Este timpul să vă rotiți mânecile și să salvați o viață – inclusiv a voastră.

Conform Crucii Roșii Americane, la fiecare două secunde cineva din SUA au nevoie de sânge. În timp ce transfuzia medie de celule din sânge este de aproximativ 3 pinte, donatorii furnizează de obicei 1 pinte de sânge pe donație. O singură victimă a unui accident de mașină poate necesita până la 100 de pinte. Asta este o mulțime de sânge. Nu este de mirare că auzim întotdeauna despre importanța donării de sânge. Dar, știați că există o serie de beneficii pentru sănătate și pentru donatori?

Reduceți depozitele de fier dăunătoare

Potrivit Clinicii Mayo, una din 200 de persoane din SUA este afectat de o afecțiune numită hemocromatoză care provoacă o supraîncărcare a fierului. Mulți dintre noi nici nu știm că avem această afecțiune, deoarece simptomele nu apar până la jumătatea vieții și se suprapun cu alte afecțiuni comune. Donatorii de sânge angajați elimină în mod regulat excesul de fier. Centers for Disease Control recomandă chiar îndepărtarea celulelor roșii din sânge ca tratament preferat pentru pacienții cu exces de fier în sânge.

Păstrarea sănătății cardiovasculare

Prin reducerea fierului din celulele sanguine , donarea de sânge poate reduce și riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Un studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat că participanții cu vârste cuprinse între 43 și 61 de ani au avut mai puține atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale atunci când au donat sânge la fiecare șase luni. Într-un alt studiu realizat de American Journal of Epidemiology, cercetătorii au descoperit, într-un eșantion de 2.682 de bărbați din Finlanda, cei care au donat sânge cel puțin o dată pe an au avut un risc cu 88% mai mic de atacuri de cord decât cei care nu au donat.

Reduceți riscul de cancer

De asemenea, s-a considerat că fierul crește daunele cauzate de radicalii liberi în organism și este legat de un risc crescut de cancer și îmbătrânire. Centrul de sânge Miller-Keystone spune că donarea consecventă de sânge asociată cu riscuri mai mici de cancer, inclusiv cancerele de ficat, plămâni, colon și gât, datorită reducerii stresului oxidativ atunci când fierul este eliberat din fluxul sanguin.

În plus , într-un studiu publicat în Jurnalul Institutului Național al Cancerului, cercetătorii au urmărit 1.200 de persoane împărțite în grupuri de doi pe parcursul a 4 ani și jumătate. Un grup și-a redus rezervele de fier prin donarea de sânge de două ori pe an, în timp ce al doilea grup nu a făcut nicio modificare. Rezultatele studiului au arătat că grupul de donatori de sânge avea un nivel mai scăzut de fier și un risc mai scăzut de cancer și mortalitate.

Ardeți calorii

După sărbători, suntem cu toții în căutarea pentru o modalitate simplă de a începe dieta noastră. Potrivit Universității din California, San Diego, puteți arde aproximativ 650 de calorii pe donație de o halbă de sânge. Cu toate acestea, donarea de sânge nu trebuie considerată un plan de slăbire – doar o motivare suplimentară.

Analiza gratuită a sângelui

Când donați sânge, acesta este testat pentru sifilis, HIV, hepatită și alte boli. Crucea Roșie Americană spune că testarea indică dacă sunteți sau nu eligibil pentru a dona în funcție de ceea ce se găsește în fluxul sanguin. De asemenea, observă că un eșantion de sânge poate fi utilizat acum sau în viitor pentru teste suplimentare și alte cercetări medicale cu acordul dvs.

Dă-ți un sentiment de mândrie

În timp ce există sunt mai multe beneficii fizice pentru donarea de sânge, cel mai puternic beneficiu pentru sănătate este, fără îndoială, psihologic. A dona sânge înseamnă că cineva (sau mai multe persoane) undeva va primi ajutorul de care are nevoie disperată. Beneficiul pentru sănătatea psihologică pe care îl primiți din faptul că vă ajutați pe alții poate fi la fel de util ca beneficiul pentru sănătatea fizică. Când vă ridicați mâneca și vă așezați pe scaunul respectiv, știți că faceți diferența – și asta vă face să vă simțiți bine.

Vă rugăm să vă alăturați pentru recoltarea de sânge miercuri, 18 ianuarie, între orele 9:00 – 15:00 Evenimentul va avea loc în Centrul de Educație (etajul 2 al Spitalului Principal) de pe campusul Centrului Medical Sf. Maria de la 201 NW RD Mize Road, Blue Springs, Missouri, 64014. Pentru a dona trebuie să aveți cel puțin 17 ani vechi (sau 16 cu acordul părinților sau al tutorelui legal semnat), cântăresc cel puțin 110 kilograme și să aibă o stare generală de sănătate generală în ziua donației.

Dacă aveți întrebări, contactați Lesa Weimann la 816-655- 5362 sau [email protected].