Cefalee și dureri de ochi: cauze și tratament
Durerea de cap și ochii sunt de obicei asociați cu existența unei probleme refractive netratate; miopie, hipermetropie și / sau astigmatism. În acest articol, vom vorbi în profunzime despre durerile de cap și durerile de cap legate de vedere.
Ce este durerea de cap și ochii?
Cefaleea și ochii sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni în rândul populației, după cum se arată prin vânzarea anumitor medicamente pentru a o contracara. În general, credem că durerile de frunte și ochi nu sunt importante și că sunt cauzate de stresul zilnic. În același mod, atribuim durerea oculară efortului de a lucra în fața ecranului computerului, a studiului intensiv sau a televiziunii care generează oboseală vizuală. Deși toți acești factori agravează durerea oculară, se datorează în general existenței unei afecțiuni anterioare care ne predispune să suferim de această problemă.
Există o relație strânsă între cefalee și ochi, în special între cefalee și funcționare sau funcționarea defectuoasă a sistemului vizual în ambele direcții. Adică, o defecțiune a sistemului vizual poate provoca dureri de cap și, dimpotrivă, durerea de cap poate avea consecințe asupra sistemului vizual.
Durerea de cap și ochii pot fi resimțiți atât în partea dreaptă, cât și în partea stângă și poate fi însoțită de o multitudine de simptome vizuale, cum ar fi iritarea sau usturimea ochilor, fotofobia, lacrimarea, vederea încețoșată …
Ce factori pot cauza această problemă?
Principalele cauze ale durerilor de cap sunt următoarele:
Durerile de cap tensionate
Sunt cele mai frecvente și sunt cauzate de tensiunea musculară a gâtului și a bazei capului. Durerea se simte de obicei lângă mușchi, deși poate fi reflectată în alte zone, cum ar fi tâmplele sau ochii. Se pot întâmpla din cauza oboselii excesive, a situației greșite sau a trecerii printr-o perioadă stresantă. În mod normal, acestea sunt dureri punctuale și se ușurează ușor cu un medicament analgezic sau cu un masaj
Migrena
Migrena este o boală care este de obicei cauzată de dilatarea pereților vaselor vasele de sânge ale capului. Această afecțiune este ereditară și poate fi dificil de identificat, deoarece provoacă diferite simptome în funcție de persoană. Cu toate acestea, există unele simptome frecvente, cum ar fi greață și vărsături și dureri discontinue și mai intense pe o parte a capului.
Cefalee în grup sau ciorchine
Este un tip rar de durere care afectează de obicei doar o parte a capului, un ochi și / sau zona superioară a unei urechi și care poate fi însoțită de simptome cum ar fi ochii roșii, lacrimarea, pleoapele căzute, contracția permanentă anormală a pupilei și nazale congestionare. Atacurile, care produc dureri intense, durează între 15 minute și 3 ore și sunt foarte frecvente (în multe cazuri, apar zilnic și chiar de mai multe ori în aceeași zi).
Probleme cu urechile sau dinții
Aceste tipuri de durere sunt adesea diferite de durerea de cap obișnuită, care ajută la determinarea originii. Durerea este mai puternică în zona afectată, deși poate fi reflectată în cap.
Sinuzită
Este o infecție a sinusurilor paranasale și produce dureri severe în jurul ochilor, care Poate duce la greșeala de a confunda cauza durerii de ochi și a cefaleei. În mod normal, sinuzita este însoțită și de dureri nazale atunci când respirație sau congestie nazală
Defecte refractive netratate sau slab corectate
Durerile de cap legate de problemele oftalmologice sunt de obicei percepute în ochi și pe frunte de obicei se manifestă ca dureri de cap de mișcare musculară.Atunci când pacientul are o problemă de refracție (miopie, hipermetropie și / sau astigmatism) care nu este corectată sau slab corectată, tind să contracteze mușchii care înconjoară ochii pentru a îmbunătăți concentrarea (ceea ce este cunoscut popular ca „încordarea ochilor”. În pe termen lung, generează oboseală vizuală și chiar o durere de cap care este localizată de obicei în frunte sau în jurul ochilor, unde există o senzație de greutate sau de strângere. Această senzație este destul de frecventă la persoanele de peste 40 sau 45 de ani care încep să sufere primele simptome ale presbiopiei sau ale oboselii ochilor sau la persoanele hiperopice al căror defect vizual este slab corectat. Simptomele care identifică erori de refracție netratate sau slab corectate sunt, în principal, vedere încețoșată, dar și fotofobie, vezi halouri în jurul surselor de lumină sau mâncărime sau usturime ochii.
Oboseala vizuală
Apare după un efort acomodativ, adică atunci când ne „forțăm” ochii să manipulați corect obiectele din apropiere (computer, hârtie …) pentru o anumită perioadă de timp. Această problemă apare, în special, dacă pacientul este hiperopic.
Strabism
Mai ales atunci când această problemă cu alinierea ochilor nu este diagnosticată sau corectată.
Glaucom acut
În cele din urmă, trebuie luat în considerare, de asemenea, un tip de durere oculară și durere de cap care provine din glaucomul acut. Acest tip de glaucom se datorează unei creșteri bruște a presiunii intraoculare care provoacă dureri severe în jurul orificiului ocular. Acest simptom este, de asemenea, adesea însoțit de greață, vărsături, halouri de lumină, ochi roșii și vedere încețoșată. În acest caz, pacientul trebuie să meargă imediat la oftalmolog, deoarece glaucomul acut necesită asistență medicală urgentă.
Ce simptome vizuale pot avea durerea de cap și ochii?
Simptomele durerii de cap vor depinde de tipul de durere de cap pe care o aveți . Urmează să trecem în revistă unele dintre cele mai frecvente simptome vizuale asociate durerilor de cap:
- Lacrimare excesivă.
- Roșeață a ochilor, în special pe partea afectată de durere.
- Umflare sau cădere a pleoapelor.
- Fotofobie sau sensibilitate la lumină.
- Vedere încețoșată sau pierderea vederii.
- Vedere a o aură.
- Pete orbe sau scotoame care sunt uneori definite cu desene geometrice simple.
- Viziunea liniilor în zig-zag care plutesc în câmpul vizual.
- Viziunea pete luminoase, sclipiri sau stele.
Durerea de cap și ochii sunt întotdeauna bilaterali sau poate apărea doar pe o parte a capului?
Durerea de cap și durerea de ochi pot apărea în ochiul stâng, în ochiul drept sau în ambii ochi. În majoritatea cazurilor, după cum am menționat, această durere nu este simptomul unei probleme grave, ci mai degrabă pacientul are un defect de refracție necorectat sau slab corectat.
În schimb, există o situație în care pacientul necesită asistență medicală urgentă.
Când apare un atac acut de glaucom cauzat de o creștere rapidă a presiunii intraoculare. În acest caz, este frecvent ca durerea să apară în jurul ochiului afectat și pe partea laterală a capului pe care se află și să apară însoțită de alte simptome, cum ar fi vederea încețoșată sau percepția halourilor în jurul surselor de lumină, greață și vărsături , roșeață a ochiului, pupilă dilatată …
Când este necesar să consultați un medic?
Fiind atât de obișnuit, dureri de cap constante nu ne duce de obicei la cabinetul oftalmologului. Cu toate acestea, dacă durerile se extind în timp sau dacă cefaleea este însoțită de pierderea vederii sau vedere încețoșată, este recomandabil să mergeți la consultație. Dacă durerea de cap afectează și ochii, medicul de familie vă va recomanda să mergeți la oftalmolog, deoarece cea mai frecventă cauză a acestui tip de durere este un defect de refracție care trebuie diagnosticat și corectat corect.
Medicul oftalmolog este instruit pentru a detecta și diagnostica o problemă de acest tip, fiind capabil să facă diferența între cauzele refractive, cum ar fi miopia, hipermetropia, astigmatismul sau presbiopia sau cauzele de alt tip.
În acest videoclip puteți obține mai multe informații despre durerile de cap și ochii:
Ce tratamente există pentru această problemă?
Dacă ochiul și durerea de cap se datorează unei probleme de refracție, corectarea acestei probleme cu ochelari, lentile de contact sau intervenții chirurgicale refractive o va face să dispară.
Mulți oameni nu sunt conștienți de cine suferă de o problemă de refracție și care au o notă proastă.Gradarea slabă poate provoca mai multe probleme vizuale decât lipsa corecției.
Cine poate suferi de dureri de cap legate de vedere?
- Persoanele cu vârsta peste 40 sau 45 de ani care încep să prezinte simptome ale prezbiopiei vederii sau ale oboselii ochilor.
- Pacienți care depun eforturi vizuale timp de mai multe ore (citesc, lucrează cu computerul …) și care suferă de oboseală a ochilor, mai ales dacă suferă de hipermetropie. Persoanele care au nevoie de ochelari și nu le poartă sau poartă ochelari sau lentile slab gradate. În acest caz, simptomele se ameliorează de obicei după utilizarea ochelarilor cu prescripție medicală adecvată, deoarece se elimină cauza problemei.
- Pacienții care suferă de glaucom acut.
- Persoanele cu strabism .
Poate fi prevenită?
Cefaleea, cauzată sau nu de probleme vizuale, este o afecțiune extraordinar de frecventă pe care aproape toți am suferit-o sau va avea de suferit la un moment dat în viața noastră.
Din fericire, este aproape întotdeauna temporar și nu este de obicei simptomul unei boli grave. Deși nu există o metodă de prevenire infailibilă, putem reduce șansele de a suferi de dureri de cap, cunoscute și sub numele de migrene sau migrene, cu măsuri precum:
- Mai întâi, corectați problemele în mod corespunzător putem avea. Pentru aceasta, este esențial să vizitați periodic un oftalmolog.
- Evitați oboseala vizuală atunci când lucrați cu computerul sau când vă uitați la televizor, menținând distanța corectă (cel puțin 40 de centimetri pentru computer și câțiva metri pentru televizor ) și luarea pauzelor periodice. Nici nu ar trebui să ne strecurăm ochii citind în condiții de lumină slabă.
- Liniștește-te și dormi suficient, deoarece uneori aceste dureri sunt cauzate de oboseală prelungită sau de lipsa orelor de somn.
- Evitați tensiunea musculară luând următoarele măsuri de precauție: încercați să nu rămâneți în aceeași poziție o perioadă lungă de timp. Dacă observați dureri la nivelul gâtului sau umerilor când vă treziți, poate fi timpul să vă schimbați perna. Pentru unii oameni, un masaj bun oferă, de asemenea, o ușurare deosebită, mai ales în situații stresante.
- Încercați să nu omiteți mesele, deoarece acestea sunt una dintre principalele cauze ale durerilor de cap.
- Accesați un dentist sau un dentist pentru a vă verifica dinții, deoarece problemele dentare sau maxilare cauzează adesea dureri de cap.
- Mâncați o dietă sănătoasă în care fructele, legumele, pâinea abundă făină integrală de grâu, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, carne slabă și pește .
- Rămâneți bine hidratat.
- Exercițiul este, de asemenea, foarte recomandat, deoarece reduce stresul și ameliorează tensiunea, care poate fi cauza durerilor de cap.
- Nu fumați sau bea băuturi alcoolice.
- Controlează consumul de cofeină.
Cum pot să știu dacă o durere de cap este cauzată de o vedere slabă?
Poate exista o o anumită relație între cefalee și ochi și o problemă Ema refractivă atunci când una dintre cele două părți ale capului sau unul dintre cei doi ochi doare și acest lucru este însoțit de iritare sau usturime a ochilor. Acest lucru este doar orientativ, deoarece un oftalmolog trebuie să evalueze situația vizuală a pacientului.
Sursă:
Medline Plus: Cefalee de tensiune
Da modul în care vă afectează sănătatea vizuală, precum și cunoașterea altor acțiuni pe care le desfășurăm în ziua noastră care ne afectează viziunea, răspundeți la următorul TEST. Descoperiți cum trebuie să vă schimbați stilul de viață pentru a vă îngriji ochii.
În timpul liber îmi place …
-
Accesați la plajă, sport. În general sunt foarte activ.
-
Timp liber, ce este asta?
-
Îmi place să mă uit la televizor, să fiu cu computerul sau cu mobilul.
Dimineața mă ridic și …
-
Alerg, am multe de făcut.
-
Port lentilele.
-
Pornesc computerul.
Când fac sport, de obicei o fac …
-
Nu-mi place să fac sport.
-
Nu am timp să fac sport.
-
Cu lentilele mele de contact, desigur, ochelarii sunt o rolă.
Uneori observ că ochii mei
-
Sunt obosiți și uscați.
-
Sunt uscați și iritați, devin roșii din atâtea ore cu lentilele puse.
-
Sunt zguduit.
În weekend îmi place …
-
Ieșiți pe stradă, la cină, la dans și fiți întotdeauna afară din casă.
-
Lucrați în avans, curățați sau faceți lucrurile pe care le au pante.
-
Stai liniștit acasă, vizionând filme sau jucând jocuri joc video.
Sunt conștient că fac ceva greșit …
-
Multe zile port lentile de contact dimineața și nu le scot până nu mă culc.
-
Am o mulțime de stres în viața mea.
-
Îmi petrec ziua uitându-mă la ecran.
Dacă nu există un lucru pe care nu îl pot face fără el …
-
Munca mea.
-
Obiectivele mele.
-
Computerul meu.
Când mă deranjează ochii, știu că este bine pentru mine …
-
Opriți televizorul și faceți o plimbare.
-
Rest.
-
Scoateți lentilele pentru o vreme.
Nu-mi place să mă vadă oamenii …
-
Cu ochii roșii și iritați.
-
Când ochii mei se zvârcolesc necontrolat.
-
Cu ochelarii, mi se par groaznici.
De ce ați făcut acest test?
-
Pentru că uneori ochii mei sunt foarte iritați sau am conjunctivită des.
-
Pentru că vederea mea este foarte obosită în ciuda faptului că sunt tânără persoană.
-
Pentru că am o mulțime de ticuri sau ochi inflamați .
Trebuie să răspundeți la toate întrebările pentru a vă putea vedea rezultatul
Aflați rezultatul