multe altele. Consultați întregul articol de mai jos:

A doua postare despre frică, aș dori să vă atrag atenția este o postare a prietenului meu Stephen Guise. Stephen abordează cea mai mare ispravă dintre toate: Frica de eșec.

În sfârșit, aș dori să vă atrag atenția asupra unui alt post legat de frică. Nu este vorba de frică direct, ci de ceea ce este lăsat în urmă de frică în lumea noastră modernă: stresul și anxietatea.

Dacă vă simțiți stresați sau anxioși, unele dintre cărțile din cele mai bune cărți pentru tratarea anxietății și a stresului vă vor ajuta să controlați aceste emoții negative.

Nu lăsați anxietatea și stresul te controlează. Obțineți aceste emoții bazate pe frică sub controlul dvs.

Acum, haideți să vedem ce au alte persoane de spus despre depășirea fricii, sărind înapoi în ghilimele fricii.

Depășirea citatelor fricii

„Curiozitatea va cuceri frica chiar mai mult decât va face curajul.” – James Stephens

„Fiecare dintre noi trebuie să se confrunte cu propriile temeri, trebuie să se confrunte cu ele. Modul în care ne rezolvăm temerile va determina unde mergem cu restul vieții noastre. Pentru a experimenta aventura sau a fi limitat de frica de ea. ”- Judy Blume

„ Fricile sunt educate în noi și pot, dacă dorim, să fie educate. ”- Karl Augustus Menninger

„Află de ce ți-e frică și du-te să trăiești acolo.” – Chuck Palahniuk

„Îi este teribil de frică să moară pentru că nu a trăit încă.” – Franz Kafka

„Cel care nu cucerește în fiecare zi o teamă nu a învățat secretul vieții.” – Ralph Waldo Emerson

„Dacă încercați să scăpați de frică și furie fără să le cunoașteți sensul, vor deveni mai puternici și vor reveni. ”- Deepak Chopra

„Inacțiunea creează îndoială și frică. Acțiunea creează încredere și curaj. Dacă doriți să cuceriți frica, nu stați acasă și gândiți-vă. Ieșiți și ocupați-vă.” – Dale Carnegie

„Omul nu poate descoperi oceane noi decât dacă are curajul să piardă din vedere țărmul.” – Andre Gide

„Progresul implică întotdeauna riscuri. Nu poți fura a doua bază și păstrează-ți primul piciorul. ”- Frederick Wilcox

„ Peștera în care te temi să păstrezi păstrează comoara pe care o cauți. ”- Joseph Campbell

„ Ar trebui să începem cu toții să trăiește înainte să îmbătrânim. Frica este o prostie. La fel și regretele. ”- Marilyn Monroe

„ No Fear ”este un slogan pe care îl văd foarte mult în aceste zile. Nu sunt sigur de unde a început.

Se pare că respinge în totalitate ideea de frică sau cel puțin susține sfatul bun pentru a te ridica deasupra fricii și pentru a nu-l lăsa niciodată să te controleze pe tine sau acțiunile tale.

Deși este minunat ca o afirmare pozitivă sau mantra. A trăi într-o stare „Fără frică” sună mult mai ușor decât este. Indiferent unde mergem, temerile noastre par să urmeze.

Pentru a trăi fără frică trebuie să fii pe deplin atent la împrejurimile tale și să ai o conexiune profundă cu sinele tău interior. Abia atunci îți poți înțelege temerile și prin înțelegere le cucerești.

Dacă vrei să iei legătura cu sinele tău interior în acest fel, îți recomand atenția. Iată câteva postări Am scris despre mindfulness care vă poate ajuta să ajungeți la o stare de „Fără teamă” de a fi:

Gândirea atentă poate fi cheia pentru a trece deasupra fricii într-o stare adevărată, „Fără frică”. Dar să vedem mai multe „Citate fără frică” pentru a vedea ce istorii mințile cele mai strălucitoare se gândesc la a trăi fără frică.

Citate fără frică

„Nu vă temeți să vă speriați. A te teme este un semn al bunului simț. Numai idioții completi nu se tem de nimic. ”- Carlos Ruiz Zafón

„ Nu mi-e teamă de mâine, căci am văzut ieri și iubesc azi. ”- William Allen White

„Nu mă tem să fac schimbări, să distrug imaginea etc., deoarece pictura are o viață proprie.” – Jackson Pollock

„Dacă luăm definiția general acceptată a vitejiei ca o calitate care nu cunoaște frică, nu am văzut niciodată un om curajos. Toți oamenii sunt înspăimântați. Cu cât sunt mai inteligenți, cu atât sunt mai speriați. ”- George S. Patton

„ Numai când nu suntem mai temem că începem să trăim. „- Dorothy Thompson

„Mai presus de toate, nu vă temeți de momentele dificile. Cel mai bun vine de la ele.” – Rita Levi-Montalcini

„Întregul secret al existenței este să nu te teme. Nu te teme niciodată de ceea ce va deveni din tine, nu depinde de nimeni. Doar în momentul în care respingeți orice ajutor sunteți eliberat. ”- Buddha

„ Nimeni nu ne salvează decât pe noi înșine. Nimeni nu poate și nimeni nu poate. Noi înșine trebuie să parcurgem calea. ”- Gautama Buddha

„ Când aud muzică, Nu mă tem de niciun pericol. Sunt invulnerabil. ”- Henry David Thoreau

„ Unde nu mai rămâne nicio speranță, nu se lasă frică. ”- John Milton

„ Cine vede toate ființele în propriul său sine și propriul său sine în toate ființele, își pierde orice teamă. ”- Isa Upanishad

Chiar și cei mai curajoși oameni au temeri. Cineva ar putea fi un drogat de adrenalină și să nu se teamă de înălțimi și dispus să se arunce în situații de mare pericol fizic, dar să aibă totuși o teamă de angajament.

Fricile nu se referă la creaturi urâte, cum ar fi păianjenii și alte lucruri care se lovesc în noapte. Unele dintre cele mai grave temeri sunt banale. La fel ca următorul set de citate pe care le vom analiza: frica de necunoscut.

Aruncă o privire pe lista celor mai importante zece temeri de mai jos. Câți se aplică pentru dvs.?

Lista celor mai importante zece temeri

Frica de necunoscut apare pe locul 4 pe lista de top a temerilor. Dar, într-o oarecare măsură, pariez că majoritatea oamenilor au un pic de frică de necunoscut.

Această frică face parte din motivarea stabilirii obiectivelor care poate fi atât de populară. Când ne stabilim obiective, încercăm să limităm necunoscutul și să preluăm controlul asupra viitorului nostru, mai degrabă decât să lăsăm soarta.

Acesta este, de asemenea, motivul pentru care unii oameni vor rămâne într-un loc de așteptat, în loc să încerce ceva nou. Știu ce au și, chiar dacă este îngrozitor, frica de necunoscut poate fi și mai înfricoșătoare.

Să vedem cu ce au venit citatele noastre despre frica de necunoscut pe care experții noștri le-au venit …. / p>

Frica de citatele necunoscute

„Frica este principala sursă de superstiție și una dintre principalele surse de cruzime. A cuceri frica este începutul înțelepciunii.” – Bertrand Russell

„Frica de un nume crește teama de lucrul în sine.” – JK Rowling

„La fel ca atunci când venim pe lume, când murim, ne este frică de lucruri necunoscute. Dar frica este ceva din noi care nu are nimic de-a face cu realitatea.” – Isabel Allende

„Nu vă fie frică niciodată să încercați ceva nou. Amintiți-vă, amatorii au construit arca, profesioniștii au construit Titanicul. ”- Necunoscut

„ Nu se tem niciodată de necunoscut; se teme de cunoscutul care se va sfârși. ”- Jiddu Krishnamurti

„A vedea ceea ce te sperie pentru ceea ce este nu diminuează teroarea. Are încă puterea de a-ți frânge inima, iar și iar. ”- Teri Terry

„Cea mai veche și mai puternică emoție a omenirii este frica, iar cel mai vechi și mai puternic tip de frică este frica de necunoscut.” – H. P. Lovecraft

„Originea din spatele miturilor și religiei este teroarea umană de anihilare. Societățile umane au inventat mitologia și religia pentru a lupta împotriva fricii oamenilor de a trăi o viață muritoare. Oamenii se tem de timp ca un distrugător al fericirii umane, al ființelor umane și al societăților umane. ”- Kilroy J. Oldster

„ Există două tipuri de temeri: rațională și irațională – sau, în termeni mai simpli, temeri care fac simțul și temerile care nu „t.” – Lemony Snicket

„În cazul în care ceva chiar mai adânc decât măduva știe că costul evitării a ceea ce se teme este chiar mai mare decât obiectul real al fricii și deci frica în sine este chiar mai coroziv și chiar mai distructiv decât tot potențialul înfricoșător al lucrului care îl stârnește. ”- Joe Henry

Frica de schimbare apare pe locul 6 pe lista noastră de temeri de mai sus. Este o teamă reală Unii oameni își doresc doar ca lucrurile să rămână așa cum sunt.

Personal, consider că frica schimbării este una dintre cele mai îngrijorătoare temeri. Unul dintre nucleele vieții mele este că încerc mereu să Aceasta face parte din motivul pentru care am început DevelopGoodHabits să găsesc o modalitate de a-mi documenta propriile experimente cu schimbarea. Vreau să-mi ofer mie și celorlalți un plan de joc pentru schimbare e.

Schimbarea obiceiurilor proaste sau încercarea unui nou obicei bun pentru dimensiune sunt o parte esențială a ceea ce sunt. Ideea de a mă teme de această schimbare îmi este străină. Dar mă simt rău pentru cei afectați de o teamă sănătoasă de schimbare.

Pentru a crește trebuie să ne schimbăm. A fi speriat de schimbare trebuie să fie o existență chinuită. Asemănător cu Sisif care împinge o piatră în sus, din nou și din nou pentru totdeauna. A nu putea niciodată să schimbi sau să rupi obiceiurile proaste înseamnă să faci aceleași greșeli din nou și din nou. Acest gând mă sperie mai mult decât orice păianjen înfiorător.

Încă o dată, să vedem ce au de spus experții noștri despre frica de schimbare.

Citate despre frica de schimbare

„Un om care zboară de frica sa poate constata că a luat doar o scurtătură pentru a o întâlni.” – JRR Tolkien

„Peste un an îți vei dori să fi început azi.” – Karen Lamb

„Schimbă-te înainte să trebuiască.” – Jack Welch

„Frica este o emoție manipulatoare care ne poate păcăli să ducem o viață plictisitoare.” – Donald Miller

„The cel mai bun lucru pe care îl poți face este cel corect; următorul cel mai bun lucru pe care îl poți face este un lucru greșit; cel mai rău lucru pe care îl poți face este nimic. ” – Theodore Roosevelt

„Am acceptat frica ca parte a vieții – în special frica de schimbare … Am mers înainte, în ciuda bătăilor în inimă care spune: întoarce-te.”- Erica Jong

„ Majoritatea oamenilor nu își doresc cu adevărat libertatea, deoarece libertatea implică responsabilitate, iar majoritatea oamenilor se tem de responsabilitate. ”- Sigmund Freud

„ Una dintre cele mai mari descoperiri un om face, una dintre marile sale surprize, este să găsească că poate face ceea ce îi era teamă că nu ar putea să facă. – Henry Ford

„Făcând un nou pas, rostind un cuvânt nou, este ceea ce oamenii se tem cel mai mult. ”- Fyodor Dostoievski

„ Teama de pierdere … te poate distruge la fel de mult ca pierderea însăși. ”- Sarah J. Maas

„ Cea mai mare teamă din viața nu este de moarte, ci de schimbare nesolicitată. ”- Raheel Farooq

„ Lumea nu se schimbă în fața ochilor tăi, se schimbă în spatele tău. ”- Terry Hayes

„Putem ierta cu ușurință un copil care se teme de întuneric; adevărata tragedie a vieții este atunci când bărbații se tem de lumină.” – Platon

„Viața ta nu se îmbunătățește întâmplător, se îmbunătățește prin schimbare.” – Jim Rohn

Și în cele din urmă ajungem la secțiunea finală a citatelor de frică și poate cea mai importantă. Citate despre înfruntarea fricilor noastre.

Fricile au doar atât de multă putere pe cât le oferim noi. La fel ca orice bătăuș din curtea școlii, atunci când vă confruntați cu fricile din față, acestea se diminuează. Faceți acest lucru suficient de des și vă întrebați de ce vă este frică în primul rând.

Acesta este modul în care chiar și cel mai timid introvertit poate construi abilități sociale puternice: prin repetare și încet înfruntând temerile lor.

Să vedem ce au de spus experții despre confruntarea cu frica în acest set final de citate.

Facing Fear Quotes

„Curajul înseamnă să simți frică, să nu scapi de frică, și să ia măsuri în fața fricii. ”- Roy T. Bennett

„ Fă lucrul de care te temi și moartea fricii este sigură. ”- Ralph Waldo Emerson

„ Don „Nu lăsa frica de a izbucni.” – Babe Ruth

„Frica este inevitabilă, trebuie să accept asta, dar nu pot să-mi permită să mă paralizeze.” – Isabel Allende

„Mi-e teamă. Nu de viață, sau de moarte sau de nimic, ci de a o irosi ca și când nu aș fi fost niciodată. ”- Daniel Keyes

„ Nu-mi este frică de furtuni, căci „învăț cum să navighez navă. ”- Louisa May Alcott

„Tot ce vrei este de cealaltă parte a fricii.” – Jack Canfield

„La patinaj pe gheață subțire siguranța noastră este în viteza noastră.” – Ralph Waldo Emerson

„Păstrează-ți temerile pentru tine, dar împărtășește-ți curajul cu ceilalți.” – Robert Louis Stevenson

„Fie ca alegerile tale să reflecte speranțele tale, nu temerile tale.” – Nelson Mandela

„Speriat este ceea ce simți. Curajos este ceea ce„ faci. ”- Emma Donoghue

„ Omul curajos nu este cel care nu se teme, ci cel care cucerește asta frică. ”- Nelson Mandela

„ Cheia schimbării … este să renunți la frică. ”- Roseanne Cash

„ Încearcă un lucru pe care nu l-ai făcut de trei ori. Odată , pentru a trece peste frica de a o face. De două ori, pentru a învăța cum să o faci. Și a treia este timpul să vă dați seama dacă vă place sau nu. ”- Virgil Thomson

Ce părere aveți despre aceste citate despre confruntarea cu fricile?

Aveți un citat de frică preferat? Există citate care ar trebui să fie pe această listă? Vă rugăm să ne împărtășiți gândurile despre frică și aceste citate ale fricii. Sperăm că aceste citate îi vor inspira pe ceilalți să-și înfrunte temerile.

Dacă vă plac aceste citate de frică, vă rugăm să le distribuiți pe platforma dvs. de socializare preferată, cum ar fi Pinterest, Instagram sau Twitter.

În cele din urmă, dacă „doriți să vă începeți dimineața cu„ piciorul drept ”, alăturați-vă celor peste un milion de alții și începeți-vă ziua cu cele mai recente știri de la Wall St. la Silicon Valley. Acest buletin informativ este o lectură de 5 minute care este „informativă, plină de spirit și GRATUITĂ!