Este un fel de concept nebunesc să înțelegi că unele dintre cele mai transformative proprietăți de vindecare provin din Pământ. În loc să apelați la produse fără prescripție medicală sau substanțe chimice dure, răspunsul la problemele pielii dvs. ar putea fi chiar în dulapul de bucătărie. Luați turmericul, de exemplu – putem continua zile întregi discutând toate beneficiile puternice ale acestui condiment natural. Dacă v-ați petrecut vreodată timp căutând „cum să vă estompați petele întunecate” sau „modalități de a vă lumina pielea”, curcuma vine cu siguranță pe ecran. Probabil că sunteți deja la curent cu toate beneficiile sale excepționale pentru piele și sănătate. Dar, în caz că aveți nevoie de puțină actualizare a motivului pentru care acest ingredient natural domnește, vă asigurăm.

Vă poate umple pielea în mai multe moduri: amplificați producția de colagen, Vindecarea rănilor și creșterea nivelului de fibroblaste.Ingredientele din tumera pot avea un rol în tratarea psoriazisului, sclerodermiei sau în prevenirea anumitor tipuri de cancer de piele, deși sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege mai bine utilitatea sa. Această pulbere are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante extrem de puternice care pot ajuta împotriva artritei, bolilor de inimă, bolii Alzheimer și multe altele. Dacă ați crezut că s-a oprit acolo, am descoperit chiar și capacitatea sa de a ajuta cu vergeturi, riduri, piele uscată, mătreață, mâini sau călcâiuri crăpate și măresc aspectul general al ridurilor pentru o piele cu aspect mai tânăr. Este sigur să spunem că aceasta ar putea fi arma secretă a pielii tale, de asemenea, merită un loc în gama ta de îngrijire a pielii.

Ce este și mai mișto este că poți să fii creativ și să-ți găsești propriile preparate puternice din această pulbere pentru a face măști DIY. Cu o utilizare continuă, măștile de curcuma pot îmbunătăți petele întunecate lăsate în urmă de acnee și scăderea roșeaței. Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți când vine vorba de o rețetă bună de mască de curcumă, am atins Michelle Ranavat, expertă în îngrijirea pielii holistică, care este, de asemenea, fondatorul unei linii naturale de îngrijire a pielii, amestecată cu grijă, numită Ranavat Botanics.

De unde vine curcuma?

„Curcuma este o rădăcină care vine în nuanțe de galben și portocaliu cultivate în toată India și părți din Asia și America Centrală”, explică Ranavat. „Există câteva tipuri de rădăcină de curcuma, cea mai comună este Curcuma longa, care este folosită în principal pentru gătit, și Curcuma aromatică, care este curcuma sălbatică, folosită în principal pentru piele. ”

Ce se află în interiorul turmericului care îl face un nutrient atât de puternic?

Potrivit lui Ranavat, ingredientele active principale ale curcuminei, curcuminoidele, pot îmbunătăți capacitatea organismului de a digera grăsimile, de a reduce gazele și de balonare. De asemenea, ea confirmă că funcționează de fapt pentru tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazis, acnee și eczeme.

„Curcuma este plină de antioxidanți, care sunt proprietăți excelente anti-îmbătrânire”, spune ea. „Ajută la combaterea radicalilor liberi, inhibă peroxidarea, și reduceți complexul de fier. ”

Ranavat continuă:„ Dacă digerați chiar și o uncie de turmeric, acesta oferă corpului dumneavoastră 26% din necesarul zilnic de mangan și 16 % din fierul de care are nevoie „, notează Ranavat.” Este, de asemenea, o sursă excelentă pentru lucruri precum vitamina C, potasiu, vitamina B6, magneziu și fibre. „

Care este Go-To Turmeric Mask Re Cipe?

• 1 lingură. miere (mierea crudă este optimă)
• 1 linguriță. turmeric
• 4 până la 5 picături de lămâie

„Se amestecă acest amestec până se formează o pastă bogată”, recomandă Ranavat. „Păstrați acest lucru mascați timp de 10 până la 15 minute și apoi clătiți cu apă caldă. Aplicați această mască de una până la două ori pe săptămână timp de trei săptămâni pentru a experimenta cele mai bune rezultate ale pielii. ”

Alte masti de curcuma pentru acnee pe care le juriți?

„Ranavat Botanics Flawless Veil este o mască de pulbere incredibil de puternică”, spune Ranavat. „Toate substanțele botanice active sunt încărcate cu proprietăți care luptă împotriva hiperpigmentării și creează un ten uniform. Aceste substanțe botanice sunt îmbibate în pulbere de miere non-OMG, care creează o experiență liniștitoare și luxoasă pentru mască, astfel încât argilele și substanțele botanice pot lucra ușor pentru a vă curăța și trata pielea fără a fi prea aspre.

Flawless Veil folosește curcuma sălbatică, ca este mai potrivit pentru aplicarea pielii și nu patează pielea la fel de ușor ca turmericul tradițional. Rețineți că repararea efectelor daunelor provocate de soare necesită timp – deci cele mai bune rezultate se văd după o utilizare consecventă în câteva săptămâni. La fel ca măștile DIY, aplicați și această mască de una până la două ori pe săptămână timp de cel puțin trei săptămâni pentru a vedea rezultate vizibile. Pentru un ritual de piele extra-special, activați această mască de pulbere cu Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Tonique (40 USD). În cele din urmă, adăugați câteva picături de ulei facial preferat pentru a spori impactul de înfrumusețare al măștii.