Arce înalte pot provoca o serie de probleme, în funcție de cât de înaltă este arcul dvs. și dacă este rezultatul unei afecțiuni de bază. Majoritatea acestor probleme sunt legate de modul în care arcadele înalte au impact asupra modului în care mergi și stai în picioare.

Fascita plantară

Persoanele cu arcade înalte sunt predispuse la apariția fasciitei plantare. Aceasta se referă la inflamația fasciei plantare, care este banda de ligament care vă conectează călcâiul la degetele de la picioare și vă susține arcadele.

Durerea afectează de obicei călcâiul, dar unii oameni o experimentează de-a lungul fundului întregului picior sau de-a lungul arcului. Este adesea mai rău când faci primii pași după ce te ridici și se îmbunătățește cu cât te miști mai mult.

Durerea este descrisă ca o înjunghiere sau arsură și se poate agrava după o perioadă lungă de timp în picioare sau stând.

Metatarsalgia

Arcurile înalte sunt o cauză frecventă a metatarsalgiei . Aceasta este o inflamație dureroasă a mingii piciorului. Metatarsalgia se îmbunătățește, de obicei, atunci când vă odihniți și se agravează în timp ce stați în picioare, mergeți sau faceți exerciții. Flexarea piciorului vă poate agrava și durerea.

Simptomele obișnuite includ:

• dureri ascuțite sau de tragere în mingea piciorului
• durere sau arsură durere
• furnicături sau amorțeală în degetele de la picioare
• senzația unei pietricele în pantof

Durerea se poate agrava în timp și poate duce la șchiopătare și durere în alte părți ale corpului, cum ar fi partea inferioară a spatelui și șoldurile.

Degetele de la picioare

Degetele de la picioare se referă la degetele de la picioare care iau o poziție asemănătoare ghearelor și se sapă în tălpile pantofilor tăi. Afectează adesea cele patru degete mai mici.

Articulațiile degetelor de la picioare afectate se îndoaie neobișnuit, determinându-le să se îndoaie în jos. S-ar putea să dezvoltați calusuri dureroase la nivelul piciorului și porumburi peste vârful degetelor, ca urmare a modului în care picioarele stau în pantofi.

Deformitatea poate provoca, de asemenea, dureri de picioare, vă poate afecta mersul și poate face pantofii să se simtă mai strânși.

Deget de la picior

Deget de la picior este o deformare care afectează al doilea, al treilea sau al patrulea degetele de la picioare. Rezultă îndoirea degetului de la picioare la articulația din mijloc, ceea ce creează un aspect în formă de ciocan sau Z.

La început, degetul afectat este flexibil. Dar, în timp, poate deveni rigid și poate necesita o intervenție chirurgicală.

Degetul cu ciocanul poate provoca dureri la degetele de la picioare și picioare, ceea ce face dificilă găsirea încălțămintei confortabile.

Instabilitate la picior și gleznă

Când aveți arcuri înalte, unul sau ambele tocuri sunt de obicei înclinate spre mijlocul corpului. Acest lucru provoacă instabilitate la nivelul piciorului și gleznei, care poate provoca dureri și crește riscul apariției entorsei gleznei, potrivit Colegiului American de Chirurgie a Piciorului și Gleznei.